बच्चों के साथ घूमने के लिए 10 तनाव-मुक्त युक्तियाँ (+ चेकलिस्ट)

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बच्चों के साथ घूमने के लिए 10 तनाव-मुक्त युक्तियाँ (+ चेकलिस्ट)
बच्चों के साथ घूमने के लिए 10 तनाव-मुक्त युक्तियाँ (+ चेकलिस्ट)
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यदि आप पहले से योजना बनाते हैं तो बच्चों के साथ घूमना आसान हो सकता है। यहां परिवारों के लिए महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं!

महिला एक बक्सा पकड़े हुए
महिला एक बक्सा पकड़े हुए

परिवर्तन रोमांचक हो सकता है, लेकिन आगे बढ़ने की वास्तविक प्रक्रिया थोड़ी मुश्किल हो सकती है। चित्र में बच्चों को जोड़ें और यह तीन रिंग वाले सर्कस में बदल सकता है। जीवन की इस बड़ी घटना के दौरान बहुत कुछ आपके नियंत्रण से बाहर है, जो किसी के लिए भी तनावपूर्ण हो सकता है, विशेषकर घर के युवा सदस्यों के लिए। हालाँकि, यदि आप बच्चों के साथ घूम रहे हैं, तो इसे पूरे परिवार के लिए आसान बनाने के कई तरीके हैं। माता-पिता इनमें से कुछ युक्तियों को लागू करके परिवर्तन को बहुत आसान बना सकते हैं - और यहां तक कि इसमें शामिल सभी लोगों के लिए थोड़ा मज़ेदार भी।

बच्चों के साथ घूमना-फिरना आसान बनाने के टिप्स

जब चलने की बात आती है, तो हर कोई जानता है कि उन्हें बक्से और बबल रैप की आवश्यकता है! लेकिन इस अनुभव को अपने बच्चों और स्वयं दोनों के लिए यथासंभव तनाव-मुक्त बनाना भी महत्वपूर्ण है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप शहर भर में या देश भर में घूम रहे हैं, ये सरल सुझाव आपके बड़े दिन को बहुत आसान बना सकते हैं और साथ ही जीवन में इस बड़े बदलाव पर आपके बच्चे की चिंता को भी कम कर सकते हैं।

एक गतिशील चेकलिस्ट बनाएं

आप सचमुच अपना पूरा जीवन बर्बाद कर रहे हैं। इसमें बहुत सारे गतिशील हिस्से हैं, जिससे कुछ चीज़ों को भूलना बहुत आसान हो जाता है। यह गारंटी देने का सबसे अच्छा तरीका है कि सब कुछ हो गया है, एक चलती-फिरती चेकलिस्ट बनाना है। अपने दैनिक कार्यों के विपरीत, अपने स्थानांतरण की योजना सप्ताह पहले से ही शुरू कर दें। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो हमने आपके संक्रमण को आसान बनाने में मदद के लिए एक निःशुल्क मूविंग चेकलिस्ट बनाई है। दस्तावेज़ तक पहुँचने के लिए बस नीचे दी गई छवि पर क्लिक करें। यह एक पीडीएफ फाइल के रूप में खुलेगा जिसे आप अपने कंप्यूटर में सहेज सकते हैं और जब भी आप चलने वाले दिन की तैयारी शुरू करने के लिए तैयार हों तो उपयोग के लिए प्रिंट कर सकते हैं।आप इसे अपने परिवार के विशिष्ट कार्यों के साथ भी अनुकूलित कर सकते हैं!

एक उद्देश्य के साथ पैक

अगर चलती ट्रक चट्टान से गिर जाए, तो आप और आपके बच्चे किन चीज़ों के बिना नहीं रह पाएंगे? पैकिंग करते समय, अपने सबसे मूल्यवान सामान को रखने के लिए "प्राथमिकता वाले बक्से" नामित करें। ये हर समय आपके पास रहना चाहिए। इसका मतलब यह है कि अगर आपको रात के लिए किसी होटल में रुकना है, तो इन बक्सों को अंदर ले आएं। इससे आपके बच्चों को यह जानने में मदद मिलती है कि उनकी सबसे प्रिय संपत्ति सुरक्षित और स्वस्थ है।

एक सिटर किराये पर

अपना भार हल्का करें और उस अवधि के लिए कुछ सहायता लें जब आप ट्रक को लोड और अनलोड करने की योजना बना रहे हों। यह सुनिश्चित करता है कि आपके बच्चे को पूरा ध्यान मिले और आप अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकें। इससे भी बेहतर, यह आपको मानसिक शांति देता है कि आपका चालाक छोटा बच्चा दरवाजे से गायब नहीं होता है।

