बधाई! रास्ते में एक और बच्चा आने वाला है, और आपका परिवार दो छोटे पैरों से बढ़ रहा है। चूँकि आप समूह में एक बच्चे को शामिल करने वाले हैं, इसलिए आपको अपने परिवार और दोस्तों को अपने छोटे से रहस्य के बारे में बताना होगा, और इसमें अपने बच्चों को बताना भी शामिल है। अपने बच्चों को यह बताने के बहुत सारे मज़ेदार और रचनात्मक तरीके हैं कि आप क्या उम्मीद कर रहे हैं।
बहुत छोटे बच्चों को कैसे बताएं कि आप गर्भवती हैं
छोटे बच्चों को गर्भावस्था की अवधारणा को समझने में अधिक कठिनाई हो सकती है। छोटे बच्चों को बड़ी ख़बरें स्पष्ट रूप से और सीधे बताना चुनें। अपनी गर्भावस्था के प्रकटीकरण में दृश्य तत्वों के निर्माण पर विचार करें, ताकि वे अवधारणा को किसी अधिक ठोस चीज़ से जोड़ सकें।
बड़े भाई-बहन बनने पर एक चित्र पुस्तक पढ़ें
तस्वीरें हजारों शब्दों के बराबर होती हैं, और युवाओं के लिए, किताबों में तस्वीरें और संदेश देखने से उन्हें गर्भावस्था की अवधारणा को वास्तविक जीवन से जोड़ने में मदद मिल सकती है। इस नई यात्रा को समझाने के लिए ऐसी पुस्तक चुनें जो आपके बच्चे की समझ के विशिष्ट स्तर के लिए उपयुक्त हो। कुछ विशेष रूप से अच्छे विकल्प हैं:
- गाइल्स एंड्रिया की पुस्तक देयर इज़ ए हाउस इनसाइड माई ममी, माँ में होने वाले बदलावों और एक नए बच्चे के जन्म के समय परिवार में होने वाले बदलावों के बारे में बात करती है। तीन से आठ साल की उम्र के बच्चों के साथ पढ़ना एक बढ़िया विकल्प है।
- अवर न्यू बेबी इनसाइड बाय मिक मैनिंग, एक किताब है जो इस बारे में है कि एक माँ अपनी गर्भावस्था के दौरान कैसे बढ़ेगी। यह फ़्लैप बुक दिखाती है कि माँ के नवजात शिशु के बड़े होने पर बच्चे क्या बदलाव देखेंगे, और यह चार साल की उम्र तक के बच्चों के लिए उपयुक्त है।
- बड़ा भाई या बहन बनना: डार्लिन स्टैंगो द्वारा भाई-बहनों के लिए न्यू बेबी बुक में बच्चों के सामान्य विचारों, भावनाओं और डर को संबोधित करते हुए मजेदार चित्रण शामिल हैं, जो अक्सर तब महसूस होते हैं जब उन्हें पता चलता है कि उनके माता-पिता एक बच्चे को जन्म देने वाले हैं।यह किताब पाँच से सात साल के बच्चों के लिए बहुत अच्छी है।
एक विशेष बेबी गुड़िया खरीदें
जब माता-पिता हाल ही में गर्भवती होते हैं, तो छोटे बच्चों को यह समझने में कठिनाई हो सकती है कि यह कैसे हो सकता है, खासकर जब माँ एक दिन पहले की तुलना में बिल्कुल अलग नहीं दिखती है! अपनी ख़बरें साझा करने के लिए किसी ठोस चीज़ का उपयोग करें। एक बेबी डॉल खरीदें और इस वस्तु को, जिसे आपका छोटा बच्चा पकड़ सके और छू सके, अपने पेट में पल रहे बच्चे से जोड़ दें। अपने बच्चे के लिए नए शिशुओं के बारे में जानने, कोमल स्पर्श करने और बच्चों के साथ सहजता की समग्र भावना पैदा करने के अवसर पैदा करने के लिए गुड़िया का उपयोग करें।
खेत का भ्रमण करें
खेत पर मामा जानवरों को उनके बच्चे जानवरों के साथ देखते हुए एक दिन बिताएं। दुनिया में एक नए जीवन का स्वागत करने की प्रक्रिया को समझाने के लिए प्रकृति का उपयोग करें और कैसे जीवन के सभी क्षेत्रों में माता-पिता बच्चे पैदा करते हैं और एक परिवार बन जाते हैं।
एक वीडियो दिखाएं
अपने बच्चे के साथ एक शैक्षिक वीडियो देखना यह समझाने का सही तरीका हो सकता है कि एक नया भाई या बहन आने वाला है। स्क्रीन पर चलने वाली कहानियां और छवियां इस विचार को युवा दिमागों के लिए प्रासंगिक और समझने में आसान बनाने में मदद कर सकती हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ कार्टून और बच्चों के शो परिवार में एक बच्चे को शामिल करने के विषय पर प्रकाश डालते हैं; इसलिए प्रिय पात्रों (जैसे एल्मो) को चीजों को समझाने से विषय बच्चों के लिए अधिक प्रासंगिक हो सकता है।
उन्हें नए बच्चे की ओर से एक उपहार दें
