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बुजुर्ग परिवार या दोस्तों के लिए सही उपहार ढूंढना कठिन हो सकता है। जीवन भर वस्तुओं को प्राप्त करने का मतलब है कि उनके पास वस्तुतः वह सब कुछ हो सकता है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं, और भंडारण स्थान एक मुद्दा हो सकता है। कई बार, बुजुर्गों के लिए उपयोगी उपहार चुनते समय यादें, आराम, व्यावहारिकता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार नवीनता से अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है।
वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्मृति उपहार
जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, वे अपनी विरासत को अपने बच्चों और पोते-पोतियों के साथ साझा करने के लिए अधिक मजबूर महसूस कर सकते हैं। बुज़ुर्गों के पास सुनाने के लिए दिलचस्प कहानियाँ होती हैं, फिर भी कई लोग नहीं जानते कि कहाँ से शुरू करें। यादगार उपहार उनके लिए अपने जीवन के अनुभवों को भावी पीढ़ियों के साथ साझा करने का एक शानदार तरीका है।
मेमोरी जर्नल
द लाइफबायो मेमोरी जर्नल जैकेट के साथ 6 x 9 हार्डकवर किताब है। इसमें 200 से अधिक प्रश्न शामिल हैं जो किसी को अपनी जीवन कहानी लिखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। विषयों में पारिवारिक इतिहास, बचपन की यादें, ऐतिहासिक घटनाएं, जीवन के सबक और धार्मिक मान्यताएं शामिल हैं। एक बार पुस्तक पूरी हो जाने पर, लाइफबायो की वेबसाइट का उपयोग करके कई प्रतियां बनाई जा सकती हैं। प्रत्येक पुस्तक लगभग $20 की है और इसे वैयक्तिकृत किया जा सकता है।
दादा-दादी टॉक गेम
दादा-दादी टॉक दादा-दादी के लिए अपने पोते-पोतियों के साथ खेलने का एक खेल है। यह गेम एक रिंग से जुड़े 100 कार्डों का एक सेट है।प्रत्येक कार्ड में दादा-दादी के लिए उत्तर देने के लिए एक जीवन प्रश्न है। यह पीढ़ियों के बीच संबंधों को जोड़ने और मजबूत करने में मदद करता है। इससे वरिष्ठ नागरिकों को उन यादों को याद करने में भी मदद मिलती है जिनके बारे में उन्होंने दशकों से नहीं सोचा होगा। गेम की कीमत $10 से कम है।
संस्मरण लेखन किट
एम्पायर पब्लिशिंग की इस किट में वह सब कुछ है जो एक वरिष्ठ को अपनी विरासत को रिकॉर्ड करने के लिए चाहिए। यह उन्हें प्रक्रिया के माध्यम से चरण-दर-चरण चलता है और चुनने के लिए कुछ अलग-अलग प्रारूप प्रदान करता है। पूरा होने पर, संस्मरण अमेज़न पर खरीदने के लिए उपलब्ध है। पूरी प्रक्रिया कंप्यूटर पर की जाती है, इसलिए यह उपहार अच्छे कंप्यूटर और वर्ड प्रोसेसिंग कौशल वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। लागत लगभग $250 है.
