हालांकि ऐसी कई किताबें और वेबसाइटें हैं जो माता-पिता को अपने बच्चों को उच्च आत्म-सम्मान की शिक्षा देने में मदद करने के लिए समर्पित हैं, लेकिन आधुनिक दुनिया में विनम्रता को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। घर पर करने के सरल विचारों से लेकर मज़ेदार विनम्रता के खेल और शानदार विनम्रता शिल्प तक, बच्चों को विनम्रता के विचार पर गतिविधियों और पाठों में शामिल करने से उन्हें इस मूल्यवान चरित्र गुण को सीखने में मदद मिलती है।
छोटे बच्चों के लिए गतिविधियाँ
मजेदार, आकर्षक गतिविधियों के माध्यम से अपने बच्चों को विनम्रता सिखाएं।
मैं आज विनम्र हो सकता हूं
बच्चों को चरित्र लक्षण विकसित करने के लिए दैनिक अनुस्मारक की आवश्यकता होती है।एक पुराने कैलेंडर का उपयोग करें या एक खाली कैलेंडर पेज प्रिंट करें और उसके शीर्ष पर लिखें "मैं आज विनम्र हो सकता हूं" बच्चों को महीने के प्रत्येक दिन को विनम्रता के उदाहरण से भरने में मदद करें। विनम्रता के उदाहरणों में किसी को कुछ नया सीखने में मदद करना, किसी के लिए दरवाजा खुला रखना या चौकीदार को "धन्यवाद" कहना शामिल हो सकता है।
मूल्यवान सेवाएं प्रदान करने वाले लोगों के लिए आभारी
ऐसे कई लोग हैं जो ऐसे काम करते हैं जो आपके बच्चे का जीवन आसान बनाते हैं। यह एक होमस्कूल शिक्षक, चौकीदार, लाइब्रेरियन या कोई सामुदायिक कार्यक्रम आयोजित करने वाला व्यक्ति हो सकता है। अपने बच्चे को इन निस्वार्थ लोगों की पहचान करने में मदद करके शुरुआत करें। इसके बाद, अपने बच्चे को इन लोगों को देने के लिए धन्यवाद कार्ड बनाने के लिए सामग्री प्रदान करें। अपने बच्चे को यह देखने में मदद करना कि उन्हें दूसरों की विनम्रता से कैसे लाभ होता है, उन्हें और अधिक विनम्र बनने में भी मदद मिल सकती है।
बड़े बच्चों के लिए गतिविधियाँ
बड़े बच्चों को विनम्रता के बारे में सीखने के लिए एक चुनौती की अधिक आवश्यकता होती है। उन्हें भूमिका निभाने या दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों के माध्यम से विनम्रता आज़माने की अनुमति दें।
भूमिका निभाना
बच्चों को कई परिदृश्यों के साथ प्रस्तुत करें जहां वे घमंडी या विनम्र होना चुन सकते हैं, जैसे कि गेम जीतना, टेस्ट में ए प्राप्त करना या किसी को उपहार देना। बच्चों से इस परिदृश्य पर गर्वपूर्ण और विनम्र प्रतिक्रिया देने को कहें। उदाहरण के लिए, एक बच्चा घमंडी व्यवहार प्रदर्शित करने के लिए खेल जीतने का दिखावा कर सकता है और विनम्रता प्रदर्शित करने के लिए अन्य खिलाड़ियों को "अच्छा खेल" कह सकता है। इस बारे में बात करें कि इसमें शामिल सभी लोग प्रत्येक परिदृश्य में कैसा महसूस करेंगे और इस बात पर जोर देंगे कि विनम्र रहना बेहतर विकल्प क्यों है।
दयालुता के यादृच्छिक कार्य
दयालुता के यादृच्छिक कार्य छोटे कार्य हैं जो बिना किसी उद्देश्य के और आमतौर पर बिना मान्यता के किए जाते हैं। बच्चों को दयालुता के कुछ यादृच्छिक कार्यों पर विचार करने को कहें जो वे कर सकते हैं, जैसे किसी ऐसे व्यक्ति को जन्मदिन का कार्ड भेजना जिसके पास बहुत अधिक परिवार नहीं है या अपने भत्ते में से कुछ का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कुछ किराने का सामान खरीदने के लिए करना जिसके पास बहुत अधिक नहीं है। यदि बच्चों को दयालुता के यादृच्छिक कार्यों के लिए विचारों की सहायता की आवश्यकता है, तो बूम बूम कार्ड का एक सेट कई विचारों के साथ आता है।
छोटे बच्चों के लिए विनम्रता खेल
छोटे बच्चों को विनम्रता के साथ कठिन समय का सामना करना पड़ सकता है। खेल इसे मज़ेदार और समझने में आसान बना सकते हैं।
पिक्चर गेम
तस्वीरें बच्चों के लिए शब्दों से ज्यादा कुछ कह सकती हैं। इससे उन्हें विनम्रता और गौरव को समझने में भी मदद मिल सकती है। कुछ बच्चों के अलावा, आपको इसकी आवश्यकता होगी:
गर्वी और विनम्र लोगों की तस्वीरें
गेम खेलना आसान है.
