इन आउट-सैंडिंग हैक्स का उपयोग करके अपने परिवार के समुद्र तट के दिन का तनाव दूर करें!
आपके चेहरे पर बहती नमकीन समुद्री हवा, सूरज की आरामदायक गर्मी और पृष्ठभूमि में लहरों की लयबद्ध ध्वनि; समुद्र तट पर आराम करना बिल्कुल सही लगता है। हालाँकि, बच्चों के साथ, यह शांत पलायन थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालाँकि, थोड़ी तैयारी और सही आपूर्ति के साथ, आप इसे सभी के लिए मज़ेदार बना सकते हैं। हमें परिवारों के लिए समुद्र तट के ये सरल उपाय पसंद हैं जो आपको दिन भर समुद्र में मदद करेंगे!
फैमिली बीच डे को आसान बनाने के लिए टिप्स और ट्रिक्स
शिशुओं, शिशुओं, बच्चों और यहां तक कि वयस्कों के लिए इन आसान समुद्र तट हैक्स के साथ अपनी तटीय छुट्टियों या समुद्र तट की दिन की यात्रा का अधिकतम लाभ उठाएं। जब आप छोटे-मोटे तनावों को दूर कर देंगे तो परिवार में हर कोई उस दिन का अधिक आनंद उठाएगा। इन समुद्र तट युक्तियों के साथ आराम करने के लिए तैयार हो जाइए!
रेत को समीकरण से बाहर निकालें
हम रेत के महल बनाने और रेत में अपने पैर की उंगलियों को हिलाने में समय बिताने के लिए समुद्र तट पर जाते हैं। समस्या यह है कि शिशु और छोटे बच्चे हमेशा इस अनुभूति का आनंद नहीं लेते हैं। वास्तव में, यह वास्तव में संवेदी अधिभार का कारण बन सकता है। आप यह कैसे सुनिश्चित करते हैं कि संपूर्ण भ्रमण रद्द किए बिना आपका बच्चा आरामदायक रहे? तुम इन संवेदनाओं को दूर कर दो.
आपको बस एक वाटरप्रूफ कंबल और एक पुरानी फिटेड चादर चाहिए! सबसे अच्छी बात यह है कि दोनों वस्तुएं कॉम्पैक्ट हैं और परिवहन में आसान हैं। बस अपना कंबल बिछाएं और फिर उसके ऊपर अपनी फिटेड चादर बिछाएं। फिर, रेत अवरोधक बनाने के लिए शीट के प्रत्येक कोने में एक बड़ी वस्तु रखें।
अपने परिवार को धूप से बचाएं
छोटे बच्चों के लिए छाया भी जरूरी है। स्ट्रेट-लेग कैनोपी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन यदि आपका बजट कम है, तो आप अपने लिए कुछ समुद्र तट छतरियां किराए पर ले सकते हैं और फिर अपने बच्चे के लिए समुद्र तट तंबू में निवेश कर सकते हैं। यह उन्हें आराम करने और यहां तक कि झपकी लेने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है!
अपने बच्चे के लिए पानी लाओ
नमक का पानी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन घर के छोटे सदस्यों के लिए, लहरें कभी-कभी तीव्र हो सकती हैं। माता-पिता एक मिनी ब्लो अप पूल साथ लाकर और उनके आने पर उसमें पानी भरकर इस तत्व को आसानी से हटा सकते हैं। इससे भी बेहतर, इसे धूप से सुरक्षित रखने के लिए अपने किसी छाते के नीचे रखें!
धूप से सुरक्षित कपड़ों में निवेश
क्या आप जानते हैं कि आप ऐसे स्विमसूट, शर्ट, शॉर्ट्स और टोपी खरीद सकते हैं जो सन प्रोटेक्टेंट से बने होते हैं? 50+ की यूपीएफ (अल्ट्रावॉयलेट प्रोटेक्टेंट फैक्टर) रेटिंग वाले कपड़े वास्तव में सूर्य की 98 प्रतिशत किरणों को रोकते हैं।यह इसे उन छोटे बच्चों के लिए सनस्क्रीन का एक बढ़िया विकल्प बनाता है जो इसे दोबारा लगाने के लिए कभी भी शांत नहीं बैठना चाहते।
बेशक, आप अभी भी उन क्षेत्रों पर सन प्रोटेक्टेंट लगाना चाहेंगे जो कपड़ों से ढके नहीं हैं, हर दो घंटे में, लेकिन यह परिधान उनकी त्वचा को सुरक्षित रखने के संघर्ष को काफी हद तक कम कर सकता है।
नीली छिपकली जैसे ब्रांडों के साथ धूप से सुरक्षित रहें
सनस्क्रीन की बात करें तो, माता-पिता ब्लू लिज़र्ड ऑस्ट्रेलियन सनस्क्रीन जैसे ब्रांड खरीदकर दोबारा लगाना आसान बना सकते हैं। यह उत्पाद न केवल जल प्रतिरोधी और व्यापक स्पेक्ट्रम वाला है, बल्कि इसमें खनिज-आधारित तत्व भी शामिल हैं।
हालाँकि, जो बात इस ब्रांड को वास्तव में खास बनाती है वह यह है कि इसकी पेटेंट की गई स्मार्ट बोतल आपको बताती है कि दोबारा आवेदन करने का समय कब है। हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में आने पर, यह सफेद से नीले या गुलाबी रंग में बदल जाता है। इससे समुद्र तट के दिन के इस महत्वपूर्ण हिस्से को याद रखना आसान हो जाता है!