वरिष्ठ नागरिकों की भलाई के लिए उपहार विचार
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, तनाव के कारण अस्वस्थ व्यवहार हो सकता है जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ये उपहार प्राप्तकर्ता को तनाव प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं।
वयस्क रंग भरने वाली पुस्तकें
यूएसए टुडे की रिपोर्ट के अनुसार, 2006 के एक अध्ययन में पाया गया कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग जो रचनात्मक गतिविधियों में लगे थे, उनका समग्र स्वास्थ्य उन लोगों की तुलना में बेहतर था जो कलात्मक चीजें नहीं करते थे। हालाँकि, कई रंग भरने वाली किताबों में जटिल डिज़ाइन होते हैं जिन्हें बुजुर्गों के लिए देखना और रंगना मुश्किल होता है। ऐसी किताबें चुनें जिनमें बड़े चित्र और बुनियादी डिज़ाइन हों जैसे वरिष्ठ नागरिकों के लिए यह बड़े प्रिंट वाली रंग भरने वाली किताब। इसमें 36 बड़े, सरलीकृत डिज़ाइन हैं और इसकी कीमत लगभग $10 है। बच्चों के लिए रंग भरने वाली किताबें भी एक बढ़िया विकल्प हैं। अपने उपहार के साथ रंगीन पेंसिल या क्रेयॉन का एक सेट शामिल करना न भूलें।
विटामिन डी लैंप
बहुत से वरिष्ठ नागरिक अब उतनी धूप में नहीं निकलते, जितना पहले हुआ करते थे, विशेषकर वे जिन्हें चलने-फिरने में दिक्कत होती है। हालाँकि, सूरज विटामिन डी का एक बड़ा स्रोत है जो शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है और हृदय स्वास्थ्य, स्वस्थ दृष्टि और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। विटामिन डी की कमी से मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी) जैसे कुछ मूड संबंधी विकार हो सकते हैं।एकमात्र FDA-अनुमोदित विटामिन डी लैंप के साथ साल भर धूप का उपहार दें। कम महंगे सन लैंप के विपरीत, यह एकमात्र लैंप है जो आपके शरीर को विटामिन डी का उत्पादन करने के लिए आवश्यक अद्वितीय यूवीबी किरणें प्रदान करता है। लागत लगभग $425 है।
साउंड मशीन
यदि आपके जीवन में वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक अच्छी रात का आराम एक संघर्ष है, तो उन्हें होममेडिक्स साउंडस्पा उपहार में देने पर विचार करें। इसमें छह विश्राम ध्वनियाँ हैं जिनमें शामिल हैं:
- सफेद शोर
- बारिश
- गरज
- महासागर
- गर्मी की रात
- ब्रुक
आसान पोर्टेबिलिटी के लिए साउंड मशीन बैटरी से संचालित होती है। इसका ऑटो शट-ऑफ टाइमर 15, 30 या 60 मिनट के लिए सेट किया जा सकता है और इसकी कीमत लगभग $20 है।
ह्यूमिडिफायर
ह्यूमिडिफ़ायर हवा में नमी और नमी को बहाल करने में मदद करते हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, एक ह्यूमिडिफ़ायर सामान्य श्वसन समस्याओं जैसे साइनस कंजेशन, अस्थमा, एलर्जी और पुरानी बहती नाक से राहत दिलाने में मदद कर सकता है, ये सभी स्थितियाँ किसी भी बड़े वयस्क को नहीं झेलनी चाहिए।यह कूल मिस्ट ह्यूमिडिफायर एक अच्छा विकल्प है। इसमें 16 घंटे तक निरंतर संचालन, एक ऑटो शट-ऑफ सुरक्षा सुविधा और एक नाइटलाइट है। ह्यूमिडिफायर की कीमत लगभग $50 है।
व्यावहारिक वरिष्ठ नागरिक उपहार विचार
ये उपहार पुरानी यादें ताज़ा नहीं कर सकते, लेकिन ये आपके जीवन में किसी भी बुजुर्ग को अपना दिन प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करेंगे।
रिमाइंडर रोज़ी
यहां तक कि सबसे सक्रिय वरिष्ठ के पास भी तथाकथित वरिष्ठ क्षण होते हैं। रिमाइंडर रोज़ी एक आवाज-नियंत्रित अनुस्मारक प्रणाली है जो वरिष्ठ नागरिकों को नियुक्तियों, दवा के समय और रोजमर्रा की गतिविधियों को याद रखने में मदद करने के लिए बनाई गई है। यह एक बड़े चेहरे वाली, डिजिटल अलार्म घड़ी जैसा दिखता है। यह समय प्रदर्शित करता है, लेकिन किसी को भी 25 दैनिक या साप्ताहिक अनुस्मारक या किसी भी तारीख के लिए अनुस्मारक रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है। यह उपकरण बिजली कटौती में काम करता है और इसे किसी भी भाषा में प्रोग्राम किया जा सकता है। रिमाइंडर रोज़ी की कीमत लगभग $120 है।
