शब्द सुनकर, "आपको स्तन कैंसर है" आपको ऐसा महसूस हो सकता है जैसे समय अभी भी खड़ा है। हो सकता है कि आपका दिल तेजी से धड़कने लगे या आपका मुंह सूख जाए। और, जब आप दोबारा सोचने में सक्षम होते हैं, तो आपके दिमाग में आने वाली पहली चीजों में से एक हो सकती है, "अब मैं क्या करूं?"
संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल 266,000 से अधिक पुरुषों और महिलाओं को स्तन कैंसर का निदान होने पर इसका सामना करना पड़ता है।
यदि आपके प्रियजन का निदान किया गया है, उपचार चल रहा है, या छूट में है, तो यह जानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि आप उनकी सर्वोत्तम मदद कैसे कर सकते हैं।हमने आपका मार्गदर्शन करने में मदद के लिए संसाधनों की एक विस्तृत सूची संकलित की है, साथ ही उन लोगों की सलाह भी संकलित की है जो स्वयं इससे गुजर चुके हैं। हो सकता है कि आप इस पेज को बुकमार्क करना चाहें ताकि जब आप और आपके प्रियजन एक साथ इस यात्रा पर जाएं तो आप इसे वापस देख सकें।
स्तन कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति की सहायता कैसे करें, बचे लोगों की सलाह
यदि आपको कभी स्तन कैंसर का निदान नहीं हुआ है या पहले कभी उपचार से नहीं गुजरना पड़ा है, तो खुद को अपने प्रियजनों के स्थान पर रखना मुश्किल हो सकता है। इससे यह जानना कठिन हो सकता है कि उन्हें वास्तव में आपसे क्या चाहिए।
यदि यह कुछ ऐसा है जिससे आप संघर्ष कर रहे हैं, तो यह ठीक है। बहुत से लोग उन्हीं भावनाओं से जूझते हैं। तथ्य यह है कि आप इतनी परवाह करते हैं कि आपको जिस भी तरह से मदद की आवश्यकता हो, वह सबसे अच्छा पहला कदम है।
हम माइंडरीडर नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि आप ठीक से नहीं जान सकते कि आपके प्रियजन को किस प्रकार के समर्थन की आवश्यकता है। और, उनसे यह पूछने पर कि आप कैसे मदद कर सकते हैं, ऐसा महसूस हो सकता है कि आप उनकी थाली में एक और चीज़ डाल रहे हैं।हमने स्तन कैंसर से बचे लोगों और वर्तमान में इलाज करा रहे लोगों से बात की है, ताकि आप अपने प्रियजन की सर्वोत्तम सहायता कैसे कर सकें, इस बारे में मार्गदर्शन प्रदान कर सकें।
उन्हें बाहर निकलने के लिए जगह दें
आठ साल से स्तन कैंसर से उबरने वाली रॉबिन बुरिल का कहना है कि स्तन कैंसर से जूझने के दौरान उन्हें सबसे अच्छी मदद एक दोस्त से मिली, जिसने उन्हें अपनी निराशाओं के बारे में बात करने दी। बुरिल कहते हैं, "वह मुझे यह नहीं बताती थी कि यह ठीक होगा, वह कहती थी कि यह बेकार है, वह मुझसे कहती थी कि यह डरावना है।" लोगों को रोने, बात करने और सुने जाने के लिए जगह चाहिए।
बुरिल यह भी बताते हैं कि स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए समर्थन के लिए अपने परिवार के सदस्यों या भागीदारों के पास जाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि इससे अपराधबोध या दर्द की भावना बढ़ सकती है। बुरिल कहते हैं, "आपको एक या दो लोगों की ज़रूरत है जो आपको इसे बाहर आने दें," वह व्यक्ति जिसे आप बता सकें कि आप मौत से डरे हुए हैं।
