बुजुर्गों और विकलांगों के लिए पहले से कहीं अधिक बाथरूम डिजाइन मौजूद हैं। गृह निर्माता व्यापक दरवाजे, रसोई और स्नानघर दोनों में काउंटर सतहों के विभिन्न स्तरों और गहरे चरणों वाले घरों को तैयार करके दीर्घकालिक रहने के विकल्पों को भी शामिल कर रहे हैं। चाहे आप अपने मौजूदा बाथरूम को रेट्रो-फिटिंग कर रहे हों, या एक नया निर्माण कर रहे हों, एक सार्वभौमिक डिजाइन बनाने के लिए कुछ कदम उठाएं जो किसी भी गृहस्वामी के लिए उपयुक्त हो।
सार्वभौमिक डिजाइन बनाना
यूनिवर्सल डिज़ाइन एक ऐसी जगह बनाने की अवधारणा है जिसका उपयोग वरिष्ठ नागरिकों और विकलांग लोगों सहित कोई भी कर सकता है। इन बाथरूमों में यूनिवर्सल डिज़ाइन के कई पहलू शामिल हैं जिनका उपयोग बुजुर्ग और विकलांग दोनों व्यक्तियों के लिए किया जा सकता है।
रेट्रो-फिट शौचालय
रेट्रो-फिटिंग से तात्पर्य मौजूदा स्थान में मामूली बदलाव करने से है। इस शौचालय को एक एक्सटेंडर के साथ संशोधित किया गया है जो इसकी ऊंचाई बढ़ाता है, जिससे यह उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए अधिक सुलभ हो जाता है जिन्हें खुद को नीचे करने में कठिनाई होती है, या व्हीलचेयर पर स्थानांतरित होने वालों के लिए।
शौचालय के बगल में स्थापित ग्रैब बार स्थानांतरित करना और कम करना आसान बनाते हैं, जबकि शौचालय का फ्लश वाल्व इतनी ऊंचाई पर रखा जाता है कि बिना झुके पहुंचा जा सके। इस बाथरूम डिज़ाइन में एक अतिरिक्त बिंदु मोज़ेक फर्श है; मोज़ाइक बड़ी टाइलों की तुलना में कम फिसलन वाले होते हैं क्योंकि कई ग्राउट लाइनें पैरों के नीचे कर्षण पैदा करती हैं।
सुलभ शावर
इस अत्यधिक सुलभ शॉवर का उपयोग रोल-इन, वॉक-इन और स्थानांतरण स्थितियों के लिए किया जा सकता है।व्हीलचेयर के लिए अतिरिक्त जगह बनाने के लिए बेंच मुड़ जाती है, जबकि चिकनी, अंकुश रहित शॉवर फर्श प्रवेश के लिए कोई बाधा नहीं पेश करती है। एक ग्रैब बार व्हीलचेयर से शॉवर सीट पर जाने या खड़े होने से बैठने की स्थिति में आने में सहायता करता है।
शॉवर वाल्व ऐसी ऊंचाई पर स्थापित किया गया है जहां बैठने या खड़े होने की स्थिति से पहुंचा जा सकता है, जबकि शॉवरहेड एक स्लाइडिंग बार से जुड़ा हुआ है। शॉवर हेड को किसी भी ऊंचाई पर स्थापित और स्थिर किया जा सकता है, या आसान पहुंच के लिए बार से हटाया जा सकता है।
सीनियर फ्रेंडली बाथरूम
यह वरिष्ठ-अनुकूल बाथरूम सार्वभौमिक डिजाइन के कई सिद्धांतों को शामिल करता है। विचार करने योग्य कई बिंदुओं में शामिल हैं:
- शॉवर में कम दहलीज प्रवेश के लिए एक छोटी बाधा बना रही है
- शॉवर में दो ग्रैब बार उपयोगकर्ता को स्थिर रखने और गिरने से रोकने में सहायता करते हैं
- उपयोग में लचीलेपन के लिए शॉवरहेड को दीवार से अलग किया जा सकता है
- चौड़ा शॉवर दरवाजा व्हीलचेयर या वॉकर को समायोजित करेगा
- बाथरूम के केंद्र में एक विस्तृत मोड़ त्रिज्या वॉकर या व्हीलचेयर उपयोगकर्ता को आंदोलन की स्वतंत्रता की अनुमति देता है