उन लोगों के लिए जो स्थानीय स्तर पर रहते हैं, अपने नए घर में अपने बच्चों की देखभाल करने वाले व्यक्ति पर विचार करें। इससे उन्हें अपनी नई खोजों का पूरी तरह से पता लगाने और जब आप सब कुछ लोड कर रहे हों तो रास्ते से दूर रहने की अनुमति मिल सकती है। आप इस दिन को उनके लिए मौज-मस्ती का दिन भी बना सकते हैं। देखभालकर्ता को उन्हें उनके पसंदीदा स्थानों में से किसी एक, जैसे मछलीघर या चिड़ियाघर में ले जाने को कहें। फिर, जब वे घर पहुंचेंगे, तो खुश और थके हुए होंगे!

अपने इंटरनेट और टीवी इंस्टॉल को रणनीतिक रूप से शेड्यूल करें

छोटे बच्चों के साथ घूमते समय, ध्यान भटकना अनिवार्य है। इसे पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप सुबह के समय अपने टेलीविजन और इंटरनेट को स्थापित करने का समय निर्धारित करें। आप अपने जीवनसाथी, परिवार के किसी अन्य सदस्य या यहां तक कि अपनी दाई को तकनीशियन की प्रतीक्षा का प्रभारी बना सकते हैं। एक बार यह सेट हो जाने पर, आप अपने बच्चों को व्यस्त रखने के लिए (कम से कम थोड़ी देर के लिए) ट्यूब के सामने पार्क कर सकते हैं!

मूवर्स का उपयोग करें या पैकिंग के लिए हमले की योजना बनाएं

उन लोगों के लिए जो इसे वहन कर सकते हैं, मूवर्स आपके नए घर में परिवर्तन को एक जादुई अनुभव बना सकते हैं! वास्तव में, नॉर्थ अमेरिकन वैन लाइन्स द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि मूवर्स को काम पर रखने वाले 94% लोगों ने कहा कि "यह हर पैसे के लायक है।" ट्रिक एक प्रतिष्ठित कंपनी ढूंढने की है, जिसका अर्थ है बुकिंग से पहले थोड़ा शोध करना। यदि आप एक क्रॉस-कंट्री यात्रा कर रहे हैं, तो एक ऐसा व्यवसाय ढूंढना आदर्श है जो ग्राहकों को उनके सामान की गारंटी के लिए अतिरिक्त शुल्क का भुगतान करने का विकल्प प्रदान करता है। कम समय सीमा में आता है.

नए घर में कार्डबोर्ड बॉक्स ले जाते मूवर्स
नए घर में कार्डबोर्ड बॉक्स ले जाते मूवर्स

यदि घूमने-फिरने में बाहरी मदद लेना आपके बजट में नहीं है, तो पैकिंग के मामले में यथासंभव व्यवस्थित रहने का प्रयास करें। हमले की एक योजना बनाएं जो आपके परिवार के लिए काम करे, जैसे कि आप कितनी बार उनका उपयोग करते हैं उसके अनुसार वस्तुओं को पैक करना और नंबर देना। उदाहरण के लिए, स्मृतिचिह्न या कभी-कभी उपयोग की जाने वाली वस्तुएँ "3" हो सकती हैं, वे वस्तुएँ जो आपके परिवार के लिए महत्वपूर्ण हैं लेकिन जिनके बिना आप कुछ समय तक रह सकते हैं वे "2" हैं, और जो वस्तुएँ आप प्रतिदिन उपयोग करते हैं वे "1" हैं।

आपकी पैकिंग को व्यवस्थित करने के कई अन्य तरीके भी हैं; कमरे के अनुसार पैकिंग करना, क्रमांकित या विशेष रूप से लेबल वाले बक्सों में क्या है इसकी सूची रखना और रंग कोडिंग भी विकल्प हैं।आप अपने बच्चों से बक्सों को कलर कोड करने में भी मदद ले सकते हैं - इससे सामान उतारना आसान हो जाएगा! हालाँकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सी पैकिंग विधि चुनते हैं, बस यह सुनिश्चित करें कि यह आपके परिवार के लिए काम करे और यह सभी के लिए स्पष्ट हो।

अपने बच्चों के कमरे को आखिरी में लोड करें

इस बदलाव को आसान बनाने में मदद करने का एक और आसान तरीका यह है कि आप अपने बच्चे का सामान जल्द से जल्द उन्हें वापस दिला दें। यदि आप अपने बच्चे का सामान ट्रक पर सबसे अंत में लादते हैं, तो वे पहली चीज़ें होंगी जिन्हें आप उतारेंगे। इससे आपके बच्चों को अपना नया कमरा तैयार करने के लिए पूरा दिन मिल सकता है, जो इस बदलाव को थोड़ा कम कठोर बनाने में मदद करता है।

