टैंगो डांस स्टेप्स हॉट, जोशीले और सटीक हैं। वे आसपास के सबसे लोकप्रिय सामाजिक नृत्यों में से एक हैं। अपनी प्रतिष्ठा के बावजूद, टैंगो के बुनियादी नृत्य चरणों को तोड़ना काफी आसान है।
नृत्य करने से पहले, फ़्रेम
टैंगो के अधिक महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक फ्रेम है, या जिस तरह से नर्तक अपने शरीर को एक-दूसरे के साथ पकड़ते हैं। नृत्य की स्थिति "बंद" होती है, यानी, नेता का दाहिना हाथ अनुयायी के बाएं कंधे के ब्लेड पर होता है और बायां हाथ बगल की ओर फैला होता है, जिससे अनुयायी का दाहिना हाथ पकड़ लिया जाता है।फॉलोअर का बायां हाथ लीड के दाहिने हाथ के बीच में रखा गया है। हालांकि इससे ऐसा प्रतीत होता है कि हाथ आराम कर रहा है, लेकिन लीड की बांह पर कोई वास्तविक भार नहीं डाला जाना चाहिए।
लीड और फॉलोअर को बगल की ओर, बायीं और दायीं ओर, क्रमशः देखना चाहिए, रीढ़ की हड्डी बिल्कुल सीधी होनी चाहिए और फॉलोअर के सिर की ओर थोड़ा झुका होना चाहिए। कभी-कभी टैंगो डांस स्टेप्स होते हैं जिनके लिए उन्हें अपना सिर इधर-उधर घुमाने और एक-दूसरे को देखने की आवश्यकता होती है (अक्सर सुलगती नज़र से) लेकिन उनके सिर को हमेशा फ्रेम के बाकी हिस्से में वापस जाना चाहिए।
उस फ्रेम को कई चरणों से होकर रखा जाता है, केवल शरीर का झुकाव बदलता है (उदाहरण के लिए,corte में)। हालांकि ऐसा लग सकता है कि यह कुछ लोगों के लिए नृत्य को बहुत कठोर बना देता है, वास्तव में डांस फ्रेम की स्थिरता टैंगो नृत्य के बाकी सभी चरणों को और अधिक सुंदर बनाती है।
टैंगो डांस स्टेप्स: मूल
बेसिक टैंगो डांस स्टेप को याद रखने का सबसे आसान तरीका संक्षिप्त नाम T-A-N-G-O के बारे में सोचना है, क्योंकि बेसिक में पांच भाग होते हैं। साथ ही, चरणों की एक लय और अवधि होती है जो इस प्रकार होती है: "धीमा-धीमा-तेज-तेज-धीमा"
कई बॉलरूम नृत्यों की तरह, मूल में लीड और फॉलोअर एक-दूसरे के कदमों को प्रतिबिंबित करते हैं। अधिक जटिल टैंगो नृत्य के कई चरण प्रत्येक भाग को निभाने के लिए अपनी विशिष्ट भूमिकाएँ देते हैं। लीड भी हमेशा बाएं पैर से शुरू होती है, दाएं से अनुसरण करती है, और मुख्य चरण "हील लीड" होते हैं - अर्थात, पैर की एड़ी पहले नीचे आती है, पैर की अंगुली नहीं।
- टी (धीमा): लीड बाएं पैर से आगे बढ़ता है, फॉलोअर दाहिने पैर से पीछे हटकर दर्पण का अनुसरण करता है।
- ए (धीमा): लीड दाहिने पैर से आगे बढ़ता है, फॉलोअर के दाहिने पैर से फिर प्रतिबिंबित होता है।
- एन (त्वरित): लीड बाईं ओर से फिर से आगे बढ़ता है, थोड़ा छोटा कदम, दाईं ओर से आगे बढ़ने की तैयारी करता है।
- जी (त्वरित): पैर को "इकट्ठा करना" नामक तकनीक का उपयोग करते हुए, दाहिने पैर से दाईं ओर कदम बढ़ाता है। इसका सीधा सा मतलब यह है कि दाहिनी ओर कदम बढ़ाने से पहले दाहिना पैर बाईं ओर आता है, और तिरछे में नहीं चलता है।
- O (धीमा): शायद बेसिक में सबसे उत्तेजक कदम, यह बाएं पैर को दाईं ओर लगभग धीरे-धीरे खींचने वाला कदम है, जो बेसिक को फिर से शुरू करने के लिए तैयार है। अनुसरण के लिए, यह धीमी, जानबूझकर गति के साथ दाहिने पैर को बाईं ओर जोड़ना है।
अन्य सरल टैंगो चरण
अधिक आकर्षक, नाटकीय और बहुत ही सरल टैंगो नृत्य चरणों में से एक कॉर्टे है। भीड़ भरे डांस फ्लोर पर इस्तेमाल करने पर इसका व्यावहारिक उपयोग होता है। इसकी शुरुआत एक कदम आगे बढ़ने से नहीं होती, बल्कि लीड के बाएं पैर से एक कदम पीछे हटने और दाहिनी ओर आगे बढ़ने से होती है। यह दोनों नर्तकों को थोड़ा झपटने पर मजबूर कर देता है, जिसमें अग्रणी का दाहिना पैर और उसके पीछे चलने वाले का बायां पैर सीधा रहता है।
कॉर्टे की कुंजी डांस फ्रेम में निहित है, हालांकि, जो मजबूती से पकड़े रहते हैं जबकि धड़ लीड के बाईं ओर घूमता है और दोनों शरीर सीधे पैर की ओर झुकते हैं। यह स्थिति पहले दो धीमी बीट्स (टीए) के लिए आयोजित की जाती है और फिर दोनों नर्तक "एन-जी-ओ" को उसी तरह समाप्त करने के लिए अपने मुड़े हुए पैरों को वापस ऊपर खींचते हैं जैसे कि मूल समाप्त होता है।
कई अन्य नृत्य चरण और विविधताएं हैं, जैसे सैरगाह, खुला पंखा, कॉर्टे-टू-फैन, अपाचे थ्रो-आउट, लेग हुक, बस कुछ ही नाम हैं। उन्हें सीखने का सबसे अच्छा तरीका स्टूडियो में वास्तविक नृत्य प्रशिक्षकों के माध्यम से है। जबकि कुछ कदम ऑनलाइन संसाधनों और वीडियो के माध्यम से सीखे जा सकते हैं, एक वास्तविक लाइव शिक्षक का विकल्प कुछ भी नहीं है, और इससे भी बेहतर, वे अधिक मज़ेदार हैं!