दयालु बनें
यदि आप किसी व्यक्ति के दोस्तों और परिवार के सदस्यों के "आंतरिक दायरे" में नहीं हैं और आपके बीच उस तरह का रिश्ता नहीं है जो आपको उनका विश्वासपात्र बनने की अनुमति दे, तो कोई बात नहीं। ऐसे बहुत से तरीके हैं जिनसे आप अभी भी समर्थन दिखा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, आप कार्ड, पत्र और छोटे उपहार भेज सकते हैं जिससे व्यक्ति को पता चले कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं। बुरिल कहते हैं, "उस समय वे मेरे लिए बहुत कीमती थे," मैं उनमें से प्रत्येक के लिए रोया। आप अपनी उपस्थिति का उपहार भी दे सकते हैं। जिस व्यक्ति का निदान किया गया है उसके साथ बैठने और मिलने के लिए बस रुकें। "और कैंसर के अलावा किसी भी चीज़ के बारे में बात करें, "बुरिल कहते हैं।
" कैंसर उन लोगों पर अधिक बुरा होता है जिन्हें यह नहीं है, उन लोगों की तुलना में जिन्हें यह है," ब्यूरिल कहते हैं। "साझेदारों और बच्चों और परिवार को भी प्यार की ज़रूरत है।" वह नोट करती है कि यह तब मददगार होता था जब लोग उसके साथी को गोल्फ खेलने के लिए घर से बाहर ले जाते थे या तनाव से राहत दिलाने के लिए कोई मज़ेदार गतिविधि कराते थे।
ऐसे तरीके बताएं जिनसे आप मदद कर सकें
स्टेफ़नी हेस्टिंग्स के अनुसार, 11 साल की स्टेज 3, ग्रेड 3, बीआरसीए1+ स्तन कैंसर से बचने वाली, एक तरीका जिससे आप किसी ऐसे व्यक्ति का समर्थन कर सकते हैं जिसका निदान किया गया है, उन्हें यह कहने के बजाय बताएं कि आप कैसे मदद कर सकते हैं। मुझे बता देना तुमको क्या जरूरत है।" हेस्टिंग्स कहते हैं, "यह उस मरीज पर प्रतिनिधिमंडल का श्रम डालता है जो दिन-ब-दिन इसे बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा है।"
वह यह भी अनुशंसा करती है कि लोग किसी व्यक्ति के निर्दिष्ट संपर्क का संदर्भ लें यदि उनके पास कोई साथी या करीबी परिवार का सदस्य है, जिसके पास यह मूल्यांकन करने के लिए अधिक स्वतंत्र मानसिक स्थान हो सकता है कि निदान किए गए व्यक्ति के लिए क्या उपयोगी हो सकता है। "आरंभकर्ता बनें, "हेस्टिंग्स कहते हैं, "और एक विचार लेकर आएं कि आप कैसे मददगार हो सकते हैं।"
यह कहने जितना सरल हो सकता है, "मैं x, y, और z कर सकता हूं।" यदि आप दोबारा गर्म करने योग्य भोजन बनाने की पेशकश करते हैं, तो उस व्यक्ति को यह बताने के लिए संदेश भेजें कि आप उन्हें कब छोड़ सकते हैं। यदि आप कोई नुस्खा लेने की पेशकश करते हैं, तो उन्हें एक संदेश भेजें और उन्हें बताएं कि आपने अभी-अभी फार्मेसी छोड़ी है।आप जो भी करने के लिए सहमत हुए हैं, उसका पालन करें।
अगर वे संपर्क नहीं करते हैं तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लें