अपनी पहली रात के लिए तैयारी करें

आप चाहे जितने भी महत्वाकांक्षी हों, दिन बीतते-बीतते बीत जाएगा और कुछ ऐसी जरूरी चीजें होंगी जिनके लिए आप आधी रात को खोज में नहीं रहना चाहेंगे। इनमें प्रत्येक कमरे के लिए बिस्तर, शॉवर पर्दे और स्नान की आपूर्ति, चांदी के बर्तन और कप, और डायपर, वाइप्स, बोतलें, फॉर्मूला और पेसिफायर जैसी कोई भी शिशु आवश्यक वस्तुएँ शामिल हैं। इन वस्तुओं को एक सूटकेस में पैक करें और ट्रक में नहीं, बल्कि कार में लोड करें।इस तरह, जब आप अंततः रात के लिए हार मान लेते हैं तो आपके पास वही चीज़ होती है जिसकी आपको आवश्यकता होती है।

सोने की सतहों को संभाल कर रखें

छोटे बच्चों वाला कोई भी व्यक्ति शेड्यूल के महत्व को जानता है। चलते-फिरते दिन इसे बनाए रखने के लिए, अपना प्लेपेन या एयर गद्दा, कंबल और तकिया अपने पास रखें। यदि आपके पास इलेक्ट्रिक पंप है तो उसे न भूलें! जब आप नए घर में जाएं, तो सोने के लिए एक कमरा निर्धारित करें और यह समय अवधि बीत जाने के बाद उसमें सामान ले जाएं।

अपने बच्चों को अनपैक करने में "मदद" करने दें

बबल रैप और बक्सों से बेहतर कुछ नहीं है! और आइए ईमानदार रहें, किसी बिंदु पर आपको उन वस्तुओं को तोड़ने की ज़रूरत होती है, तो क्यों न अपने बच्चों को इस कार्य में सहायता करने दें? एक बार जब ट्रक अनलोड हो जाए, तो इन पैकिंग सामग्रियों के लिए एक कमरा निर्धारित करें और अपने बच्चों को काम पर जाने दें! वे महल और सुरंगें बना सकते हैं या जी भर कर पैकिंग के बुलबुले फोड़ सकते हैं। किसी भी तरह, उन्हें मज़ा आएगा और आपको कचरा शुल्क के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।

दो बेटों के साथ खुश पिता नए घर में जाते समय दीवार पर तस्वीरें टांग रहे हैं
दो बेटों के साथ खुश पिता नए घर में जाते समय दीवार पर तस्वीरें टांग रहे हैं

अपने बच्चों को कुछ निर्णय लेने दें

आपके बच्चों को संभवतः ऐसा लगता है मानो इस परिदृश्य पर उनका कोई नियंत्रण नहीं है। इससे बहुत अधिक तनाव और चिंता हो सकती है। उन्हें थोड़ी शक्ति दीजिए. उदाहरण के लिए, उन्हें यह तय करने दें कि उनके कमरे और खेल के कमरे में चीज़ें कहाँ होंगी। इस बारे में उनकी राय पूछें कि सजावट कहाँ होनी चाहिए या उन्हें कौन सा रंग सबसे अच्छा लगता है। चलती प्रक्रिया में उन्हें शामिल करने के तरीके खोजें।

मूविंग डे से पहले अपना रात्रिभोज स्थान चुनें

दिन भर घूमने के बाद कोई भी खाना बनाना नहीं चाहता, और जब लोग थक जाते हैं, तो निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है। अपने स्थानांतरण से एक दिन पहले, निर्धारित करें कि क्या आप किसी रेस्तरां में जाना चाहते हैं या खाना मंगवाना चाहते हैं। फिर, एक जगह चुनें और हर कोई क्या ऑर्डर करना चाहता है। इससे भोजन का समय आसान हो जाएगा और संभावित रूप से मंदी को रोका जा सकेगा।

अपने बच्चों को इस कदम के लिए कैसे उत्साहित करें

माता-पिता के सामने सबसे बड़ी बाधा यह है कि वे इस नए अध्याय के बारे में उत्साहित नहीं हैं। उन्हें उनके नए साहसिक कार्य के लिए उत्सुक करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं!

गेराज सेल है

चलने का एक सकारात्मक पहलू यह है कि आपको अपना सारा कबाड़ उठाने के लिए मजबूर किया जाना चाहिए। अपने बच्चों से उन चीज़ों को शुद्ध करने के लिए बात करें जिनकी उन्हें आवश्यकता नहीं है। उनसे कपड़ों, खिलौनों और बाहरी वस्तुओं को देखने को कहें और तय करें कि वे 'रखें' हैं या 'कचरा' हैं। फिर, गेराज बिक्री आयोजित करें!

