बहुत से लोग दादा-दादी बनने की खुशी भरी उम्मीद के साथ इंतजार करते हैं। एक बार जब उनका पोता आ जाता है, तो उनका उत्साह उनके प्यार की एक खूबसूरत अभिव्यक्ति है। हालाँकि, दादा-दादी की उत्सुकता कभी-कभी हावी हो सकती है और आपके पारिवारिक जीवन में संघर्ष का कारण बन सकती है। यदि आप अपने दादा-दादी के साथ सीमाओं को लांघने से जूझ रहे हैं, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। जिन लोगों से आप प्यार करते हैं वे जब कोई सीमा लांघ रहे हों तो उन्हें यह बताना मुश्किल हो सकता है, लेकिन दादा-दादी के लिए सीमाओं की एक सूची बनाने से भविष्य में होने वाले संघर्षों को रोकने में मदद मिल सकती है।
दादा-दादी के लिए उपयोगी सीमाएँ
दादा-दादी परिवार में एक नए सदस्य का स्वागत करने और अपने वंश में और अधिक प्यार जोड़ने के लिए उत्साहित हैं, जिसका कभी-कभी यह मतलब हो सकता है कि वे हद से आगे निकल जाते हैं। दादा-दादी के लिए सीमाओं की यह सूची उन परिवारों के लिए सहायक हो सकती है जो अपने घर में स्पष्ट रेखाएँ स्थापित करना चाहते हैं।
दादा-दादी को आपकी पालन-पोषण शैली का सम्मान करना चाहिए
आपने अपने बच्चे के लिए जिस प्रकार की पालन-पोषण शैली अपनाई है, वह उस पालन-पोषण शैली से बहुत भिन्न हो सकती है जिसके साथ आपका पालन-पोषण हुआ है। हालाँकि, दादा-दादी को आपकी पालन-पोषण शैली का सम्मान करना चाहिए और जब संभव हो तो इस शैली को बनाए रखने में मदद भी करनी चाहिए। हो सकता है कि दादा-दादी आपके घर चलाने के तरीके को न समझें या उससे सहमत न हों, जिससे यदि वे हस्तक्षेप करने और आपके बच्चे के पालन-पोषण के तरीके को बदलने की कोशिश करते हैं, तो संघर्ष हो सकता है। यह पुरानी लिंग भूमिकाओं या रूढ़िवादिता को सुदृढ़ कर सकता है और बच्चों पर सीमाएं लगा सकता है। दादा-दादी इस सीमा को लांघ सकते हैं यदि वे:
- पोते-पोतियों को रूढ़िवादी लैंगिक गतिविधियों में नामांकित करें जिनमें उनकी रुचि नहीं है
- माता-पिता अपने बच्चे को अनुशासित करने के तरीके की उपेक्षा करें
- जिस तरह से माता-पिता अपने बच्चे को अभिनय, कपड़े पहनने आदि की अनुमति देते हैं, उसकी आलोचना करें और विश्वास करें कि वे सबसे अच्छा जानते हैं
दादा-दादी को स्क्रीन टाइम लिमिट लागू करनी चाहिए
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के शोध के अनुसार बच्चों में सोशल मीडिया का उपयोग और स्क्रीन पर बिताया जाने वाला समय लगातार बढ़ रहा है। कई माता-पिता ने अपने बच्चों के स्क्रीन समय के साथ-साथ टीवी, टैबलेट और सेलफोन जैसे इलेक्ट्रॉनिक्स तक पहुंच को सीमित करना शुरू कर दिया है। माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और अन्य गतिविधियों में भागीदारी को प्रोत्साहित करने के लिए ये सीमाएँ निर्धारित करते हैं। जब इन सीमाओं का सम्मान नहीं किया जाता है, तो बच्चे इस बात को लेकर भ्रमित हो सकते हैं कि उनसे क्या अपेक्षा की जाती है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- स्क्रीन समय के बारे में माता-पिता के नियम को नजरअंदाज करें और जब उनके पोते उनके घर पर हों तो अधिक पहुंच की अनुमति दें
- उनके पोते को उनका खुद का टैबलेट या इलेक्ट्रॉनिक उपकरण खरीदें
- माता-पिता के साथ इस बारे में सच्चे नहीं हैं कि उन्होंने स्क्रीन पर कितना समय बिताया
दादा-दादी को घर के दौरे के नियमों का सम्मान करना चाहिए