स्तन कैंसर का निदान होना या उसका इलाज कराना मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से थका देने वाला होता है। हो सकता है कि आपके प्रियजन में आपके द्वारा दी गई मदद को स्वीकार करने, आपके फोन कॉल का जवाब देने या आपके टेक्स्ट संदेशों का जवाब देने की ऊर्जा न हो, और यह ठीक है।
" किसी को बताएं कि आप उनके लिए मौजूद हैं, लेकिन अगर आपसे कुछ नहीं मांगा जाता है तो बुरा मत मानिए, "मारिया बाउस्टेड कहती हैं, जिन्होंने हाल ही में स्तन कैंसर का इलाज कराया था। बाउस्टेड का कहना है कि दयालु शब्द, कार्य और प्रस्ताव कभी भी किसी का ध्यान नहीं जाते, भले ही उन पर कोई प्रतिक्रिया न दी जाए। वह कहती हैं, "यह जानकर मुझे अच्छा लगा कि मैं उनके विचारों में थी।"
उनके साथ एक सामान्य व्यक्ति की तरह व्यवहार करें
लॉरा लम्मेर, जो दो बार स्तन कैंसर का निदान प्राप्त कर चुकी हैं और वर्तमान में उपचार से गुजर रही हैं, का कहना है कि सबसे अच्छी चीजों में से एक जो आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कर सकते हैं जिसे निदान किया गया है, बस उनके लिए वैसे ही रहें जैसे आप होंगे किसी अन्य मित्र के लिए।
" डर के बजाय प्यार और उपचार ऊर्जा के साथ अपने उत्तरजीवी से संपर्क करें," लूमर कहते हैं, उनके पास पहले से ही चिंता करने के लिए काफी कुछ है। वह कहती हैं, "उनके साथ हंसें, उनके साथ असुरक्षित रहें और बिना किसी अपेक्षा के वहां रहें।"
जिन लोगों में स्तन कैंसर का पता चला है वे अभी भी अपने प्रियजनों से गले मिलना, शो देखना और सोफे पर लेटना चाहते हैं। जब आप किसी ऐसे प्रियजन के साथ इन गतिविधियों में भाग लेते हैं जिसका निदान हो चुका है, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप कुछ खास नहीं कर रहे हैं। हालाँकि, आप सामान्य स्थिति और आराम की भावना पैदा कर रहे हैं जिसकी वे उम्मीद कर रहे होंगे।
विषाक्त सकारात्मकता से बचें
विषाक्त सकारात्मकता तब होती है जब कोई व्यक्ति किसी चुनौती की गंभीरता के बारे में इस हद तक अत्यधिक आशावादी होने की कोशिश करता है कि यह उन कठिनाइयों को कम कर देता है जो एक व्यक्ति अनुभव कर रहा है। और, स्टेज 2 स्तन कैंसर से उबरने वाली सुज़ैन गार्नर के अनुसार, इसे हर कीमत पर टाला जाना चाहिए।
आपको अपने प्रियजन को यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। इसके बजाय, गार्नर की सलाह है कि प्रियजनों को "स्तन कैंसर के रोगी द्वारा अनुभव किए जा रहे डर के साथ 'ठीक' होने का प्रयास करें।"
स्तन कैंसर डरावना, भयभीत करने वाला और जबरदस्त हो सकता है, और जिस व्यक्ति का निदान किया गया है उसके लिए ऐसा महसूस करना ठीक है। उनके जो भी विचार या भावनाएँ हों उन्हें व्यक्त करने, महसूस करने और साझा करने की अनुमति दें। फिर, सुनने की पूरी कोशिश करें, और सकारात्मक बातों की अधिक भरपाई करने से बचने का प्रयास करें।
स्तन कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए भावनात्मक समर्थन