अपने बच्चे या बच्चों को दिखाएं कि नवजात शिशु पहले से ही उनसे इतना प्यार करता है कि वे उन्हें उपहार दे रहे हैं। शुरुआत में बच्चों को किसी नए बच्चे के प्रति जो नाराजगी महसूस होती है, वह तब दूर हो जाती है, जब उनका सामना एक चमकदार नए खिलौने से होता है, जो इस नए भाई-बहन की अवधारणा से जुड़ा होता है।
बड़े बच्चों को कैसे बताएं कि आप उम्मीद कर रहे हैं
बड़े बच्चों के पास संभवतः ऐसे दोस्त होते हैं जिन्होंने दुनिया में नए बच्चों का स्वागत किया है, या उन्होंने चाची और चाचाओं को बच्चों को अपने बच्चों में शामिल करते देखा है।उन्हें इस बात की अच्छी समझ है कि गर्भावस्था क्या है और इससे परिवार की संरचना कैसे बदल जाती है। यदि आप चाहें तो आप बड़े बच्चों को अधिक रचनात्मक और अमूर्त तरीकों से बता सकते हैं कि आप बच्चे को जन्म देने वाले हैं।
उन्हें बेबी स्टोर की शॉपिंग ट्रिप पर ले जाएं
अपने और अपने बच्चों के लिए एक विशेष दिन की योजना बनाएं। उन्हें शॉपिंग ट्रिप पर ले जाएं, लेकिन सिर्फ किसी पुरानी शॉपिंग ट्रिप पर नहीं। उन्हें ऐसी जगह खरीदारी के लिए ले जाएं जहां वे बेबी स्टोर से पहले कभी नहीं गए हों! वे निश्चित रूप से इस बात से हैरान होंगे कि आप उन्हें वहां क्यों ले जाना पसंद कर रहे हैं। उन्हें बताएं कि आपका परिवार आने वाले वर्षों में इस स्टोर में अधिक बार आएगा क्योंकि एक बच्चा आने वाला है। उन्हें अंदर ले जाएं और अपने प्रत्येक बच्चे को अपने नए भाई-बहन के लिए कुछ वस्तुएं चुनने दें, जिससे उन्हें गर्भावस्था की यात्रा में कुछ वैयक्तिकरण और समावेशन मिल सके।
पूर्व अतिथि कक्ष को एक ट्विस्ट के साथ पेंट करने में उन्हें शामिल करें
क्या आपके पास एक अतिथि कक्ष है जिसे जल्द ही एक नया बच्चा संभालेगा? यदि हां, तो अपने बच्चों को पहले से तैयार कमरे में ले आएं और उन्हें बताएं कि आप कुछ पेंटिंग करेंगे। पेंट के दो डिब्बे और दो पेंट ब्रश उपलब्ध रखें। उनसे कहें कि वे ब्रश लें और केवल गुलाबी और नीले रंग का उपयोग करके पेंटिंग बनाएं। उनसे पूछें कि उनके हिसाब से कमरा किस रंग का होना चाहिए। उन्हें यह समझने में कुछ मिनट लग सकते हैं कि गुलाबी और नीला रंग ही एकमात्र विकल्प क्यों हैं, लेकिन जब उन्हें पता चलेगा कि माँ गर्भवती है तो उनके चेहरे की झलक अनमोल होगी।
उन्हें एक विशेष मेहतर शिकार पर ले जाएं
बच्चों को सुरागों से भरे घर में ले जाएं। मेहतर शिकार के अंत में, एक मीठा कार्ड, एक कविता और एक अल्ट्रासाउंड चित्र छोड़ दें। यह एक ऐसी मज़ेदार गतिविधि है जो सर्वोत्तम प्रकार के आश्चर्य के साथ समाप्त होती है। मेहतर शिकार को जटिल भ्रमण में शामिल किया जा सकता है, या वे बच्चों के विकास के स्तर के आधार पर सरल और मनोरंजक गतिविधियाँ हो सकती हैं। नए शिशु से संबंधित मेहतर शिकार के लिए, बच्चों को इस तरह की वस्तुएं ढूंढने को कहें:
- दूध
- बेबी गाजर
- एक कम्बल
- एक टेडी बियर
- एक बच्ची गुड़िया
- एक बच्चे की शिशु पुस्तक या स्मृति पुस्तक
- एक बन या छोटी बीन
एक स्क्रैपबुक शुरू करें और बच्चों को बागडोर संभालने दें
अपने परिवार की एक स्क्रैपबुक शुरू करें और इसे अपने बच्चों के साथ साझा करें। एक पेज में लीड यह घोषणा करती है कि एक और बच्चा आने वाला है। ढेर सारी स्क्रैपबुकिंग आपूर्तियाँ प्रदान करें ताकि आपके बच्चे गर्भावस्था और भाई-बहन बनने की यात्रा में स्क्रैपबुकिंग में मदद कर सकें।
ओवन में बन्स बेक करें
रसोईघर में ले जाओ और पकाओ। ओवन में ढेर सारे गर्म और मक्खनयुक्त बन्स बनाएं। बच्चे यह नहीं समझ पाएंगे कि आप कुकीज़ या कपकेक के बजाय बन्स बनाना क्यों पसंद कर रहे हैं। उनसे पूछें कि उन्हें क्यों लगता है कि आप बन्स पका रहे हैं। यदि आपको आवश्यकता हो, तो बताएं कि वास्तविक ओवन में बन्स ही बेक किए जाने वाले एकमात्र बन्स नहीं हैं। वे सीखेंगे कि आप भी अपने ओवन में अपनी छोटी रोटी पका रहे हैं!