वायरलेस हेडसेट सिस्टम
टीवी इयर्स वायरलेस हेडसेट डिवाइस है जो टेलीविजन की आवाजों और संवाद को स्पष्ट करने में मदद करता है।यह व्यक्तिगत नियंत्रण प्रदान करता है ताकि सुनने में अक्षम लोग वॉल्यूम बढ़ा सकें जबकि अन्य लोग उनके लिए आरामदायक स्तर पर सुन सकें। हेडसेट पृष्ठभूमि शोर को कम करने और विज्ञापनों के दौरान आमतौर पर अनुभव होने वाले ऑडियो स्पाइक्स को कम करने में भी मदद करते हैं। मूल एनालॉग संस्करण की कीमत लगभग $130 है; डिजिटल संस्करण की कीमत लगभग $230 है।
कुंजी खोजक
यह छोटा सा गैजेट सस्ता है फिर भी एक सामान्य समस्या - खोई हुई चाबियों का समाधान करता है। यह डिवाइस 45 फीट के भीतर कहीं भी गुम हुई चाबियों का पता लगाने में आपकी मदद करता है। यह एक बेस और दो चिह्नित कुंजी फ़ॉब के साथ आता है। जब चाबियाँ खराब हो जाएं, तो आधार पर बटन दबाएं जो चाबियों के खोए हुए सेट से मेल खाता हो। कुंजी फ़ॉब पर तेज़ अलार्म बजेगा। दो के सेट के लिए कुंजी खोजक की कीमत लगभग $30 है।
31 दिवसीय गोली आयोजक
कई बुजुर्ग दिन भर में कई गोलियां लेते हैं। बुजुर्गों के बीच डॉक्टर द्वारा लिखी गई दवाओं का दुरुपयोग एक बड़ी चिंता का विषय है और इससे भटकाव, मूड में बदलाव और यहां तक कि आकस्मिक मृत्यु जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।कुछ वरिष्ठ नागरिकों के लिए दिन भर में अनेक गोलियों का हिसाब रखना कठिन हो सकता है। यह गोली आयोजक उन्हें समय से 31 दिन पहले तक दवाएँ तैयार करने की अनुमति देता है। प्रत्येक दिन में सुबह, दोपहर, शाम और रात के लिए विकल्पों के साथ एक गोली कंटेनर शामिल होता है। इसमें एक टॉकिंग अलार्म घड़ी भी है जो उपयोगकर्ताओं को गोली लेने के समय के बारे में सचेत करती है। लागत लगभग $60 है।
बेहतर आंदोलन के उपहार
कई वरिष्ठ नागरिक गठिया और अन्य स्थितियों के कारण गतिशीलता और निपुणता की समस्याओं से जूझते हैं। ये उपहार उन्हें आसानी से घूमने में मदद कर सकते हैं।
एक्टिवमेट रीचर
यदि आपका कोई परिचित ऊंची अलमारियों या निचली अलमारियों में रखी वस्तुओं तक पहुंचने में संघर्ष करता है, तो एक्टिवमेट रीचर एक बेहतरीन उपहार है। यह एक ग्रैबर वाला एक एक्सटेंशन पोल है जो उपयोगकर्ताओं को डगमगाते स्टूल पर खड़े हुए या झुके बिना अपनी इच्छित चीज़ तक पहुंचने की अनुमति देता है। $10 से कम में खरीदें।
बुक रेस्ट
पुस्तक विश्राम उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए राहत प्रदान करता है जिन्हें भारी किताबें या टैबलेट पकड़ने में कठिनाई होती है। यह पुस्तक बाकी पिरामिड आकार की है और इसकी चार भुजाएँ हैं। इसमें दो पॉकेट और एक संलग्न बुकमार्क है। यह बरगंडी, सेज और टूप रंग में उपलब्ध है और इसकी कीमत लगभग $20 है।
बैटरी चालित कैन ओपनर
डिब्बा खोलने का सरल कार्य हाथों में गठिया से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए यातना हो सकता है। बैटरी से चलने वाले कैन ओपनर से उस समस्या को हल करने में मदद करें जो उनके लिए काम करता है। वे कैन ओपनर को कैन से जोड़ देंगे, एक बटन दबाएंगे, और कैन ओपनर कैन के चारों ओर स्वयं-चालित हो जाएगा। यहां तक कि इसमें एक चुंबक भी है जो ढक्कन को आसानी से खोलने के लिए अपनी जगह पर रखता है। डिवाइस को दो AA बैटरी की आवश्यकता होती है और इसकी कीमत लगभग $20 है।
डेक्सटेरिटी किट
जो कोई भी निपुणता-चुनौतीपूर्ण है वह इस उपहार की सराहना करेगा। निपुणता किट में लेटेक्स-मुक्त उपकरण शामिल हैं जो गठिया या निपुणता को प्रभावित करने वाली अन्य स्थितियों से पीड़ित लोगों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी को आसान बनाने में मदद करते हैं। शामिल उपकरण हैं:
- कुंजी मोड़ने वाले
- जिपर और बटन खींचने वाला
- पेन और पेंसिल कुशन
- चम्मच और कांटा धारक
- लैंप स्विच टर्नर
किट की कीमत लगभग $20 है.