जब किसी को स्तन कैंसर का पता चलता है, तो उसे अलग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि वे अपने आस-पास के प्रियजनों के लिए बोझ हैं। या कि उनके करीबी दोस्तों और परिवार के सदस्यों ने उनकी बीमारी के कारण उनके साथ अलग व्यवहार करना शुरू कर दिया है, जो उनके पहले के संबंधों को जटिल बना सकता है।
इन सभी कारणों से और कई अन्य कारणों से, जिस व्यक्ति को स्तन कैंसर का पता चला है उसे कुछ अतिरिक्त भावनात्मक समर्थन से लाभ हो सकता है। ऐसे कई अभूतपूर्व संगठन हैं जो स्तन कैंसर से पीड़ित पुरुषों और महिलाओं को आवश्यक सहायता प्राप्त करने में मदद करने के लिए समर्पित हैं।
इसके अलावा, कुछ संगठन परिवार के सदस्यों, प्रियजनों और देखभाल करने वालों को संसाधन भी प्रदान करते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान उन्हें कुछ अतिरिक्त भावनात्मक समर्थन की भी आवश्यकता हो सकती है।
सहायता समूह
सहायता समूह उन लोगों के लिए उपयोग करने के लिए एक महान संसाधन हैं जिनका निदान किया गया है, साथ ही उनके प्रियजनों के लिए भी। वे समुदाय की भावना पैदा करने के लिए समान जीवन अनुभव वाले लोगों को एक साथ लाते हैं।
सहायता समूहों के दौरान, प्रतिभागियों को केवल वही साझा करने के लिए आमंत्रित किया जाता है जिसमें वे सहज महसूस करते हैं। यह भावनात्मक मुक्ति की भावना पैदा कर सकता है जहां लोग वास्तव में गहरी सांस ले सकते हैं जिसकी उन्हें आवश्यकता है, और अपनी सच्चाई बोल सकते हैं। विभिन्न प्रकार के व्यक्तिगत और आभासी सहायता समूह अवसर उपलब्ध हैं, और उनमें से बमुश्किल सभी निःशुल्क हैं।
एक सहायता समूह ढूंढने के लिए निम्नलिखित संगठनों और कार्यक्रमों को ब्राउज़ करें जो आपके या आपके प्रियजन के लिए उपयुक्त हो सकता है।
- स्तन कैंसर निदान के बाद(एबीसीडी) - 1999 में शुरू हुए एक संगठन के एक सलाहकार से मिलें जो निदान, उपचार के माध्यम से लोगों की मदद करने के लिए विशेष एक-से-एक सहायता प्रदान करता है, और उससे भी आगे.
- BreastCancer.org - समान निदान वाले लोगों से जुड़ें और जो समान जीवन अनुभवों से गुजरे हैं।
- कैंसर सहायता समुदाय - ऑनलाइन समुदाय सहायता प्राप्त करें।
- कैंसर सर्वाइवर नेटवर्क - कैंसर रोगियों, बचे लोगों, देखभाल करने वालों और उनके परिवारों के लिए सहकर्मी से सहकर्मी सहायता प्रदान करता है।
- सिटी ऑफ होप - सिटी ऑफ होप उन लोगों को आभासी और समुदाय-आधारित सहायता समूहों से जोड़ता है, जिनमें बड़ी बीमारियों का निदान किया गया है। आप उनकी साइट का उपयोग एक सहायता समूह ढूंढने के लिए कर सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो, या जो आपके स्थान पर आधारित हो।
