डिजिटल युग में अपने किशोरों के बीच विश्वास बनाना आपके विचार से कहीं अधिक कठिन हो सकता है। किशोरों को एक-दूसरे पर भरोसा करने और संवाद करने के लिए डिज़ाइन की गई गतिविधियों का उपयोग करने से युवा समूहों, टीमों और सिर्फ दोस्तों को इस बाधा से पार पाने में मदद मिल सकती है। किशोरों के लिए कई मूल विश्वास निर्माण गतिविधियों का अन्वेषण करें।
पिगीबैक राइडर बाधा
भरोसा संचार और आपके मित्र जो कह रहे हैं उस पर विश्वास करने और उसका पालन करने में सक्षम होने के बारे में है। अपनी दृष्टि हटा लें और अपनी पीठ पर एक सवार जोड़ लें और यह दोगुना महत्वपूर्ण है। इस अज्ञात बाधा कोर्स के माध्यम से किशोरों को विश्वास बनाने में मदद करें।
आपको क्या चाहिए
कम से कम तीन किशोरों के अलावा, आपको इसकी आवश्यकता होगी:
- आँखों पर पट्टी
- सपाट बाधाएं (डिस्क, पेपर प्लेट आदि)
- रस्सी
- बड़ा क्षेत्र
कैसे खेलें
इस गतिविधि में एक व्यक्ति शामिल होगा जो बाधाओं को दूर फेंकता है, एक जो पिगी बैक की सवारी करता है और एक वॉकर जो आंखों पर पट्टी बांधे हुए है। यहां बताया गया है कि गतिविधि कैसे चलेगी:
- रस्सी का उपयोग करके, एक गली बनाएं।
- चुनें कि वॉकर, राइडर और बाधा फेंकने वाला कौन होगा।
- सवार पैदल चलने वालों की पीठ पर चढ़ जाएगा और जल्दी से उनकी आंखों पर पट्टी बांध देगा।
- बाधा फेंकने वाला कहेगा जाओ.
- वॉकर के सामने लगभग पांच से दस फीट की दूरी पर रहकर बाधा फेंकने वाला बाधा डालना शुरू कर देगा।
- सवार को बाएँ जाओ, दाएँ जाओ, आगे बढ़ो, आदि जैसे आदेशों का उपयोग करके पैदल चलने वाले को बताना होगा कि बाधाओं से कैसे बचा जाए।
- बाधा फेंकने वाले को बाधाओं को इतनी धीमी गति से फेंकना चाहिए कि चलने वाले और सवार को प्रतिक्रिया करने का समय मिल सके।
- उनके लेन के अंत तक पहुंचने के बाद, स्विच करें।
पासिंग इट अप
किशोरों को यह सीखने की जरूरत है कि एक समान लक्ष्य की दिशा में मिलकर कैसे काम किया जाए। यह और भी अधिक सार्थक हो सकता है यदि किसी सामान्य लक्ष्य की ओर बढ़ने वाली चीज़ आपके लिए व्यक्तिगत हो। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दोस्तों पर भरोसा करें कि आपकी कीमती वस्तु कभी जमीन पर न गिरे।
सामग्री
इस गेम को खेलने के लिए, आपको यह चाहिए:
- व्यक्तिगत आइटम (सेल फोन, स्वेटशर्ट, टोपी, आदि)
- छह या अधिक किशोर
- कालीन या फर्श वाला क्षेत्र
निर्देश
सामग्री एकत्र करने के बाद, खेलने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- किशोरों को आगे की ओर मुख करके एक सीधी रेखा में खड़ा करें।
- एक आइटम से शुरुआत करें.