अपना नाज़ुक बैग पैक करें
रेतीले भ्रमण की योजना बनाते समय वह छोटा जालीदार बैग जिसमें आप अपना अनावश्यक सामान धोते हैं, निश्चित रूप से उल्लेख के लायक है।परिवारों के लिए यह समुद्र तट हैक आपको अपने बच्चों के समुद्र तट के खिलौनों को संग्रहीत करने की अनुमति देता है और किसी भी रेत को आपके साथ घर की सवारी में बाधा डालने से रोकता है! बस खिलौनों को लोड करें और रेत को हटा दें!
अपना YETI लोड करें
ये डबल-इंसुलेटेड कूलर सबसे गर्म परिस्थितियों में भी चीजों को ठंडा रखने में अद्भुत हैं। यह उन्हें समुद्र तट पर एक दिन बिताने के लिए आदर्श विकल्प बनाता है। जब आपको और आपके परिवार को ठंडक की जरूरत हो तो बर्फ जमा कर लें और अपनी पानी की बोतलों को भी फ्रीज में रख लें ताकि उन्हें अतिरिक्त ठंडा रखा जा सके।
सहायक हैक
क्या आपके पास YETI नहीं है? बस अपने लिए कुछ बबल रैप लीजिए। फिर, इस पैकिंग सामग्री से अपने कूलर की आंतरिक सतहों को पंक्तिबद्ध करें। कम बजट वाले परिवारों के लिए यह समुद्र तट हैक सब कुछ लंबे समय तक ठंडा रखने के लिए बहुत अच्छा है।
बेबी पाउडर या कॉर्नस्टार्च पैक करना सुनिश्चित करें
रेत कष्टप्रद रूप से चिपचिपी होती है, और सनस्क्रीन इस समस्या को और भी बदतर बना देता है।यानी, जब तक आप एक शानदार मॉम बीच हैक - कॉर्नस्टार्च या बेबी पाउडर का उपयोग नहीं करते! एक बार जब आपके बच्चों को हवा में सूखने का समय मिल जाए, तो बस उन सभी क्षेत्रों पर एक उदार परत लगाएं जहां रेत फंसी हुई लगती है। फिर, अतिरिक्त रेत को झाड़ दें!
