देश भर के बारों में किसी भी रात, खुश लोग अपने पॉलिश किए हुए जूतों को कंट्री लाइन डांस स्टेप्स के माध्यम से हिला रहे हैं। नृत्य की लोकप्रियता आंशिक रूप से इस तथ्य में निहित हो सकती है कि अधिकांश अन्य सामाजिक नृत्यों के विपरीत, कंट्री लाइन नृत्य में भागीदारों को जोड़े में नृत्य करना सीखने की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे यह सीखने के लिए सबसे आसान नृत्य रूपों में से एक बन जाता है। कंट्री लाइन नृत्य नर्तकों को समूह गतिविधि का आनंद लेते हुए स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने की अनुमति देता है क्योंकि वे संगीत के साथ समय के अनुसार आगे बढ़ते हैं।
लाइन डांसिंग स्टेप्स और विविधताएं
कई अलग-अलग नृत्य परंपराओं से उधार लेते हुए, लाइन डांस के चरण सरल चलने से लेकर जटिल मोड़ और समन्वयित लय तक भिन्न होते हैं।सौभाग्य से शुरुआती लोगों के लिए कई पंक्ति नृत्य मौजूद हैं; ये सभी नृत्य बहुत ही बुनियादी चरणों से बने होते हैं। अधिक उन्नत नर्तकों के लिए, इसे दिलचस्प बनाए रखने के लिए विविधताएं जोड़ी जा सकती हैं (उदाहरण के लिए एक अंगूर की बेल के लिए तीन चरणों का मोड़) यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी स्तर के नर्तक एक ही गाने के लिए डांस फ्लोर साझा कर सकते हैं।
एड़ी खोदना
एक एड़ी को जमीन में गाड़ना जितना आसान है, इसे सहायक पैर को मोड़कर जोर देकर किया जा सकता है। एक और उच्चारण/भिन्नता यह है कि बस अपने पैर पर पीछे हटने के बजाय कदम से बाहर निकल जाएं।
डबल हील डिग
तेज नृत्य के लिए, कभी-कभी डबल एड़ी खोदने की आवश्यकता होती है, जहां आप, अपने वजन को अपने बाएं पैर पर मजबूती से रखकर, अपनी दाहिनी एड़ी को जमीन में दो बार खोदते हैं, आमतौर पर सामने की ओर और थोड़ा बगल की ओर
अंगूर (या बेल)
दाईं या बायीं ओर यात्रा करते समय, यह चरण (दाईं ओर) इस प्रकार किया जाता है:
- दाहिना पैर दाईं ओर कदम
- बायां पैर दाहिने पैर के पीछे से क्रॉस करता है
- दाहिना पैर दाईं ओर कदम
- बायां पैर दाहिने पैर के बाईं ओर बंद होता है
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ग्रेपवाइन वेरिएशन: जैसे-जैसे आप अधिक उन्नत होते जाते हैं, ग्रेपवाइन के चौथे चरण को एड़ी की खुदाई से बदलकर या अपने बूट के निचले हिस्से को फर्श से रगड़कर अलग-अलग करें और अपने बाएँ पैर को वापस हवा में लाएँ।
बुनाई
अंगूर की बेल को सामने एक क्रॉस के साथ-साथ पीछे एक क्रॉस के साथ जोड़कर, यह चाल नर्तक को फर्श पर ज़िगज़ैग में यात्रा करने देगी। एक पूरा चक्र इस तरह दिखता है:
- अपने दाहिने पैर को दाईं ओर ले जाएं
- अपने बाएं पैर को अपने दाहिने पैर के पीछे से क्रॉस करें
- अपने दाहिने पैर को दाईं ओर ले जाएं
- अपने बाएं पैर को अपने दाहिने पैर के सामने से क्रॉस करें
- चरण 1-4 को जितनी बार चाहें दोहराएँ। जब आप बुनाई समाप्त करना चाहते हैं, तो बुनाई पूरी करने के लिए ग्रेपवाइन चरण के चरण 3 और 4 करें।
जैज़ स्क्वायर या जैज़ बॉक्स
आप जैज़ क्लास का यह चरण जानते होंगे। इसे दाएं या बाएं ओर किया जा सकता है; इसे अक्सर एक ही दिशा में लगातार दो बार किया जाता है:
- अपना दायां पैर अपने बाएं पैर के पार रखें
- अपने बाएं पैर को पीछे और बगल में ले जाएं
- अपने दाहिने पैर से दाईं ओर कदम रखें
- अपने बाएं पैर को अपने दाहिने पैर के बाईं ओर बंद करें
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ट्रिपल स्टेप