बेहतर दृष्टि का उपहार
कम दृष्टि वाले वरिष्ठजन इन उपहारों को प्राप्त करने का आनंद लेंगे जो उन्हें बेहतर देखने में मदद करेंगे।
ओवरसाइज़ कैलकुलेटर
इस टॉकिंग साइंटिफिक कैलकुलेटर में आसानी से देखने के लिए एक बड़ी एलसीडी स्क्रीन है। यह उन लोगों के लिए बस एक चीज़ है, जिन्हें संख्याएँ देखने या पारंपरिक आकार का कैलकुलेटर रखने में कठिनाई होती है। लागत लगभग $330 है।
संतुलित स्पेक्ट्रम फ़्लोर लैंप
यदि कमरे में खराब रोशनी हो, रात का समय हो, या बादल वाला दिन हो, तो दृष्टि संबंधी समस्याओं वाले किसी भी व्यक्ति को अंदर अच्छी तरह से देखने में कठिनाई हो सकती है। एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम लैंप घर के अंदर एक धूप वाले दिन की रोशनी प्रदान करता है, चाहे बाहर कितना भी बादल या अंधेरा हो।यह फ़्लोर लैंप लगभग 50" लंबा है और इसमें लचीले गोज़नेक डिज़ाइन के साथ एक धातु लैंप पोल है। यह शौकीनों के लिए एकदम सही है और आंखों के तनाव और चमक को कम करने में मदद करता है। फ़्लोर लैंप की कीमत लगभग $60 है।
लाइटेड मैग्निफायर
एक रोशन हाथ से पकड़ने वाला आवर्धक कांच किसी पुस्तक, मेनू या यहां तक कि एक नाटक कार्यक्रम में शब्दों को देखना आसान बनाता है। लेंस में एक चमकदार एलईडी लाइट है। आवर्धक दो AA बैटरियों का उपयोग करता है और इसकी कीमत लगभग $25 है।
बड़े बटन वाला फोन
बहुत से बुजुर्ग सेल फोन के चलन में नहीं कूदे हैं और अभी भी पारंपरिक बटन वाले फोन पसंद करते हैं। लेकिन जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, बटन देखना मुश्किल हो सकता है। इस बड़े बटन वाले फ़ोन से समस्या हल हो गई। इसमें बड़े, आसानी से दिखने वाले बटन और स्पीकर और रीडायल कार्यक्षमताएं हैं। इसे अधिकतम तीन महत्वपूर्ण स्पीड डायल नंबरों के साथ भी प्रोग्राम किया जा सकता है।फ़ोन दीवार पर लगाया जा सकता है या टेबलटॉप पर रखा जा सकता है और इसकी कीमत लगभग $30 है।
घर पर रहने वाले वरिष्ठ नागरिकों के लिए आरामदायक उपहार
बुजुर्गों को अक्सर गर्म रहने में परेशानी होती है। ये गर्म और आरामदायक उपहार आरामदायक हैं और उन्हें पूरे साल स्वादिष्ट बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
हर्बल बूटियां
ये आरामदायक बूटियां सूक्ष्म आलीशान कपड़े से बनी हैं और इनमें सन और 12 जड़ी-बूटियों का सुखदायक अरोमाथेरेपी मिश्रण है। गर्म या ठंडे राहत के लिए बूटियों को माइक्रोवेव या फ्रीजर में रखा जा सकता है। वे चारकोल, डार्क चॉकलेट, लैवेंडर, मौवे, जैतून या स्लेट नीले रंगों में उपलब्ध हैं। बूटियों के प्रत्येक सेट की कीमत लगभग $35 है।
गर्म थ्रो
एक शानदार गर्म थ्रो किसी के लिए टेलीविजन के सामने या बिस्तर पर लेटने का एक आरामदायक तरीका है। इस थ्रो में सुरक्षा के लिए एक ऑटो शट-ऑफ और तीन हीट सेटिंग्स के साथ एक डिजिटल नियंत्रक की सुविधा है। इलेक्ट्रिक थ्रो विभिन्न रंगों में आता है और इसकी कीमत लगभग $60 है।
बेड जैकेट