आपको यह जानकर आश्चर्य नहीं होगा कि दादा-दादी अपने पोते-पोतियों के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताना चाहते हैं। इससे आपके घर पर अप्रत्याशित दौरे हो सकते हैं जो आपकी दिन भर की योजनाओं को बाधित कर सकते हैं, या यहां तक कि आपके स्थान पर आक्रमण जैसा महसूस हो सकता है। भले ही दादा-दादी के पास रुकने की इच्छा के बारे में अच्छे इरादे हों, आपको पहले से ही दौरे की मंजूरी के लिए पूछने की अनुमति है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- अघोषित रूप से आ जाना
- पूछकर आओ, यह बताए जाने के बावजूद कि यह अच्छा समय नहीं था
- नहीं कहने के बाद भी उन्हें आने देने के लिए देखभालकर्ता को दोषी ठहराना
दादा-दादी को उपहार देने के दिशानिर्देशों को समझना चाहिए
कई दादा-दादी अपने पोते-पोतियों को बिगाड़ना चाहते हैं और उन्हें वे सभी चीजें देना चाहते हैं जो वे खुद एक बच्चे के रूप में पाने में सक्षम नहीं थे, और शायद वे चीजें भी जो उन्होंने आपको एक बच्चे के रूप में देने की अनुमति नहीं दी थी। इससे माता-पिता को अपमानित महसूस हो सकता है और यह धारणा बन सकती है कि दादा-दादी को नहीं लगता कि वे अपने बच्चे को वह प्रदान कर सकते हैं जो वे चाहते हैं। उपहारों पर खर्च की सीमा निर्धारित करना या दादा-दादी को उन वस्तुओं के बारे में सूचित करना जो आपका बच्चा मांग रहा है, लेकिन जिसे आप अभी स्वीकार नहीं करते हैं, उपहार देने के लिए सीमा निर्धारित करने का एक तरीका है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- माता-पिता के यह कहने के बाद कि यह बहुत ज़्यादा है, अपने पोते के लिए बहुत महँगा उपहार ख़रीदें
- जानबूझकर अपने पोते को एक ऐसा उपहार दें जो माता-पिता नहीं चाहते थे कि उन्हें मिले
- ऐसा उपहार खरीदें जो एक अलग सीमा को तोड़ता हो, जैसे स्क्रीन समय
दादा-दादी को आहार प्रतिबंधों का सम्मान करना चाहिए
माता-पिता को अपने बच्चे और अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य संबंधी उम्मीदें हो सकती हैं, जैसे कि उनके द्वारा खाए जाने वाले मांस या चीनी की मात्रा को सीमित करना। हालाँकि, सिर्फ इसलिए कि वे इस नियम के अनुसार रहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि दादा-दादी भी ऐसा ही करते हैं। आहार संबंधी प्रतिबंधों को नज़रअंदाज़ करना ऐसा प्रतीत हो सकता है कि आप माता-पिता और उनके बच्चे के लिए उनके स्वास्थ्य विकल्पों को कमज़ोर कर रहे हैं। यह समझाना कि खाने की ये आदतें आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं और अपने जीवन में दादा-दादी को अपने बच्चे के आसपास होने पर उनका पालन करने के लिए कहना एक सीमा निर्धारित करने का एक तरीका है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- अपने पोते-पोतियों को वह खाना खिलाएं जो माता-पिता ने उन्हें पोते-पोतियों के दादा-दादी के घर जाने से बचने के लिए कहा था
- उनके पोते-पोतियों को खाना खरीदने के लिए पैसे उपहार में दें
- पोते-पोते के आने पर उन्हें चुपचाप खाना/नाश्ता देना
दादा-दादी को अनुशासन के साथ निरंतरता का अभ्यास करना चाहिए
हालाँकि दादा-दादी के लिए अपने पोते-पोतियों को अनुशासित करना कठिन हो सकता है, लेकिन उनके लिए माता-पिता की शिक्षा के अनुरूप नियमों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। दूसरी ओर, दादा-दादी की अनुशासन के प्रति एक अलग अपेक्षा हो सकती है और वे सज़ा के ऐसे रूपों का अभ्यास करने में विश्वास कर सकते हैं जिनसे माता-पिता सहमत नहीं हैं। विभिन्न प्रकार की सज़ा देने या अस्वीकार्य व्यवहार को बढ़ावा देने से परिवारों के बीच संघर्ष और पोते-पोतियों के लिए भ्रम की स्थिति पैदा हो सकती है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- किसी बच्चे को उस व्यवहार के लिए अनुशासित न करें जिसे माता-पिता ने अस्वीकार्य करार दिया है
