फूलों की क्यारियों के प्रदर्शन से कहीं अधिक, एक संवेदी उद्यान आपकी सभी पांच इंद्रियों को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। संवेदी उद्यान हर किसी के लिए आकर्षक हैं, और वे वयस्कों और बच्चों को आरामदायक और शांत तरीके से पर्यावरण के साथ बातचीत करने में मदद करने में विशेष रूप से सहायक हैं। अपने खुद के इंटरैक्टिव स्थान को डिजाइन करने के लिए इन संवेदी उद्यान विचारों का उपयोग करें जो आपकी सभी पांच इंद्रियों को सक्रिय करता है और शारीरिक और मानसिक कल्याण को प्रोत्साहित करता है।
अपनी आंखों को चमकीले फूलों से सजाएं
संवेदी उद्यान पर विचार करते समय दृष्टि संभवत: पहली इंद्रिय है जिसके बारे में आप सोचते हैं।जीवंत, चमकीले रंग-बिरंगे फूलों से अपनी दृष्टि को व्यस्त रखें। सुंदर बोल्ड फूल आपकी अन्य सभी इंद्रियों को आपके बगीचे के मनमोहक वातावरण में खींच लेंगे। जितना संभव हो उतने रंगों का उपयोग करें, जैसे चमकीला नारंगी, गहरा लाल, चमकीला पीला और सुंदर गुलाबी।
उच्च कंट्रास्ट वाले पौधों का उपयोग करें
अपने चमकीले और रंगीन फूलों के साथ-साथ, अपने संवेदी उद्यान में उच्च कंट्रास्ट बनाने के लिए थोड़ी रणनीतिक योजना का उपयोग करें। विपरीत रंग संतुलन बनाते हैं और आपकी दृष्टि को आकर्षित करते हैं। गहरे हरे पत्तों के साथ सफेद फूलों का प्रयोग करें या हल्के बैंगनी रंग की पंखुड़ियों के पास अपने जीवंत लाल फूल लगाएं। उच्चतम संभव कंट्रास्ट बनाने में मदद के लिए रंग चयन करते समय रंग चक्र को ध्यान में रखें।
एकाधिक रंगों वाले पौधे चुनें
ऐसे पौधों और फूलों की तलाश करें जिनमें आपके संवेदी उद्यान में तत्काल विपरीतता और विविधता जोड़ने के लिए असंख्य रंग हों।पैंसिस, पेटुनिया और ज़िनिया अपनी पंखुड़ियों में कई रंग प्रदर्शित करते हैं। स्नेक प्लांट, कैलेडियम और कोलियस में बहुरंगी पत्तियाँ होती हैं जो आपके बगीचे में जीवंत दृश्यों की परतें लाती हैं।
विभिन्न ऊंचाई के पौधों के साथ संतुलन बनाएं
संवेदी उद्यान में दृष्टि की उत्तेजना में सिर्फ रंग के अलावा और भी बहुत कुछ शामिल होता है। अपने पौधों के आकार और ऊंचाई के साथ-साथ बनावट पर भी विचार करें। नुकीले बिंदुओं वाले लंबे पौधों, गोल पंखुड़ियों वाले छोटे पौधों, सभी दिशाओं में उगने वाले पौधों और बर्फ की बूंदों या नीली घंटियों जैसे झुके हुए प्रकृति वाले फूलों को शामिल करने का प्रयास करें।
लाभकारी सुगंधों में सांस लें
गंध सबसे शक्तिशाली इंद्रियों में से एक है, और यह हमारे भावनात्मक स्वास्थ्य से सबसे अधिक जुड़ी हुई है। अपने संवेदी उद्यान को ऐसी सुगंधों से भरें जो शांत, आकर्षक और यहां तक कि उत्सुक भी हों।लैवेंडर आपके संवेदी उद्यान में बहुत जरूरी है क्योंकि इसकी सुगंध में शांत गुण होते हैं। इसकी तुलना गुलाब के फूलों की तेज़ सुगंध, रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियों की स्वादिष्ट सुगंध और हनीसकल जैसी मीठी सुगंध से करें।
पौधों से अधिक के साथ खुशबू का अनुभव बनाएं
आपके संवेदी उद्यान में फूलों की सुगंध से अधिक मनमोहक सुगंध आनी चाहिए। गंध के अनुभव को जटिल बनाने के लिए अन्य तत्वों को शामिल करें जो आपकी नाक का ध्यान आकर्षित करते हैं। ताज़ी मिट्टी, बहता पानी, ताज़ी कटी हुई घास और मिट्टी की गंदगी तेज़, तेज़ गंध के साथ पौधों की सुगंध को संतुलित करती है।