एकलौते बच्चे को बताना कि बच्चा आने वाला है
यदि आप और आपका बच्चा काफी लंबे समय से हैं, तो उन्हें यह बताना कि वे एक बड़े भाई या बड़ी बहन बनने वाले हैं, जितना तनावपूर्ण हो सकता है उतना ही रोमांचक भी हो सकता है। इस बारे में सोचें कि आपका बच्चा इस नए विकास के प्रति कितना ग्रहणशील होगा। अपनी घोषणा को इस अनुरूप तैयार करें कि उनकी प्रतिक्रिया कैसी होगी। यदि आप जानते हैं कि वे बड़े भाई या बहन बनने के लिए इंतजार नहीं कर सकते हैं, तो अपनी खबर प्रकट करने के लिए एक मजेदार और चंचल तरीके की योजना बनाएं। यदि ऐसी संभावना है कि वे आशंकित हो जाएंगे या इकलौता बच्चा न रहने को लेकर चिंतित हो जाएंगे, तो सुनिश्चित करें कि आपकी खबर इस संभावना को दर्शाती है।
उन्हें एक विशेष पुस्तक दें
बड़ा भाई या बहन बनने के महत्व और जादू के बारे में एक किताब खरीदें या बनाएं। इस अवसर का उपयोग अपने बच्चे को यह बताने के लिए करें कि आप गर्भवती हैं, यह चर्चा करने के लिए कि यह अनुभव कितना रोमांचक हो सकता है, और समाचार से संबंधित उनकी चिंताओं या प्रश्नों का समाधान करने के लिए।
एक खुलासा करने वाली पहेली करो
आप दोनों के साथ थोड़ा पहेलीनुमा समय बिताएं। एक पहेली खरीदें या बनाएं जो कहती हो, "हम उम्मीद कर रहे हैं" या "पूरा होने पर आप एक बड़े भाई/बहन बनने जा रहे हैं" । केवल बच्चों को याद दिलाएं कि बच्चे के आने के बाद भी, आप दोनों के साथ यह गुणवत्तापूर्ण समय वैसा ही रहेगा।
समाचार को विशेष स्थान पर साझा करें
क्या आप और आपके इकलौते बच्चे के मन में आप दोनों के लिए अर्थ से भरा एक विशेष स्थान है? हो सकता है कि यह कोई रेस्तरां हो, कोई पार्क हो, या कोई अन्य जगह हो जो हमेशा आपकी पसंदीदा जगह रही हो। कभी-कभी यह इस बारे में नहीं होता है कि आप अपने बच्चे को कैसे बताते हैं कि आप उम्मीद कर रहे हैं, बल्कि यह है कि आप अपने बच्चे को अपनी बड़ी खबर कहां बताते हैं।
बड़े भाई-बहन के लिए उपहार की टोकरी बनाएं
एक उपहार टोकरी बनाएं जिसमें वह सब कुछ हो जो जल्द ही बड़े भाई या बहन को जीवन में इस नई भूमिका को निभाने के लिए चाहिए होगा।उपहार टोकरी में ऐसी वस्तुएं रखें जो जीवन के इस नए चरण को मज़ेदार और दिलचस्प बना सकें। केवल बच्चों को वे उपकरण देकर सशक्त बनाएं जिनकी उन्हें दुनिया का सबसे अच्छा बड़ा भाई-बहन बनने के लिए आवश्यकता होगी।
अच्छी खबर फैलाते समय इन बातों का रखें ध्यान
संभावना है, आप गर्भवती होने के लिए रोमांचित हैं और अपने मौजूदा बच्चों और नए बच्चे को बातचीत करते, एक साथ बड़े होते और एक-दूसरे से प्यार करते देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकती हैं। ध्यान रखें कि परिवारों में बड़े बदलाव, जैसे बच्चा होना, अक्सर परिवार के कुछ सदस्यों के लिए मिश्रित भावनाएँ लेकर आते हैं। नवजात शिशु के संबंध में अपने बच्चों की भावनाओं के प्रति खुले रहें। समझें कि खुशी पहली भावना नहीं हो सकती जिसे वे व्यक्त करते हैं। जब वे नए परिवार में सहजता से प्रवेश करें तो धैर्य और करुणा प्रदर्शित करें; और उन्हें लगातार याद दिलाएं कि एक नवजात शिशु को प्यार करने का मतलब यह नहीं है कि आप उनसे कम प्यार करते हैं।