- उनकी स्तन कैंसर जागरूकता - यह फाउंडेशन 2009 में एक भाई और बहन की जोड़ी द्वारा बनाया गया था, जो दोनों स्तन कैंसर से पीड़ित थे, जागरूकता बढ़ाने और पुरुषों में निदान होने के कलंक को तोड़ने के लिए स्तन कैंसर के साथ. उनकी साइट ब्लॉग, उपचार की जानकारी और एक चर्चा मंच प्रदान करती है जो स्तन कैंसर से पीड़ित पुरुषों को जुड़ने की अनुमति देती है।
- Hoag.org - होआग उन लोगों के लिए विभिन्न प्रकार की ऑनलाइन कैंसर कक्षाएं और सहायता समूह प्रदान करता है, जिनमें किसी भी प्रकार के कैंसर का निदान किया गया है, साथ ही उनके प्रियजनों के लिए भी। लाइसेंस प्राप्त नैदानिक सामाजिक कार्यकर्ता ऑन्कोलॉजी नर्सों के साथ-साथ समूहों की सुविधा प्रदान करते हैं।
- इमरमैन एंजल्स - एक-पर-एक समर्थन प्रदान करने के लिए एक सलाहकार के साथ मिलें। वर्तमान में कैंसर से लड़ रहे लोगों, बचे लोगों और देखभाल करने वालों के लिए खुला है।
- Sharsheret - यह संगठन उन लोगों को सहायता प्रदान करता है जो स्तन कैंसर से पीड़ित हैं, जो उपचार में हैं, और जो स्तन कैंसर से बचे हैं।
- सटर हेल्थ - निःशुल्क ऑनलाइन स्तन कैंसर सहायता समूह
- UCSF स्वास्थ्य - यह अस्पताल स्तन कैंसर से पीड़ित किसी भी व्यक्ति के लिए मुफ्त ऑनलाइन सहायता समूह प्रदान करता है, भले ही वे अपनी बीमारी का इलाज कहीं भी करा रहे हों। और, उनके पास निदान किए गए प्रियजनों के परिवार और दोस्तों के लिए निःशुल्क सहायता समूह भी हैं।
- युवा जीवन रक्षा गठबंधन - यह संगठन स्तन कैंसर के बारे में संसाधन और जानकारी प्रदान करता है और विशेष रूप से उन युवा वयस्कों की मदद करने के लिए है जिनका निदान किया गया है। वर्तमान मरीज़ जिनका निदान हो चुका है या जिनका इलाज चल रहा है, उन्हें सहायता के लिए एक युवा उत्तरजीवी के साथ जोड़ा जा सकता है।
हॉटलाइन
सहायता समूहों के अलावा, स्तन कैंसर के निदान और उपचार से गुजर रहे लोगों को नीचे सूचीबद्ध कुछ हॉटलाइन के माध्यम से आराम, सांस लेने के लिए एक सुरक्षित स्थान और मार्गदर्शन भी मिल सकता है।
- CancerCare.org - 800‑813‑आशा (4673)
- कैंसर केयर और ट्रिपल नेगेटिव ब्रेस्ट कैंसर फाउंडेशन - 877-880-8622
- कैंसर सहायता हेल्पलाइन - 888-793-9355
- Cancer.org हेल्पलाइन - 1-800-227-2345। यह एक 24/7 हेल्पलाइन है जो वीडियो चैट शेड्यूल करने का अवसर भी प्रदान करती है।
स्तन कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए वित्तीय सहायता
यह शायद कोई आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन कैंसर का इलाज महंगा है। डॉक्टर के दौरे, अस्पताल में रुकना, उपचार सत्र और कई अन्य चिकित्सा दायित्वों की एक अंतहीन संख्या प्रतीत होती है।
कैंसर के उपचार और निदान के कारण होने वाले सामाजिक और व्यक्तिगत वित्तीय नुकसान का उल्लेख नहीं है, जैसे कि काम पर संभावित छंटनी या घंटों की कमी। कुछ लोगों को नियुक्तियों में भाग लेने या आहार में अनुशंसित परिवर्तनों को समायोजित करने के लिए अधिक खर्च करने में सक्षम होने के लिए चाइल्डकैअर के बढ़ते उपयोग का भी अनुभव होता है।ये सभी जुड़ सकते हैं.
