रात भर पॉटी प्रशिक्षण के लिए इन आसान युक्तियों के साथ अपने बच्चे को रॉकस्टार की तरह पॉटी करने में मदद करें!
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया में आखिरी बड़ी बाधा है। यह बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए डरावना लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक आसान है। कुंजी सही समय पर शुरुआत करना और दिनचर्या में शामिल होना है।
चिंता न करें - आप जल्द ही डायपर-मुक्त घर में गहरी नींद सोएंगे! हम बताते हैं कि रात में पॉटी ट्रेनिंग कैसे करें और आपको सफलता पाने में मदद करने के लिए वास्तविक जीवन की माताओं से टिप्स देते हैं।
मेरा बच्चा रात्रिकालीन पॉटी प्रशिक्षण कब शुरू कर सकता है?
दिन के विपरीत, रात के समय शौचालय प्रशिक्षण के लिए एक परिपक्व मूत्राशय की आवश्यकता होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, "आमतौर पर बच्चे 2 से 4 साल की उम्र के बीच अपने-अपने समय में अपने मूत्राशय पर नियंत्रण हासिल कर लेते हैं। कभी-कभी पेशाब का गीला होना 4 से 6 साल के बच्चों में भी आम है।"
इसका मतलब यह है कि जब आप अपनी पॉटी प्रशिक्षण यात्रा का यह हिस्सा शुरू करेंगे तो यह पूरी तरह से आपके बच्चे पर निर्भर होगा। आपके बच्चे के तैयार होने से पहले शुरुआत करने से संघर्ष और कई दुर्घटनाएं हो सकती हैं, इसलिए हमेशा तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा है जब तक कि वे तैयारी के लक्षण न दिखा दें।
रात भर पॉटी प्रशिक्षण की तैयारी के संकेत
आपका बच्चा रात में पॉटी ट्रेनिंग शुरू करने के लिए तैयार है अगर उनमें ये लक्षण दिखें:
- वे दिन में नियमित रूप से पॉटी का उपयोग कर रहे हैं।
- वे आमतौर पर सुबह सूखे या थोड़े गीले डायपर के साथ उठते हैं।
- वे रात में अपने गीले डायपर हटा रहे हैं.
- वे जाग रहे हैं और आधी रात में पॉटी जाने के लिए कह रहे हैं।
- वे बिस्तर पर अंडरवियर पहनकर जाने को कह रहे हैं.
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण में कितना समय लगता है?
इस सवाल का जवाब आपके बच्चे पर भी निर्भर है। कुछ के लिए, यह कुछ ही दिनों में क्लिक हो जाता है और दूसरों के लिए इसमें हफ्तों से लेकर महीनों तक का समय लग सकता है। माता-पिता के लिए यह सबसे अच्छा है कि वे बाद की तैयारी करें और इस उम्मीद के साथ इस उद्यम में उतरें कि दुर्घटनाएँ होंगी।
जानने की जरूरत
क्या आप यह जानना चाहते हैं कि आपके बच्चे की रात्रि पॉटी ट्रेनिंग में कितना समय लग सकता है? अपनी माँ और पिताजी को फोन करें और पूछें कि आपको और आपके भाई-बहनों को रात में पॉटी ट्रेनिंग में कितना समय लगा! बिस्तर गीला करना परिवारों में चलता है और इससे आपको बेहतर अंदाज़ा हो सकता है कि क्या उम्मीद की जाए।
रात में पॉटी ट्रेनिंग कैसे करें: सफलता के लिए 4 आसान कदम
यदि आप अपने बच्चे को रात भर रॉकस्टार की तरह पॉटी करने में मदद करना चाहते हैं, तो इन चार सरल चरणों का पालन करें!
1. दिन के समय पॉटी प्रशिक्षण पर नियंत्रण प्राप्त करें
हालांकि आप दिन के समय पॉटी प्रशिक्षण और रात के समय पॉटी प्रशिक्षण एक ही समय में शुरू कर सकते हैं, जब तक कि आपका बच्चा दिन के दौरान पॉटी करने में अच्छी तरह से सक्षम न हो जाए, तब तक इंतजार करके, आप सभी के लिए रात के समय पॉटी प्रशिक्षण को आसान बना देंगे।
चाहे लड़कियां हों या लड़के, हम शौचालय प्रशिक्षण के इस भाग में जाने से पहले पूरी तरह से दिन में पॉटी प्रशिक्षित होने के बाद तीन से छह महीने तक इंतजार करने की सलाह देते हैं।
जानने की जरूरत
यदि आप रात्रिकालीन पॉटी प्रशिक्षण शुरू करना चाहते हैं, तो आपके बच्चे को भी बड़े बिस्तर पर होना चाहिए। उनकी पॉटी तक पूरी पहुंच के बिना, यह उद्यम असफल हो जाएगा। इस प्रकार, इस प्रक्रिया को शुरू करने से पहले उन्हें पूरी रात पालने से बाहर आराम से सोने दें।
2. अपने घर और बाथरूम को बच्चों के लिए उपयुक्त बनाएं
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण के लिए थोड़े से भरोसे की आवश्यकता होती है, लेकिन आप नहीं चाहेंगे कि सोते समय आपका बच्चा घर पर कब्ज़ा कर ले। माता-पिता आसानी से बच्चे के लिए प्रवेश द्वार के साथ गलियारे को बंद करके इसका समाधान कर सकते हैं ताकि आपका बच्चा किसी और चीज में जाने के बिना अपनी पॉटी तक आ-जा सके। साथ ही, सुनिश्चित करें कि उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए जिन भी क्षेत्रों तक उनकी पहुंच है, वे पूरी तरह से बेबीप्रूफ हैं।