जब सोने का समय हो और स्नान वस्त्र बहुत भारी हो, फिर भी पजामा पर्याप्त गर्म न हो, तो यह बिस्तर जैकेट उस स्थिति में फिट हो सकती है। मखमली-मुलायम वेलोर से बना, इसकी कीमत लगभग $85 है।
कवर के साथ गर्म पानी की बोतल
गर्म पानी की बोतल दर्द और दर्द को शांत करने या बिस्तर पर या चलते-फिरते आपको गर्म रखने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है। यह रिसाव-मुक्त गर्म पानी की बोतल दो लीटर पानी रखती है और एक केबल-निट कोज़ी के साथ आती है। सेट की कीमत लगभग $20 है।
वरिष्ठ नागरिकों के लिए मनोरंजन का उपहार, जिनके पास सब कुछ है
आजकल बुजुर्ग लोग दूसरों के मुकाबले ज्यादा सक्रिय रहते हैं। और शोध से पता चलता है कि मनोरंजक गतिविधियाँ वरिष्ठ नागरिकों की भलाई और जीवन की बेहतर गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण हैं। मनोरंजन का उपहार देने से किसी को भी दिल से युवा बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
प्रदर्शन के टिकट
निश्चित आय वाले बुजुर्ग लोगों के लिए, फिल्मों, लाइव थिएटर और संगीत कार्यक्रमों के टिकट अक्सर उनकी पहुंच से बाहर होते हैं।टिकट का उपहार, विशेष रूप से किसी पसंदीदा अभिनेता, नाटक या कलाकार को देखने के लिए, अक्सर एक विशेष उपहार होता है। फिल्मों के लिए कई मूल्यवर्ग के उपहार कार्ड फैंडैंगो से खरीदे जा सकते हैं? और सीधे कई फिल्म शृंखलाओं से। वर्तमान थिएटर और संगीत कार्यक्रमों के टिकट टिकटमास्टर से खरीदे जा सकते हैं। कीमतें शो के अनुसार बदलती रहती हैं।
ताश और सहायक सामग्री
बड़े आकार के प्लेइंग कार्ड कमजोर दृष्टि वाले कार्ड खिलाड़ियों के लिए एक बड़ी मदद हैं। लगभग $12 में एक स्वचालित कार्ड शफ़लर या लगभग $9 में एक कार्डधारक गठिया से पीड़ित उंगलियों और हाथों पर तनाव से राहत दे सकता है।
पहेलियाँ
सिंपल पास्टाइम्स बड़े टुकड़ों और वयस्क विषयों के साथ लगभग $12 से शुरू होने वाली विभिन्न प्रकार की जिग्सॉ पहेलियाँ प्रदान करता है। ये पहेलियाँ गठिया से पीड़ित हाथों और सीमित दृष्टि वाले लोगों के लिए इसे आसान बनाती हैं। आरा का उपयोग अकेले किया जा सकता है लेकिन समूह सेटिंग में समाजीकरण को प्रोत्साहित किया जा सकता है।लोग उन्हें एक साथ लाने में मदद करने के लिए इकट्ठा होते हैं।
ऑडियो पुस्तकें
ऑडिबल.कॉम जैसी ऑडियोबुक रेंटल सेवा की सदस्यता दृष्टि समस्याओं वाले किसी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से स्वागत योग्य है। एक सदस्यता, जो लगभग $15 प्रति माह से शुरू होती है (पहला महीना मुफ़्त है), एक सस्ते सीडी प्लेयर के साथ लिया जा सकता है। ऑडियो पुस्तकें अधिकांश किताबों की दुकानों पर भी खरीदी जा सकती हैं।
पत्रिकाएं