कैंसर निदान के अलावा इन सभी तत्वों के बारे में चिंता करना लगभग असंभव लग सकता है और इससे व्यक्ति के अनुभव में तनाव की मात्रा बढ़ सकती है। नीचे दिए गए संसाधन उन लोगों को वित्तीय सहायता प्रदान करते हैं जिनमें स्तन कैंसर का निदान किया गया है। संगठनों का अन्वेषण करें और जानें कि आप या आपका प्रियजन किस मुआवजे के लिए पात्र हो सकते हैं।
- एक्सेसिया हेल्थ - एक्सेसिया हेल्थ, जिसे पहले पेशेंट सर्विसेज इनकॉर्पोरेटेड (पीएसआई) के नाम से जाना जाता था, एक गैर-लाभकारी संगठन है जो 1989 में शुरू हुआ था। दशकों से वे पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों की मदद कर रहे हैं बीमारियों को स्वास्थ्य बीमा कवरेज मिलता है, साथ ही उपचार विकल्पों के लिए वित्तीय सहायता भी मिलती है।
- कैंसर केयर सह-भुगतान सहायता निधि - यह वित्तीय सहायता कार्यक्रम 2007 में बनाया गया था। इसका उद्देश्य उन मौद्रिक बाधाओं को दूर करना है जो कैंसर निदान वाले लोगों को उपचार प्राप्त करने से रोकते हैं उन्हें कई उपचारों और कैंसर निदान के लिए सह-भुगतान की लागत में सहायता की आवश्यकता है।
- कैंसर वित्तीय सहायता गठबंधन - यह संगठन कई अलग-अलग फाउंडेशनों से बना है, जिन्होंने एक साथ आकर एक वेबसाइट बनाई है जो कैंसर निदान वाले लोगों को वित्तीय सहायता प्राप्त करने में मदद करती है। आप वेबसाइट पर जा सकते हैं, अपने निदान के बारे में जानकारी दर्ज कर सकते हैं और आप किस प्रकार की वित्तीय सहायता की तलाश कर रहे हैं, और डेटाबेस आपको मैच ढूंढने में मदद करेगा।
- जेनेवीव्स हेल्पिंग हैंड्स - इस संगठन का लक्ष्य 40 वर्ष से कम उम्र की उन महिलाओं का समर्थन करना है, जिनमें स्तन कैंसर का निदान किया गया है, खासकर उन महिलाओं का, जिनके परिवार हैं। यह गैर-लाभकारी संस्था पुनर्प्राप्ति और राहत अनुदान के माध्यम से वित्तीय सहायता प्रदान करती है जिसका उद्देश्य महिलाओं को ठीक होने और आराम करने में मदद करना है।
- आशा का उपहार - यह स्तन कैंसर फाउंडेशन उन कम आय वाली महिलाओं को वित्तीय सहायता प्रदान करता है जिनमें स्तन कैंसर का निदान किया गया है। चूंकि संगठन फ्लोरिडा में स्थित है, वे आवेदकों को उसी राज्य से पसंद करते हैं।
- अच्छे दिन - अच्छे दिन एक गैर-लाभकारी संगठन है जिसका उद्देश्य पुरानी बीमारियों के बोझ के बारे में सहायता और जागरूकता फैलाना है। वे उन रोगियों के लिए वित्तीय सहायता भी प्रदान करते हैं जो अपनी उपचार योजना के हिस्से के रूप में उन्हें दी जाने वाली दवाओं का खर्च वहन नहीं कर सकते हैं और रोगियों को उन बीमा योजनाओं से जोड़ने में मदद करते हैं जो उनके लिए सबसे अच्छा काम करती हैं।
- हेल्थवेल फाउंडेशन - यह गैर-लाभकारी संस्था जीवन बदल देने वाली बीमारियों और निदान वाले व्यक्तियों को वित्तीय सहायता प्रदान करती है। वे लोगों को इलाज का खर्च उठाने और चिकित्सा देखभाल तक पहुंच में मदद करते हैं जो शायद उनके बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है।
- पेशेंट एक्सेस नेटवर्क फाउंडेशन (पैन) - पैन पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को इलाज की अपनी जेब से होने वाली लागत को कवर करने में मदद करने के लिए समर्पित है।
- द पिंक फंड - यह संगठन उन रोगियों को वित्तीय सहायता प्रदान करता है जो सक्रिय रूप से उपचार प्राप्त कर रहे हैं, साथ ही ऐसे साझेदारों या देखभाल करने वालों को जो किसी प्रियजन के कैंसर निदान के कारण आर्थिक रूप से प्रभावित हुए हैं.