- बच्चों को दो टीमों में बांटें.
- एक छवि दिखाएं.
- गर्व या विनम्रता के साथ उत्तर देने वाली पहली टीम अंक जीतती है।
- 10 बिंदुओं पर जाएं.
विनम्र हाथ
यह टैग का एक संस्करण है जहां आप एक-दूसरे की मदद करते हैं। इसके लिए बच्चों के एक बड़े समूह की आवश्यकता होगी। आप एक 'यह' व्यक्ति से शुरुआत करें। 'इट' व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति को टैग करना चाहिए और उनके बारे में कुछ अच्छा कहना चाहिए। अब, दो 'यह' लोग हैं।आप टैग करना जारी रखें और टैग किए गए सभी लोगों के बारे में कुछ अच्छा कहें, जब तक कि कोई न बचे।
मदद करना
यह गेम कुछ बच्चों के लिए बहुत अच्छा है। फुटपाथ चाक या ऐसी ही किसी चीज़ से बड़े अक्षरों में विनम्रता लिखें। प्रत्येक पत्र में हॉप्सकॉच के समान अपना स्वयं का बॉक्स होना चाहिए। एक बच्चे को H पर और दूसरे को H के सामने खड़ा होना चाहिए। H के सामने वाले बच्चे को U तक पहुंचने के लिए H पर मौजूद बच्चे के पैरों के नीचे रेंगना होगा। एम तक पहुंचने के लिए यू पर बच्चा। बच्चे तब तक एक-दूसरे की मदद करना जारी रखेंगे जब तक वे विनम्रता का उच्चारण नहीं कर लेते। मुद्दा यह सुनिश्चित करना है कि वे हर पत्र में एक-दूसरे की मदद कर रहे हैं। यदि वे संघर्ष करते हैं या गिरते हैं, तो उन्हें उठने और फिर से शुरुआत करने में मदद करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए।
बड़े बच्चों के लिए खेल
बड़े बच्चों और किशोरावस्था से पहले के बच्चों के लिए विनम्रता एक कठिन अवधारणा है। ऐसा नहीं है कि वे विनम्रता नहीं समझते, ऐसा करना उनके लिए कठिन है।
अपने मित्र खोजें
इस गेम के लिए आपको एक बड़े क्षेत्र और 5-10 बच्चों की आवश्यकता होगी। एक बच्चे को 'यह' बनने के लिए स्वयंसेवक बनाएं। सहायक के रूप में किसी अन्य बच्चे को चुना जाएगा। 'यह' करने वाले व्यक्ति की आंखों पर पट्टी बांध दी जाएगी, फिर 10 तक गिनें जबकि अन्य बच्चे दौड़ेंगे। 10 बजे के बाद सभी बच्चों को पढ़ाई बंद कर देनी चाहिए। इसके बाद सहायक आंखों पर पट्टी बांधे हुए 'इट' व्यक्ति को सभी को ढूंढने के निर्देश देगा। जब कोई व्यक्ति मिल जाता है, तो उन्हें 'उस' व्यक्ति की तारीफ करनी चाहिए कि उन्होंने कितना अच्छा काम किया।
उस व्यक्ति का नाम
यह प्री-टीनएजर्स और किशोरों के लिए एक बेहतरीन गेम है। आप इसे कुछ बच्चों या अनेक बच्चों के साथ कर सकते हैं। बच्चों को दो टीमों में बाँट दें। उन्हें दो पंक्तियों में खड़ा होना चाहिए। एक व्यक्ति को आगे बढ़ने और समय निर्धारित करने वाला व्यक्ति होना चाहिए। 10-20 सेकंड के लिए टाइमर सेट करें। आपके जाते-जाते, प्रत्येक टीम को समय सीमा के भीतर अधिक से अधिक प्रसिद्ध विनम्र लोगों (जैसे गांधी, अब्राहम लिंकन, मदर टेरेसा, आदि) के नाम बताने होंगे। समय सीमा के बाद सबसे अधिक नामित टीम को अंक मिलता है। फिर, पंक्ति में अगला व्यक्ति चला जाएगा। तब तक जारी रखें जब तक हर कोई चला न जाए।मशहूर लोगों की पुनरावृत्ति नहीं होनी चाहिए.