रीडर्स डाइजेस्ट और गाइडपोस्ट, दोनों प्रेरणादायक पत्रिकाएं, बड़े-प्रिंट वाली सदस्यताएं प्रदान करती हैं, जो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए मददगार होती हैं, जिन्हें सामान्य आकार की पत्रिका प्रिंट पढ़ने में परेशानी होती है। सामान्य आकार की पसंदीदा पत्रिका की उपहार सदस्यता भी पर्याप्त दृष्टि वाले वरिष्ठ व्यक्ति के लिए एक महान उपहार है। रीडर्स डाइजेस्ट के बड़े-प्रिंट संस्करण के लिए एक साल की सदस्यता लगभग $18 है। गाइडपोस्ट के एक वर्ष के बड़े-प्रिंट की लागत लगभग $17 है।
गेम बुक्स
पेंसिल गेम का संग्रह अक्सर एक स्वागत योग्य उपहार होता है और बुजुर्गों को संज्ञानात्मक कार्यों को बनाए रखने में मदद कर सकता है। कई बड़े-प्रिंट संस्करणों में आते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- वर्ग पहेली
- शब्द खोज
- सुडोकू
- मिश्रित पहेली पुस्तकें
आप लगभग $5 में पुस्तक अनुभाग वाले किसी भी स्टोर पर पहेली पुस्तकें पा सकते हैं। बार्न्स एंड नोबल इस बड़े-प्रिंट वाले क्रॉसवर्ड सहित एक विस्तृत विविधता को लगभग $16 में बेचता है।
MP3 प्लेयर
MP3 प्लेयर एक बहुत छोटे डिवाइस में ढेर सारा संगीत प्रदान करते हैं। रिपट्यून्स एमपी3 प्लेयर जैसे बड़े स्क्रीन प्लेयर की कीमत लगभग $70 है। बुजुर्ग व्यक्ति के पसंदीदा संगीत के साथ पहले से लोड किए गए प्लेयर का उपहार, खासकर अगर यह नियमित अपडेट के वादे के साथ आता है, तो यह एक बुजुर्ग व्यक्ति के दिन को उज्ज्वल कर सकता है और प्लेयर को उपयोग में आसान बना सकता है।
सेवा और सहयोग का उपहार
इन दिनों हर कोई इतना व्यस्त है कि यह भूलना आसान है कि परिवार के किसी बुजुर्ग सदस्य या मित्र के लिए आपका समय कितना मूल्यवान हो सकता है। अपने आप को देने से प्राप्तकर्ता के लिए खुशी और आपके लिए संतुष्टि हो सकती है। आपके समय के उपहारों के लिए कुछ विचार हैं:
- नए कपड़ों की व्यक्तिगत खरीदारी
- घर की सफ़ाई और व्यवस्था
- दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाना या घर का बना खाना लाना
- रेफ्रिजरेटर की सफाई और सफाई (यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सहायक है जिन्हें खाद्य कंटेनरों पर समाप्ति तिथियों को पढ़ने में परेशानी होती है।)
- किसी पसंदीदा किताब या नई किताब को ज़ोर से पढ़ना
- किराने की खरीदारी और किराने का सामान दूर रखना
- खरीदारी यात्रा पर किसी बुजुर्ग की सहायता करना
- किसी सामाजिक कार्यक्रम, डॉक्टर की नियुक्ति, या मनोरंजन स्थल के लिए परिवहन प्रदान करना
वरिष्ठ नागरिक उपहार विचार
उपहार महंगा या विस्तृत होना जरूरी नहीं है। यह वास्तव में वह विचार है जो मायने रखता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना खर्च करते हैं, अधिकांश बुजुर्ग लोग इस बात की सराहना करेंगे कि आपने उनके बारे में सोचा। कई बुजुर्ग गाड़ी चलाने में असमर्थता या सीमित शारीरिक गतिशीलता के कारण अलग-थलग और अकेला महसूस करते हैं।सबसे अच्छे उपहारों में से एक जो आप दे सकते हैं वह है आपका समय और ध्यान। बातचीत के लिए रुकना और कोई सांकेतिक उपहार लाना, जैसे कोई पसंदीदा पत्रिका या कुछ घर में बनी कुकीज, अक्सर किसी ठोस उपहार से अधिक मूल्यवान होता है।