उन लोगों के लिए जो यह सोच रहे हैं कि उनके बच्चे कभी भी इस योजना में शामिल नहीं होंगे, उनकी भावनाओं को बदलने का एक आसान तरीका है। उनकी वस्तुओं से अर्जित धनराशि उनके नए कमरे के लिए कुछ मनोरंजक कार्यों में उपयोग की जा सकती है! यह उनके लिए अपने कमरे का सामान खोलने के बाद एक रोमांचक गतिविधि भी बन सकता है, इसलिए चलते दिन आइटम खोलने की प्रतीक्षा करें।

अपने नए पड़ोस का दायरा

एक बार जब आप अपना घर चुन लें, तो अपने बच्चों को इस कदम के लिए उत्साहित करें। आस-पड़ोस का भ्रमण करें और आस-पास मौजूद मनोरंजक स्थानों का भ्रमण करें! आप चाहते हैं कि वे इस परिवर्तन को एक अच्छी चीज़ के रूप में देखें, इसलिए सकारात्मकताओं को उजागर करने का प्रयास करें।

एक गृहप्रवेश पार्टी की मेजबानी करें

चूंकि यह संभावना है कि आपका बच्चा उसी स्कूल में नहीं जाएगा, उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है जैसे कि वे अपने मित्र समूह को खो रहे हैं। उन परिवारों के लिए जो शहर भर में घूम रहे हैं, एक बार जब आप सब व्यवस्थित हो जाएं, तो एक गृहप्रवेश पार्टी रखें! हालाँकि, अतिथि सूची में आपके बच्चे के दोस्त शामिल होने चाहिए। आगे बढ़ने से पहले कार्यक्रम की योजना बनाने में उनकी मदद करें और फिर उनकी नई तस्वीरें देखने के लिए उनके सबसे अच्छे दोस्तों को बुलाएं!

गृहप्रवेश पार्टी में माँ और बेटी
गृहप्रवेश पार्टी में माँ और बेटी

यदि आप दूर जा रहे हैं, तो एक आभासी कार्यक्रम आयोजित करने पर विचार करें जहां आपके बच्चे के दोस्त ज़ूम पर नया घर और उनका कमरा देख सकें। इससे बच्चों को अपने दोस्तों से जुड़ाव महसूस करने और संक्रमण से निपटने में मदद मिल सकती है।

बच्चों के साथ सहज भ्रमण के लिए अन्य युक्तियाँ

ऐसे बहुत सारे अज्ञात हैं जो चलते-फिरते दिन में घटित हो सकते हैं। चीजों को शांत और सुव्यवस्थित रखने के कुछ सरल तरीके यहां दिए गए हैं।

  • पूर्वानुमान जांचें। यदि आप जानते हैं कि खराब मौसम की आशंका है, तो आप दिन के लिए बेहतर तैयारी कर सकते हैं।
  • अपने इलेक्ट्रॉनिक्स की वायरिंग की तस्वीरें लें। इससे आपको आइटम को शीघ्रता से पुन: कॉन्फ़िगर करने में सहायता मिलेगी.
  • एक आपातकालीन किट पैक करें। बच्चों को आसानी से चोट लगती है, और बीमारियाँ सबसे बुरे समय में उत्पन्न होती हैं। बैंडेड, अल्कोहल वाइप्स और एक थर्मामीटर के साथ-साथ टाइलेनॉल और इमोडियम जैसी दवाएं भी तैयार रखें।
  • स्वादिष्ट बच्चों को अपने चलते-फिरते उपवन से निराश न होने दें! प्रोटीन से भरपूर स्नैक्स और पानी तुरंत उपलब्ध रखें।
  • यदि आप स्थानीय स्तर पर घूम रहे हैं तो अपने प्यारे दोस्तों के रहने के लिए जगह ढूंढें। एक बार जब आप व्यवस्थित हो जाएं, तो आप उन्हें घर ला सकते हैं। इससे उनकी बातों में आने की चिंता दूर हो जाती है.

बच्चों के साथ घूमते समय तैयार और व्यवस्थित रहें

बच्चों के साथ घूमना तनावपूर्ण नहीं है। समस्याओं के लिए तैयारी के लिए समय निकालकर और दिन बदलने से पहले एक योजना बनाकर, आप अपने नए निवास में एक सरल बदलाव कर सकते हैं।अपनी चलती-फिरती चेकलिस्ट का भी प्रिंट लेना न भूलें। यह एक सरल उपकरण है जो आपको बड़े दिन से पहले, उसके दौरान और बाद में महत्वपूर्ण कार्यों में शीर्ष पर बने रहने में मदद करेगा!

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