- ऐसी सज़ा का उपयोग करें जो माता-पिता द्वारा अनुमोदित न हो
- माता-पिता को यह न बताएं जब उनके पोते ने कोई नियम तोड़ा है
बच्चे की देखभाल की उम्मीदों पर सहमति होनी चाहिए
कुछ माता-पिता की अपेक्षाएँ होती हैं कि उनके बच्चे को दूसरे के घर में कैसा व्यवहार करना चाहिए, साथ ही उनके बच्चे पर नज़र रखने वालों से भी अपेक्षाएँ होती हैं।माता-पिता शायद चाहते हैं कि उनका बच्चा केवल वयस्क पर्यवेक्षण के साथ घूमें, एक स्थापित कर्फ्यू/सोने का समय रखें, या नहीं चाहते कि उनका बच्चा बच्चे की भलाई सुनिश्चित करने के लिए कुछ गतिविधियों में भाग ले। यदि दादा-दादी के घर में पोते की देखभाल करते समय इन नियमों को सुसंगत नहीं रखा जाता है, तो यह भ्रमित करने वाला हो सकता है, और यहां तक कि बच्चे को कठोर अपेक्षाएं रखने के लिए माता-पिता पर गुस्सा भी करना पड़ सकता है। दादा-दादी इस सीमा का उल्लंघन कर सकते हैं यदि वे:
- अपने पोते-पोतियों को ऐसी जगहों पर घूमने की इजाजत दें, जो माता-पिता को मंजूर नहीं है
- माता-पिता से झूठ बोलना कि क्या उनका पोता घर पर था/समय पर सो गया था
- उनके पोते-पोतियों से यह सवाल न पूछें कि वे कौन/कहां/कब घूम रहे हैं
दादा-दादी को एक्सपोजर के आसपास के मापदंडों को जानना चाहिए
बच्चों की निजी जानकारी सिर्फ एक क्लिक में दुनिया के साथ साझा की जा सकती है। माता-पिता इस बारे में नियम स्थापित करना चाह सकते हैं कि उनके बच्चे के बारे में किस प्रकार की सामग्री साझा की जा सकती है, जैसे कि क्या वे चाहते हैं कि उनका चेहरा तस्वीरों में दिखाया जाए या उनका स्थान पोस्ट में जोड़ा जाए।इसके अलावा, माता-पिता अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए दादा-दादी द्वारा अपने पोते-पोतियों को नई जगहों पर ले जाने, या अन्य दोस्तों या परिवार के सदस्यों से मिलने के बारे में सीमाएं बनाना चाह सकते हैं, जिन्हें माता-पिता ने मंजूरी नहीं दी है या खुद उनसे नहीं मिले हैं। इन सीमाओं का उल्लंघन तब हो सकता है जब:
- दादा-दादी ने अपने पोते-पोतियों के चेहरे की तस्वीरें साझा कीं, जब उनसे ऐसा न करने के लिए कहा गया
- एक दादा-दादी अपने पोते को माता-पिता की अनुमति के बिना एक दोस्त से मिलने ले जाते हैं
- दादा-दादी माता-पिता को बताए बिना अपने पोते को यात्रा पर ले जाते हैं
सीमाएँ महत्वपूर्ण क्यों हैं?
हालाँकि उन्हें निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है, खासकर परिवार के साथ व्यवहार करते समय, सीमाएँ कई कारणों से महत्वपूर्ण हैं। सीमाएं आपको यह महसूस करने में मदद करेंगी कि आप अपने परिवार और जीवन पर अधिक नियंत्रण रखते हैं, यह सुनिश्चित करके कि आपकी ज़रूरतें और रुचियां आपके आस-पास के लोगों द्वारा पूरी की जा रही हैं और समझी जा रही हैं। सम्मान सीमाएँ तय करने का एक बड़ा हिस्सा है, क्योंकि उनका उल्लंघन करना उस व्यक्ति के लिए अपमानजनक हो सकता है जिसने उन्हें तय किया है और माता-पिता के रूप में उनकी भूमिका भी कमज़ोर हो सकती है।यदि माता-पिता को ऐसा लगता है कि उन्हें कम आंका जा रहा है या उनका अनादर किया जा रहा है, तो यह परिवार की गतिशीलता को जटिल बना सकता है और पारिवारिक रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकता है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे किन सीमाओं की आवश्यकता है?