- शॉवर क्षेत्र में अतिरिक्त प्रकाश व्यवस्था से स्थान अच्छी तरह रोशन रहता है
- काउंटरटॉप की अलग-अलग ऊंचाइयां उपयोगकर्ता को सिंक और वैनिटी क्षेत्र का उपयोग करते समय बैठने की अनुमति देती हैं
आधुनिक सुलभ डिजाइन
सुलभ बाथरूम होने का मतलब इसे सीधे अस्पताल के कमरे से बाहर दिखने के लिए डिज़ाइन करना नहीं है। उपयोगकर्ता की ज़रूरतों के आधार पर, नए, आधुनिक बाथरूम डिज़ाइन बनाना संभव है जो सुलभ भी हों। इस आधुनिक बाथरूम में यूनिवर्सल डिज़ाइन के कई घटक शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एक व्हीलचेयर सुलभ सिंक जो उपयोगकर्ता को इसके नीचे पहिया चलाने की अनुमति देता है
- नल के नीचे पर्याप्त जगह, पानी के प्रवाह को चालू और बंद करने में आसानी के लिए लीवर हैंडल के साथ।
- शॉवर में प्रवेश के लिए एक कम सीमा, कम बाधा जो वॉकर या व्हीलचेयर उपयोगकर्ता को क्षेत्र में सुरक्षित रूप से प्रवेश करने की अनुमति देती है
- नहाने में लचीलापन और उपयोग में आसानी के लिए एक निचला, हैंडहेल्ड शॉवरहेड, साथ ही छत पर लगा हुआ, स्थिर शॉवर हेड
- उपयोगकर्ता को गिरने से बचाने के लिए पैरों के नीचे चिकना, लचीला फर्श
एडीए बाथरूम डिजाइन दिशानिर्देश
1990 में, अमेरिकी विकलांग अधिनियम ने विकलांग व्यक्तियों को समायोजित करने के लिए सार्वजनिक सुविधाओं और व्यवसायों के लिए बिल्डिंग दिशानिर्देश विकसित किए। एडीए बाथरूम डिज़ाइन मानक इस बारे में उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं कि घर के मालिक क्या कर सकते हैं।
सामान्य विचार
बुजुर्गों और विकलांगों के लिए बाथरूम डिजाइन के लिए यहां कुछ बुनियादी दिशानिर्देश दिए गए हैं:
- शौचालय के बगल में और टब/शॉवर क्षेत्र में ग्रैब बार फर्श के समानांतर स्थापित करें, तिरछे नहीं। स्नान क्षेत्र के अंदर वर्टिकल ग्रैब बार जोड़ना भी एक अच्छा विचार है।
- व्हीलचेयर और बेंच को समायोजित करने के लिए सिंक के नीचे खुले वैनिटी या सिंक स्थापित करें।
- सुनिश्चित करें कि व्हीलचेयर पर बैठे किसी व्यक्ति के लिए काउंटरटॉप्स या सिंक 30-34 इंच ऊंचे हों, और किसी ऐसे व्यक्ति के लिए 40 इंच ऊंचे हों जिन्हें झुकने में परेशानी हो।
- सुलभ बाथरूम में लगभग 18 इंच ऊंचे शौचालय स्थापित करें; सीट एक्सटेंडर इसे हासिल करने में मदद कर सकते हैं।
- सिंक के पीछे दर्पण को लंबाई में लटकाएं, आंखों के स्तर पर नहीं।
- सुनिश्चित करें कि किनारे की दीवारों में छेद होने से बचने के लिए नहाने की बेंचें टब की चौड़ाई से दो से चार इंच छोटी हों।
- हाथ के समन्वय और पकड़ को कम करने के लिए स्नान फिक्स्चर और दरवाज़े के हैंडल को बदलें।
- सुनिश्चित करें कि व्हीलचेयर के संचालन के लिए शौचालय के आसपास पर्याप्त जगह हो।
- सुनिश्चित करें कि दरवाजे के प्रवेश द्वार 32 से 36 इंच चौड़े हों।
- हालांकि एक गैर-पर्ची सतह स्नान या शॉवर के लिए बिल्कुल सही है, पूर्ण गैर-पर्ची फर्श के विकल्प की जांच करें। बस यह सुनिश्चित करें कि सतह को व्हीलचेयर में घुमाना आसान हो।