डॉलर रेत खिलौनों के साथ समुद्र तट की ओर चलें
महंगे समुद्र तट के खिलौनों पर अपना पैसा बर्बाद न करें। इसके बजाय, टारगेट के डॉलर स्पॉट का अध्ययन करें और डॉलर ट्री की यात्रा करें! यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है कि आपको कितनी अत्यंत किफायती वस्तुएँ मिल सकती हैं। इससे यह भी सुनिश्चित होता है कि अगर कुछ पीछे छूट जाता है, तो यह दुनिया का अंत नहीं है।
पोर्टेबल पंप से अपनी सांस बचाएं
तो आपने अपने बच्चे के आराम करने के लिए समुद्र तट के सभी खिलौने और मिनी पूल खरीद लिया, लेकिन क्या आपने सब कुछ व्यवस्थित करने के बारे में सोचा? एक हैंडपंप पैक करके समुद्र तट पर अपने समय का अधिकतम लाभ उठाएँ। यह त्वरित सेटअप की अनुमति देता है ताकि आप अपने परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिता सकें।
पूर्वानुमान का पालन करें
कई समुद्र तट स्थानों पर सप्ताह में कम से कम कुछ दिनों में दोपहर की बारिश का पूर्वानुमान है।यदि आप बारिश शुरू होने के ठीक समय पहुँचते हैं तो इससे आपका मज़ा ख़राब हो सकता है। इससे बिजली गिरने का खतरा भी हो सकता है. इतना ही नहीं, बल्कि आर्द्रता पूरे दिन उच्च ताप सूचकांक लाती है, जिससे हीट स्ट्रोक और निर्जलीकरण जैसी खतरनाक स्थिति हो सकती है।
अपने समुद्र तट की योजना बनाने से पहले, स्थानीय पूर्वानुमान की जाँच करें। छोटे बच्चों के साथ समुद्र तट पर जाने का सबसे अच्छा समय आमतौर पर सुबह का होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि चरम हीटिंग घंटे सुबह 10 बजे से शुरू होते हैं और शाम 4 बजे तक जारी रहते हैं। धूप में समय बिताने के लिए सबसे आदर्श समय तय करें और फिर जब बारिश या गर्मी आपकी सुरक्षा को प्रभावित करना शुरू कर दे तो वैकल्पिक योजनाएँ खोजें।
अपना सामान सुरक्षित रखें
समुद्र तट मौज-मस्ती करने के लिए एक शानदार जगह है, लेकिन दुख की बात है कि जीवन में कभी-कभी बुरी चीजें भी घटित होती हैं। अपने कीमती सामान को नकली सनस्क्रीन कंटेनर में रखकर चिपचिपी उंगलियों को दूर रखें।
बीच प्रूफ फोन
माता-पिता और किशोरों के पास समुद्र तट पर अपने फोन होने की संभावना है।जाने से पहले, अपने फोन की थोड़ी सी बीच प्रूफिंग कर लें। बंदरगाहों पर टेप लगाने जैसी साधारण चीजें ताकि रेत प्रवेश न कर सके और समुद्र तट पर इसे स्टोर करने के लिए जिपलॉक बैग रखने से इसे सुरक्षित रखने में काफी मदद मिलेगी।
प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करें
सबसे खराब स्थिति के लिए तैयारी की बात करते हुए, परिवारों के लिए एक और महत्वपूर्ण समुद्र तट हैक प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करना है। वाटरप्रूफ बैंडएड्स, चिमटी, गॉज, टाइलेनॉल, एंटीहिस्टामाइन (जैसे बेनाड्रिल), अल्कोहल स्वैब, डिस्पोजेबल दस्ताने और हैंड सैनिटाइजर सभी हाथ में रखने के लिए बहुत अच्छे हैं। निर्जलीकरण को रोकने के लिए अतिरिक्त पानी भी महत्वपूर्ण है।
नैपटाइम के लिए तैयार रहें
समुद्र तट पर रहने वाले बच्चों के लिए, आपकी मौज-मस्ती के बीच में झपकी आ सकती है। उन्हें अपना समय ख़राब न करने दें! इसके बजाय, दिन के लिए अपनी आपूर्ति एक वैगन या कपड़े धोने की टोकरी में लाएँ। कुछ अतिरिक्त तौलिये पैक करें और फिर उन्हें अपने अस्थायी बेसिनेट में रख दें।बस यह सुनिश्चित करें कि उनके पास छाया हो और ठंडा रहने का तरीका हो - पोर्टेबल, बैटरी चालित पंखे समुद्र तट के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकते हैं।
बड़े बच्चों और किशोरों के लिए चीजें पैक करें
बड़े बच्चे और किशोर छोटे बच्चों की तरह पूरे दिन लहरों में खेलने से संतुष्ट नहीं होंगे, न ही वे कुछ वयस्कों की तरह बैठकर किताब पढ़ने से खुश होंगे। जब आपके बड़े बच्चे, किशोर या किशोर हों तो पारिवारिक समुद्र तट दिवस को सफल बनाने के लिए, उन्हें पूरे दिन आनंदित रखने के लिए चीज़ें पैक करने का प्रयास करें, जैसे:
- फ्रिसबी
- फुटबॉल
- वाबूबा जैसी पानी के अनुकूल गेंदें