सीमाएं आपकी अपनी अनूठी गतिशीलता के आधार पर व्यक्ति-दर-व्यक्ति और परिवार-दर-परिवार भिन्न दिखेंगी। हो सकता है कि आपके परिवार के सदस्य शायद ही सोशल मीडिया का उपयोग करते हों या मिलने आने से पहले हमेशा कॉल करते हों। यदि यह आपके परिवार के लिए सच है, तो आपको तत्वों के चारों ओर सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं होगी, और बस अपने परिवार को बताएं कि आप उनके प्रति उनके दृष्टिकोण की सराहना करते हैं। यदि आपको लगता है कि यह आपको किसी भी तरह से निराश, परेशान या असहज करता है, तो आपको किसी चीज़ के चारों ओर एक सीमा निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है। यह जानने का प्रयास करें कि आप उन भावनाओं का अनुभव क्यों कर रहे हैं, और फिर उस व्यवहार के चारों ओर एक सीमा निर्धारित करें जो उन्हें पैदा कर रहा है। इसमें कोई सही या ग़लत सीमाएँ नहीं हैं। आपको और आपके परिवार को जो कुछ भी चाहिए वह सुरक्षा के लायक है।
दादा-दादी के सीमाओं से आगे बढ़ने पर क्या करें
यदि आप अपने दादा-दादी के साथ समस्याओं का सामना कर रहे हैं जो सीमाओं को लांघ रहे हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि इस बारे में उनसे कैसे बात करें। अपने माता-पिता या अपने साथी के माता-पिता को यह बताना मुश्किल हो सकता है कि वे हद से आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन यह आपको कैसा महसूस करा रहा है इसे साझा करना और सीमाओं को स्पष्ट करना शुरुआत करने के अच्छे तरीके हैं।
अपनी भावनाएं व्यक्त करें
आपके बच्चे के दादा-दादी को यह भी पता नहीं होगा कि वे सीमाओं को लांघ रहे हैं, खासकर जब से उनका अधिकांश ध्यान अपने पोते-पोतियों पर केंद्रित है, न कि माता-पिता पर। उन्हें यह बताना कि आप क्या देख रहे हैं और यह आपको कैसा महसूस करा रहा है, समस्या को उनके ध्यान में लाने का पहला कदम है। उन्हें बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि वे अपने पोते-पोतियों के साथ जितना संभव हो सके उतना समय बिताएं, यही कारण है कि आपने इन चीजों को उनके ध्यान में लाया है।
सुनो
आप कैसा महसूस करते हैं यह व्यक्त करने के बाद, उन्हें क्या कहना है उसे सुनें। हो सकता है कि उन्होंने इस बात पर ध्यान न दिया हो कि वे आगे बढ़ रहे थे, या हो सकता है कि वे आपके द्वारा निर्धारित सीमा के बारे में भ्रमित हो गए हों। सबसे अधिक संभावना है, उनका इरादा आपको चोट पहुंचाने का नहीं था, और वे आपको और उनके पोते-पोतियों को सहायता देना चाहते थे।
आगे बढ़ने के लिए एक योजना बनाएं
एक बार जब आप दोनों यह साझा कर लें कि आप कैसा महसूस करते हैं और आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता भविष्य में कैसा दिखे, तो आगे बढ़ने की योजना बनाएं। यह मुलाकातों के शेड्यूल में साधारण बदलाव करने और अपने रिश्ते को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने के लिए आपके द्वारा किए गए प्रयासों को स्वीकार करने जैसा लग सकता है।
दादा-दादी को सीमा लांघने का जवाब देना
दादा-दादी के लिए यह सामान्य बात है कि वे अपने पोते-पोतियों के जीवन में सक्रिय भूमिका निभाना चाहते हैं। माता-पिता के साथ काम करना और उनकी सीमाओं का सम्मान करना यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि दादा-दादी पूरे परिवार में एक स्वस्थ संबंध बनाए रखें।माता-पिता के रूप में, आपको यह तय करना है कि कौन सी सीमाएँ निर्धारित करनी हैं, और आप सभी एकजुट होकर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने बच्चे के लिए सबसे प्यार भरा माहौल बना रहे हैं।