ध्वनियों की एक सिम्फनी का संचालन करें
कोई भी मूक संवेदी उद्यान नहीं चाहता! अपने आप को ध्वनियों की एक उत्कृष्ट कृति से भरें जो शांति और जिज्ञासा लाती है। टेरेन आपके संवेदी उद्यान में दिलचस्प ध्वनि जोड़ने के साथ-साथ स्पर्श की भावना को शामिल करने का सबसे आसान तरीका है।अपने बगीचे में हर कदम पर सच्ची ध्वनि का अनुभव पैदा करने के लिए खुरदरी बजरी, बनावट वाले पत्थर, बहते पानी, मखमली काई और मुलायम रेत के साथ हवादार घास मिलाएं।
ध्वनियों को प्रोत्साहित करने के लिए वन्यजीवों को आकर्षित करें
एक बार जब आपके पास एक संतुलित उद्यान क्षेत्र हो, तो उन अन्य ध्वनियों के बारे में सोचना शुरू करें जो आपके स्थान में उत्तेजक हैं। वन्यजीव अप्रत्याशित ध्वनियाँ प्रदान करते हैं जो प्राकृतिक होती हैं और लगातार बदलती रहती हैं। भिनभिनाती मधुमक्खियाँ, पंखों की गुनगुनाहट और पक्षियों की चहचहाहट वास्तव में संगीतमय ध्वनियाँ बनाती हैं। ऐसे पौधे जोड़ें जो मधुमक्खियों, तितलियों और पक्षियों को आपके संवेदी उद्यान में आने और रहने के लिए प्रोत्साहित करें। आप उन मधुर कर्कश ध्वनियों के लिए खरगोशों और गिलहरियों जैसे अन्य जानवरों को आकर्षित करने या कुछ गहरी ध्वनियों के लिए मिश्रण में बकरी या बत्तख जैसे छोटे खेत जानवरों को जोड़ने पर भी विचार कर सकते हैं।
स्पर्श से अपनी इंद्रियों को जगाएं
संवेदी उद्यान आकर्षक और आकर्षक हैं, इसलिए अपने द्वारा शामिल किए गए बहुत से तत्वों को छूने की योजना बनाएं। मिट्टी, छाल, घास, पंखुड़ियाँ, पत्तियाँ और यहाँ तक कि जानवर भी स्पर्श के माध्यम से एक संवेदी अनुभव प्रदान करते हैं। चिकने, मुलायम और रेशमी बनावट को खुरदरी, किरकिरी और मोटे बनावट के साथ संतुलित करने का प्रयास करें। ऐसे क्षेत्र बनाएं जो आपको अपने हाथ गंदे करने के लिए आमंत्रित करें। एक शांत अनुभव के लिए रेत छानें, पानी से खेलें और अपनी उंगलियों के बीच कंकड़ लपेटें। यहां तक कि फूलों का रोपण और पैदल मार्ग बनाना भी एक संवेदी उद्यान लाभ है।
स्वाद मत भूलो
एक संवेदी उद्यान वास्तव में स्वाद सहित आपकी सभी पांच इंद्रियों को शामिल करता है। मिश्रण में कुछ पौधे जोड़ें जो आपको बगीचे में टहलते या बातचीत करते समय उनके फल या फूलों का स्वाद लेने के लिए आमंत्रित करते हैं। एक बेरी झाड़ी, ताजा थाइम, एक नींबू का पेड़, या एक बीन का पौधा खाद्य उद्यान स्प्राउट्स के कुछ विकल्प हैं।हिबिस्कस, हनीसकल और पैंसिस जैसे खाने योग्य फूल रंगीन और स्वादिष्ट होते हैं। अपने संवेदी उद्यान मेनू में तीखा, नमकीन और मीठा शामिल करें।
अपने संवेदी उद्यान में शांति और आराम पाएं
दृष्टि, गंध, ध्वनि, स्वाद और स्पर्श सब कुछ आपकी संवेदी उद्यान योजनाओं में शामिल होने से, आप कुछ ही समय में स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर लेंगे। चाहे आप अपने और अपने परिवार के लिए एक बगीचा डिजाइन कर रहे हों या इसे जनता के लिए खोलने की उम्मीद कर रहे हों, ये युक्तियाँ यह सुनिश्चित करेंगी कि आप एक बगीचे के लिए अपनी सभी पांच इंद्रियों को कवर करें, जिसमें बच्चे और वयस्क बार-बार लौटते हैं।