सहायक हैक
यदि आप अपने बच्चे के अकेले बाथरूम में होने से घबरा रहे हैं, तो अपने प्रशिक्षण पॉटी को एक टाइल या लकड़ी के दालान में ले जाएं! हम किसी भी गंदगी को रोकने में मदद के लिए शौचालय के नीचे पिल्ला पैड लगाने की सलाह देते हैं।
3. एक सुसंगत सुबह और रात का शेड्यूल सेट करें
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण का सार यह है कि आपके बच्चे को रात भर अपने मूत्राशय को पकड़कर रखना है या यह पहचानना है कि पेशाब करने या शौच करने की उनकी आवश्यकता को कम करने के लिए उन्हें कब जागना है। इस जीवन पाठ में उनकी मदद करने का सबसे आसान तरीका एक दिनचर्या निर्धारित करना है।
- बिस्तर पर जाने से एक घंटा पहले तरल पदार्थ पीना बंद कर दें।
- उन्हें सोने से 30 मिनट पहले और फिर सोने से ठीक पहले पॉटी करने को कहें।
- उन्हें याद दिलाएं कि अगर कभी भी उन्हें रात में बाथरूम जाने की जरूरत पड़े, तो उन्हें उठकर जाना होगा! उन्हें यह बताना भी अच्छा है कि अगर उन्हें किसी मदद की ज़रूरत हो तो आप उपलब्ध हैं।
- उन्हें सुबह उठकर तुरंत पॉटी करने की आदत डालें।
सहायक हैक
यदि आपका बच्चा आमतौर पर जल्दी सो जाता है, तो आप बिस्तर पर जाने से ठीक पहले अपने बच्चे को जगा सकते हैं ताकि वह एक बार और कोशिश कर सके। हालाँकि, यदि आपके बच्चे को सोने में थोड़ा समय लगता है, तो यह उनके आराम में बाधा उत्पन्न कर सकता है, इसलिए यदि ऐसा मामला है, तो आप शायद इससे बचना चाहेंगे।
4. उनकी सफलताओं का जश्न मनाएं
यह संभवतः प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब भी आपका बच्चा सूखा उठे या आप उनकी ट्रेनिंग पॉटी में यह देखने के लिए पहुँचें कि उन्होंने रात में सफलतापूर्वक दौरा किया है, तो इसके बारे में एक बड़ी बात करें!
सकारात्मक सुदृढीकरण इसे एक स्थायी आदत बनाने के लिए एक शानदार उपकरण है। पॉटी प्रशिक्षण चार्ट भी आपको इस उपलब्धि को उजागर करने में मदद कर सकते हैं।
वास्तविक जीवन की माताओं से ओवरनाइट पॉटी प्रशिक्षण युक्तियाँ
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण कुछ लोगों के लिए संघर्षपूर्ण हो सकता है, इसलिए हम वास्तविक जीवन की कुछ माताओं तक पहुंचे, जिन्होंने सफलतापूर्वक इसे डायपरलेस दिनों तक पहुंचाया है! उन्होंने यही सलाह दी:
- उम्र मायने नहीं रखती - केवल तत्परता!
- जब अन्य बड़े परिवर्तन हो रहे हों तो रात्रिकालीन पॉटी प्रशिक्षण शुरू करने से बचें।
- वॉटरप्रूफ गद्दा रक्षक में निवेश करें।
- दुर्घटना होने पर बिस्तर के पास अतिरिक्त चादरें और तौलिये रखें।
- सुनिश्चित करें कि बाथरूम या पॉटी तक उनके रास्ते में अच्छी रोशनी हो।
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दुर्घटना होने पर डांटें नहीं। वे जानबूझकर बिस्तर गीला नहीं कर रहे हैं.
इस उदाहरण में, चादरें और उनके कपड़े बदलें, उन्हें फिर से पॉटी करने का प्रयास करने दें, और उन्हें वापस सुला दें। उन्हें बताएं कि यह ठीक है और आप इस पर काम करना जारी रखेंगे।
बिस्तर गीला करना कब एक समस्या है?
मेयो क्लिनिक का कहना है कि माता-पिता को बिस्तर गीला करने की चिंता तब तक नहीं करनी चाहिए जब तक उनका बच्चा सात साल का न हो जाए। पॉटी प्रशिक्षण के इस भाग में दिन के समय से अधिक समय लगना सामान्य बात है।
हालाँकि, यदि आपका बच्चा रात भर सफलतापूर्वक पॉटी प्रशिक्षण से लेकर अचानक नियमित दुर्घटनाओं का शिकार हो जाता है, तो उनके बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना सबसे अच्छा है। यह मूत्र पथ के संक्रमण जैसी अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होगी।
ओवरनाइट पॉटी ट्रेनिंग के लिए धैर्य की आवश्यकता होती है
रात के समय पॉटी प्रशिक्षण का सबसे कठिन हिस्सा इसके खत्म होने का इंतजार करना है! याद रखें कि निरंतरता महत्वपूर्ण है और धैर्य एक गुण है। यह कठिन और निराशाजनक हो सकता है, लेकिन यह समय और प्रयास के लायक है। इससे पहले कि आपको पता चले, आपके बच्चे के डायपर के दिन बीत जाएंगे।