- अव्यवस्था दूर करें. काउंटरटॉप्स, एक्सटेंशन कॉर्ड और हैम्पर्स पर सजावटी छोटी-मोटी चीजें किसी विकलांग व्यक्ति की व्यवसाय को कुशलतापूर्वक संचालित करने की प्रगति में बाधा बन सकती हैं।
- व्यक्ति की आवश्यकताओं के आधार पर प्रकाश व्यवस्था समायोजित करें। प्रकाश को कम या उज्ज्वल करना पड़ सकता है, या अतिरिक्त प्रकाश स्रोत जोड़ने पड़ सकते हैं। सभी स्विचों की स्थिति भी बदलें।
- ऐसे नल और वाल्वों का उपयोग करें जिनमें लीवर हैंडल होते हैं जिन्हें बिना पकड़ के घुमाया जा सकता है, न कि क्रॉस हैंडल जिन्हें कड़ी पकड़ की आवश्यकता होती है।
- शॉवर में अधिक लचीलेपन की अनुमति देने के लिए एक निश्चित शॉवरहेड के बजाय एक हैंड शॉवर स्थापित करें
बजट की योजना बनाना
एक गृहस्वामी के लिए बेहतर पहुंच के लिए बाथरूम को बदलने की लागत का अनुमान लगाना कठिन है, लेकिन आवश्यकता बजट तय करती है। सामान्य सहायक संरचनाओं और अन्य बाथरूम सुरक्षा सहायक उपकरण, जैसे स्नान और शौचालय बार के लिए लागत लगभग $200 से $500 है। संशोधित वैनिटी, विस्तारित फिक्स्चर और बाथरूम वॉक-इन टब की लागत हजारों में बढ़ जाती है। कई रीमॉडलिंग विशेषज्ञों का सुझाव है कि एक व्यापक बाथरूम ओवरहाल का औसत मूल्य $7,000 से $10,000 के बीच होगा।
अतिरिक्त संसाधन
यह एक संपूर्ण, आधुनिक डिज़ाइन दिखाता है जो बाथरूम के लिए एक खुली मंजिल योजना बनाता है। यह उपयोगकर्ता को नेविगेट करने में आने वाली किसी भी बाधा को दूर करता है और संपर्क के कई बिंदु प्रदान करता है।
ऐसी कई कंपनियां हैं जो बुजुर्गों और विकलांगों के लिए बाथरूम डिजाइन के लिए आवश्यक घटक बेचती हैं। इनमें से कई कंपनियों के पास सलाहकार भी हैं जो साइट पर मूल्यांकन करेंगे और अनुमान प्रदान करेंगे।
यह भी महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति, यदि सक्षम हो, तो ठेकेदार को अपनी सामान्य दिनचर्या का वर्णन करे ताकि सभी ज़रूरतें पूरी हो सकें।
शुरूआत करने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ संसाधन दिए गए हैं।
- होम डिपो में वॉक-इन बाथ डिज़ाइन हैं।
- लक्ज़री बाथ टेक्नोलॉजीज वॉक-इन बाथ और रोल-इन शॉवर में माहिर हैं।
- फर्स्ट स्ट्रीट में कई व्यक्तिगत देखभाल वाले बाथरूम आइटम हैं, जिनमें स्नान लिफ्ट, यात्रा के दौरान उपयोग के लिए ग्रैब बार, बेंच और बहुत कुछ शामिल हैं।
आप पीवीएचएस पर बाथरूम सुरक्षा उत्पादों पर भी बहुत सारी जानकारी पा सकते हैं। वे एक आपूर्ति कंपनी हैं जो एक व्यापक खरीदारी मार्गदर्शिका प्रदान करती है।
सुरक्षित वातावरण बनाना
इन सुरक्षा उपायों को डिजाइन करने और लागू करने में लगाया गया समय और प्रयास संभावित रूप से आपको तनाव और जोखिम से काफी हद तक बचा सकता है। एडीए दिशानिर्देशों और पेशेवरों की सलाह का पालन करने से आपको एक आदर्श बाथरूम डिजाइन करने में मदद मिलेगी जो किसी के लिए भी उपयोगी हो।