यह किसी भी दिशा में यात्रा करने वाले संगीत की दो तालों के दौरान एक संगीत त्रिक में तीन चरण हैं। टैप डांसिंग में स्टेप-बॉल-चेंज के समान, इस चरण में निम्नलिखित तीन चरण शामिल हैं (या दाएं के बजाय बाएं पैर से शुरू करने पर विपरीत):
- अपने दाहिने पैर पर कदम रखें
- अपना वजन पैर पर रखते हुए, अपने बाएं पैर की गेंद पर कदम रखें
- बायीं ओर रुके बिना दाहिने पैर पर तेजी से कदम रखें। आपके बाएं पैर पर वजन का स्थानांतरण केवल इतना गहरा होना चाहिए कि आप अपना दाहिना पैर उठा सकें और उस पर कदम रख सकें।
चार्ल्सटन
हालाँकि इसे हमेशा चार्ल्सटन नहीं कहा जाता है, इस स्टेप का उपयोग अक्सर कंट्री लाइन डांसिंग में किया जाता है (इसे संभवतः कॉल करने वाले द्वारा 'स्टेप-टैप, स्टेप-टैप' कहा जाएगा):
- अपने दाहिने पैर पर आगे बढ़ें
- अपना बायां पैर आगे बढ़ाएं, अपने दाहिने पैर के सामने, लेकिन उस पर अपना वजन न डालें
- अपने बाएं पैर पर पीछे की ओर कदम रखें
- अपने दाहिने पैर को बाएं पैर के पीछे थपथपाएं, फिर दोहराएं
धुरी मोड़
एक साधारण मोड़, एक धुरी आधा मोड़ है। पूर्ण 360 डिग्री घूर्णन पूरा करने के लिए नृत्य अक्सर एक पंक्ति में दो धुरी घुमावों का उपयोग करते हैं:
- अपने दाहिने पैर पर आगे बढ़ें, लेकिन वजन अपने पैर की गेंद पर केंद्रित रखें।
- अपना वजन दोनों पैरों के बीच समान रूप से वितरित करते हुए, अपने शरीर को बाईं ओर आधा मोड़ें, अंत में अपना बायां पैर सामने रखें
किक-बॉल-चेंज
काउबॉय बूट्स में एक पसंदीदा, यह चरण निष्पादित करना आसान है लेकिन कठिन लगता है क्योंकि इसे जल्दी निष्पादित किया जाता है:
- अपने वजन को अपने बाएं पैर पर मजबूती से रखते हुए, अपने दाहिने पैर को अपने सामने लाते हुए, एड़ी से आगे बढ़ते हुए
- अपना दाहिना पैर अपने पीछे रखें, लेकिन चरण तीन में अपना वजन फिर से तेजी से स्थानांतरित करने के लिए अपना वजन केवल अपने पैर की गेंद पर रखें
- कदम, जोर से (जोर से) अपने बाएं पैर पर
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लोकप्रिय पंक्ति नृत्य
एक बार जब आप लाइन डांसिंग के कुछ चरण सीख लेते हैं, तो आप उन्हें एक साथ नृत्य में लाना चाहेंगे, जिसका आनंद आप देश के पश्चिमी बार, सामुदायिक केंद्रों और अपने क्षेत्र के अन्य स्थानों पर ले सकते हैं। कुछ सबसे सामान्य पंक्ति नृत्य जिनका आपको सामना करना पड़ेगा वे ये हैं:
- टश पुश
- तरबूज क्रॉल
- दर्द टूटता हुआ दिल
- बूट स्कूटरिन' बूगी
- वेस्ट कोस्ट शफल
- काउबॉय शफल
- रेडनेक गर्ल
- दस कदम
क्योंकि ये नृत्य बहुत आम हैं, आप डांस फ्लोर पर अधिक अनुभवी नर्तकियों के साथ जुड़कर इन्हें कुछ ही समय में सीख सकेंगे। बस समूह के बीच में जाएं ताकि आप जिस भी दिशा में मुड़ें वहां कोई आपके सामने खड़ा हो ताकि आप अपने साथी नर्तकों को देख सकें और उनसे सीख सकें।
सोशल लाइन डांसिंग
स्विंग डांस और लैटिन डांस जैसे अन्य लोकप्रिय नृत्यों के साथ-साथ कंट्री लाइन डांसिंग की लोकप्रियता में कमी के कोई संकेत नहीं दिख रहे हैं। सीखना आसान है और समूहों के साथ प्रदर्शन करना मज़ेदार है, स्विंग और लैटिन नृत्य दोनों की तुलना में कंट्री लाइन डांस सीखना आसान है, जिससे कई लोग मनोरंजन के लिए इसे अपनाते हैं।
चाहे आप एक शुरुआती डांसर हों या आप जैज़ या टैप कक्षाओं से ऊपर बताए गए कुछ डांस स्टेप्स जानते हों, एक बार जब आप अलग-अलग स्टेप्स शुरू कर देंगे तो आप कुछ ही समय में लाइन डांसिंग में शामिल हो जाएंगे।