विनम्रता शिल्प
अपने मार्कर और कला सामग्री बाहर निकालें। यह कुछ विनम्रता शिल्प बनाने का समय है।
विनम्र प्लेट्स
छोटे बच्चों को रंग भरना बहुत पसंद होता है। उन्हें पेपर प्लेटों के साथ अपनी रचनात्मकता को चमकाने दें। छोटे बच्चों को प्लेट, मार्कर, पेंट आदि प्रदान करें। बच्चों को प्लेट पर कुछ ऐसा बनाना या बनाना चाहिए जो उनसे अधिक शक्तिशाली हो।
कचरा मोज़ेक
यह एक शिल्प है जो बड़े बच्चों को समुदाय को साफ करने की अनुमति देता है। बच्चों को अपने घर, समुदाय, पार्क आदि के आसपास से कचरा इकट्ठा करने के लिए कहें। कचरा धोने के बाद, उन्हें इसका उपयोग एक विनम्र व्यक्ति की छवि बनाने के लिए करना चाहिए।
विनम्र हास्य पुस्तक
बड़े बच्चों को कॉमिक किताबें पसंद होती हैं। उन्हें विनम्रता पर एक निर्माण करने की अनुमति दें। केंद्र में कागज के 5-10 टुकड़े स्टेपल करें और उन्हें एक किताब में मोड़ दें। विनम्रता दिखाने वाली कहानी बनाने के लिए बच्चों को क्रेयॉन और मार्कर का उपयोग करना चाहिए। छोटे बच्चे एक सुपरहीरो कहानी बना सकते हैं।
आपके बच्चों में विनम्रता पैदा करने के लिए अतिरिक्त सुझाव
जबकि बच्चों के लिए विनम्रता पर पाठ और गतिविधियाँ आपके बच्चों के साथ इस अवधारणा पर चर्चा करने के लिए एक बेहतरीन प्रारंभिक बिंदु हो सकती हैं, निम्नलिखित युक्तियाँ नियमित आधार पर इस विचार को सुदृढ़ करने में मदद करेंगी:
- ऐसा माहौल बनाएं जिसमें बच्चे बताने के बजाय पूछें.
- अपमानजनक भाषण को बर्दाश्त न करें, यहां तक कि बहुत छोटे बच्चों के बीच भी। यदि आपका बच्चा कुछ अनुचित कहता है, तो उत्तर दें "मैं आपसे क्षमा चाहता हूँ?" या "माफ़ करें?" या "क्या आप कृपया इसे दोबारा आज़माना चाहेंगे?" जब तक आपके बच्चे का व्यवहार ठीक नहीं हो जाता.
- अपने कार्यों में विनम्र बनने का प्रयास करें। अपमान या कठोर शब्दों के बिना अपने बच्चे को अनुशासित करें और सुधारें।
विनम्रता सीखना
विनम्रता सभी उम्र के बच्चों को सिखाने के लिए एक महान सबक है। इसे खेल, गतिविधियों और शिल्प के माध्यम से सीखा जा सकता है। आपके जीवन में निरंतरता, निरंतर मॉडलिंग, और जब आपके बच्चे विनम्रता दिखाते हैं तो ढेर सारी प्रशंसा, ये सब बहुत आगे तक जाएगा।