- स्प्लैश बॉल्स
- समुद्र तट के अनुकूल खेल जैसे बोसी बॉल या स्पाइकबॉल
- बूगी बोर्ड या स्किम बोर्ड
- बड़े फावड़े या बड़े बच्चों के रेत के खिलौने
रेत को अपने नाश्ते से दूर रखें
समुद्र तट पर बच्चों और वयस्कों को समान रूप से भूख लगने वाली है।यहां तक कि अगर आप दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए किसी अन्य स्थान पर जाने की योजना बना रहे हैं, तो समुद्र तट पर रहने के दौरान हैंगर से बचने के लिए कुछ स्नैक्स लेना मददगार हो सकता है। बच्चों (या स्वयं) को नाश्ते के साथ रेत खाने से रोकने के लिए, खाने की चीजों को सीखों पर रखें, जिसे वे बिना छुए खा सकें, या टूथपिक्स या प्लास्टिक के कांटे पैक करें, जिनका उपयोग वे नाश्ते को पकाने के लिए कर सकते हैं। यह फलों, पनीर, मांस और खीरे, मिर्च और बेबी टमाटर जैसी सब्जियों के लिए काम कर सकता है।
आप सैंडविच या रैप के चारों ओर चर्मपत्र कागज या प्लास्टिक रैप का भी उपयोग कर सकते हैं ताकि बच्चे रेतीले हाथों के बिना उन्हें पकड़ सकें। भोजन को एक फोल्डेबल टैब पर रखें (या बस अपने वैगन या कूलर के शीर्ष का उपयोग करें) ताकि वे समुद्र तट के कंबल पर न हों और रेत के बहुत करीब न हों। आप कूलर के पास ताजे पानी और कुछ सैनिटाइज़र के साथ हाथ धोने की बाल्टी भी रख सकते हैं।
अपना बैग पैक करें
अपनी समुद्र तट यात्रा के लिए मुट्ठी भर प्लास्टिक बैग या पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग लें। वे गीले और रेतीले कपड़ों को पैक करने, कचरा इकट्ठा करने, और उन कुछ आखिरी रेत के खिलौनों जैसे कामों में काम आएंगे जो समुद्र तट बैग में उसी तरह फिट नहीं होते हैं जैसे आपने उन्हें पैक करते समय किया था।
बड़े बच्चों के लिए समुद्र तट पर एकत्रित किए गए निर्जीव खजाने को संग्रहीत करने के लिए बैग भी काम आ सकते हैं।
स्काउट आउट बाथरूम इन एडवांस
विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए, लेकिन सभी उम्र के लोगों के लिए महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि बाथरूम कहाँ हैं। दिन के लिए समुद्र तट पर जाने से पहले, सुनिश्चित करें कि परिवार को पता है कि शौचालय कहाँ स्थित हैं।
समुद्र तट पर अपने परिवार के साथ लचीले बनें
अपनी समुद्र तट की छुट्टियों या दिन की यात्रा के लिए पैकिंग करते समय, अपने बच्चों के बारे में सोचने के लिए समय निकालें। इस बारे में सोचने से कि आप कहाँ लचीले हो सकते हैं और तैयारी के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है, यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि यह सभी के लिए आरामदायक है।
- आपके बच्चों को क्या चीज़ प्रेरित करती है? और उनका सामान्य कार्यक्रम क्या है? आप इसे थोड़ी छूट दे सकते हैं, लेकिन सामान्य झपकी और खाने के समय पर बने रहने से यात्रा बहुत अधिक मनोरंजक हो सकती है।
- अतिरिक्त हाइड्रेटिंग स्नैक्स और पेय पैक करके तैयार रहें। आपके बच्चों को सामान्य से अधिक पसीना आएगा और गर्मी से निर्जलीकरण तेज हो सकता है। सुनिश्चित करें कि वे दिन भर में जो खोते हैं उसकी भरपाई करें! यह उन्हें खुश, ऊर्जावान और सुरक्षित रख सकता है।
- रेत में चलना, समुद्र में तैरना, पृथ्वी के केंद्र तक खुदाई करना, और बस धूप में बैठना ये सभी गतिविधियाँ हैं जो उनकी ऊर्जा को खत्म कर देंगी। यदि वे संकेत दे रहे हैं कि उन्हें बाहर कर दिया गया है, तो इसे धक्का न दें।
सबसे अच्छा हैक लचीला होना है। अपने बच्चे के संकेतों को पढ़ें और उनके नेतृत्व का पालन करें। लंबे समय में, यही वह चीज़ है जो एक आरामदायक समय सुनिश्चित करेगी!
परिवारों के लिए सरल समुद्र तट युक्तियाँ इसे एक मजेदार समय बना सकती हैं
समुद्र तट पर आराम करना अमूल्य हो सकता है। इन कुछ सरल समुद्र तट हैक्स का उपयोग करके अतिरिक्त तनाव के बिना एक अच्छा समय बिताएं। फिर आप आराम से बैठ सकते हैं, तरोताजा हो सकते हैं और अपने परिवार के साथ स्थायी यादें बना सकते हैं।