- केवल मौखिक आदेशों का उपयोग करते हुए, किशोरों को आइटम को लाइन के बाईं ओर नीचे और दाईं ओर ऊपर तक पास करना होगा।
- एक बार जब वे एक आइटम के साथ अच्छे हो जाते हैं, तो इसे दो के साथ आज़माएं या एक व्यक्ति को बाहर निकालने का प्रयास करें और दूसरे उस अंतर को भरें।
- जारी रखें जब तक कि वे सभी वस्तुओं को पूरा न कर लें।
आँखें पढ़ना
हालांकि आपको इसका एहसास नहीं होगा, भरोसा आंखों से आता है। पुतली की शक्ल या आकार का उपयोग यह तय करने के लिए किया जाता है कि हम किसी व्यक्ति पर भरोसा करना चाहते हैं या उसकी बात सुनना चाहते हैं। एक भरोसेमंद गतिविधि खेलकर इस कौशल का निर्माण करें जो पूरी तरह से आंखों से संबंधित है।
आरंभ करना
इस गतिविधि के लिए आपको बस एक शंकु, घूमने के लिए जगह और कम से कम दो किशोरों की आवश्यकता होगी। ओह, और मज़ा मत भूलना। हँसते हुए अच्छे समय के लिए इन चरणों का पालन करें।
- एक शंकु को यादृच्छिक क्षेत्र में रखें।
- दो किशोरों को एक-दूसरे का सामना करना होगा और शंकु से लगभग 10 फीट दूर हाथ जोड़ना होगा।
- अब, आगे की ओर मुख करने वाला किशोर पीछे की ओर मुख किए हुए किशोर को शंकु की ओर और उसके आसपास मार्गदर्शन करने के लिए काम करने जा रहा है। हालाँकि, किशोर बात नहीं कर सकता।
- किशोर अपने दोस्त का मार्गदर्शन करने के लिए केवल आंखों की हरकतों, चेहरे के हावभाव या सिर की हरकतों का उपयोग कर सकते हैं।
- एक बार जब वे सफल हो जाएं, तो स्विच करें।
फँसा हुआ महसूस
कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने के लिए एक-दूसरे पर भरोसा करना सीखें। अब आंखों पर पट्टी बांधकर ऐसा करने की कल्पना करें। समय समाप्त होने से पहले आपको मानव घेरे में एक छोटे से छेद से बाहर निकालने के लिए अपने दोस्तों पर भरोसा करें।
गेम खेलना
कम से कम 10 से 12 किशोरों के अलावा, आपको इस गतिविधि के लिए आंखों पर पट्टी की आवश्यकता होगी। कुछ विश्वास निर्माण मनोरंजन के लिए इन चरणों का पालन करें:
- दो किशोरों का चयन करें। ये ही होंगे सेनापति और अनुयायी.
- समूह के बाकी सदस्यों को अन्य दो के चारों ओर एक मानव घेरा बनाना चाहिए।
- अनुयायी की आंखों पर पट्टी बांधें.
- सर्कल के किशोर अब सर्कल में एक छेद बनाएंगे। यह छेद केवल लगभग 30 सेकंड के लिए खुला रहेगा।
- कमांडर को अनुयायी को छेद के माध्यम से घेरे से बाहर ले जाने के लिए केवल मौखिक आदेशों का उपयोग करना चाहिए।
- फॉलोअर को स्विच करने से पहले दो बार प्रयास करें।
- यदि जोड़ी सफल होती है, तो वे फंसने के लिए अगली जोड़ी चुनेंगे।
गेंद को हिलाना
एक साथ काम करने में विश्वास महत्वपूर्ण है। अपने दोस्तों पर भरोसा करना सीखें और एक बड़ी फुलाने योग्य गेंद के साथ एक सामान्य लक्ष्य की ओर कैसे काम करें। मुस्कुराहट और हंसी की काफी हद तक गारंटी है।
आओ खेलें
एक बड़े क्षेत्र और बड़ी फुलाने योग्य व्यायाम गेंद के अलावा, इस ट्रस्ट गतिविधि को खेलने के लिए आपको लगभग 10 किशोरों की आवश्यकता होगी। चलो मज़ा शुरू करें.
- एक किशोर को छोड़कर सभी को एक बहुत तंग घेरे में खड़ा करें। दूसरा किशोर कॉल करने वाला होगा।
- गेंद को वृत्त के केंद्र में रखें.
- कॉल करने वाला गेंद को कैसे घुमाना है इसके बारे में निर्देश देना शुरू कर देगा (यानी दाएं, बाएं, धीरे से किक मारें, आदि)
- बॉल को कॉल करने वाले के बराबर गति में रखने के लिए सर्कल को एक साथ काम करना चाहिए।
- एक बार जब उन्हें इसकी जानकारी हो जाए, तो कॉल करने वाले की गति तेज़ हो जानी चाहिए। कॉलें और भी जटिल होनी चाहिए. उदाहरण के लिए, वे लोगों को घेरे से बाहर निकलने के लिए कह सकते हैं या स्थिति बदल सकते हैं, जिससे गेंद दाएं या बाएं चलती रहेगी।
- हर किसी को कॉलर बनने का मौका दें।
किशोर और भरोसा
विश्वास किशोरों के लिए टीम-निर्माण गतिविधियों का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह न केवल बंधन बनाने में मदद कर सकता है, बल्कि रिश्तों को मजबूत कर सकता है और संचार में सुधार कर सकता है। इन मज़ेदार टीम गतिविधियों में से एक या सभी को आज़माएँ, और याद रखें कि यह सब अच्छा समय बिताने के बारे में है।