- द सिस्टर्स नेटवर्क इंक. - यह नेटवर्क एक राष्ट्रीय अफ्रीकी अमेरिकी स्तन कैंसर उत्तरजीविता संगठन है। 2006 से, संगठन ने निदान और चिकित्सा खर्चों के कारण वित्तीय कठिनाइयों का सामना कर रहे लोगों के लिए एक सहायता कार्यक्रम की पेशकश की है। लोग कार्यक्रम से धन प्राप्त करने के लिए आवेदन कर सकते हैं और पूरे वर्ष विभिन्न चक्रों के माध्यम से आवेदनों की समीक्षा की जाती है।
स्तन कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति (और प्रियजनों) के लिए शैक्षिक सहायता
स्तन कैंसर के बारे में और सभी चिकित्सा शब्दावली का क्या अर्थ है, इसके बारे में खुद को शिक्षित करने के लिए बहुत सारे संसाधन मौजूद हैं। यदि आपके प्रियजन का हाल ही में निदान हुआ है और आप (या वे) अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं तो यहां कुछ सर्वोत्तम ऑनलाइन संसाधन हैं जो आपको मिलेंगे।
- अमेरिकन कैंसर सोसायटी - अमेरिकन कैंसर सोसायटी महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों के लिए स्तन कैंसर के कारणों, जोखिम कारकों और रोकथाम के बारे में जानकारी प्रदान करती है।
- BreastCancer.org - यह साइट उन महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए स्तन कैंसर के संकेतों और लक्षणों, स्क्रीनिंग और परीक्षण प्रक्रियाओं, आंकड़ों और जोखिम कारकों के बारे में जानकारी प्रदान करती है। बीमारी का पता चला.
- CancerCare.org - कैंसरकेयर ऑनलाइन शैक्षिक कार्यशालाओं की मेजबानी करता है, स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों को विशिष्ट संसाधनों से जोड़ता है, साथ ही ऑन्कोलॉजी सोशल के साथ बात करने की क्षमता भी प्रदान करता है कार्यकर्ता परामर्श विकल्प तलाशें।
- स्तन कैंसर से परे जीवन - यह संगठन चिकित्सा संबंधी जानकारी, उन लोगों से युक्तियां प्रदान करता है जिनका निदान हो चुका है या जिनका इलाज चल रहा है, साथ ही अतिरिक्त संसाधन भी प्रदान करता है।
- राष्ट्रीय स्तन कैंसर फाउंडेशन - यह संगठन स्तन कैंसर से संबंधित शैक्षिक संसाधन प्रदान करता है, लोगों को लागत-मुक्त मैमोग्राम सेवाओं से जोड़ता है, और लोगों को पेशेवरों से जोड़ता है जो उन्हें इससे निपटने में मदद कर सकते हैं उपचार और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के अंदर और बाहर।
- राष्ट्रीय कैंसर संस्थान - यह साइट स्तन कैंसर के बारे में सामान्य जानकारी प्रदान करती है, जिसमें पुरुष स्तन कैंसर, साथ ही चरण और उपचार शामिल हैं।
- सुसान जी. कोमेन - यह संगठन स्तन कैंसर के जोखिम कारकों, उपचार के विकल्पों, संकेतों और लक्षणों और वर्तमान नैदानिक परीक्षणों के बारे में जानकारी के बारे में विभिन्न प्रकार की जानकारी प्रदान करता है।
अपने प्रियजन का यथासंभव समर्थन करें
आप शायद अपने प्रियजन को वह सब कुछ प्रदान करना चाहते हैं जो आपके पास है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उन प्रयासों के कारण आप थका हुआ महसूस कर सकते हैं, और बदले में, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और/या जिम्मेदारियों की उपेक्षा कर सकते हैं. या, हो सकता है कि आपके पास उतना देने का समय न हो जितना आप चाहते हैं। आपके लिए उपलब्ध सभी संसाधनों का उपयोग करना सुनिश्चित करें। किसी प्रियजन को स्तन कैंसर के निदान से निपटने के लिए जो कुछ भी आवश्यक है उसे प्रदान करने के लिए अक्सर समूह प्रयास की आवश्यकता होती है।
याद रखें, आपको यह सब नहीं करना है। आपको बस उनसे प्यार करना है और जब भी संभव हो सके उनके लिए मौजूद रहना है।
