बुनियादी हुला चरण प्रशांत के एक अद्वितीय सांस्कृतिक नृत्य रूप की नींव बनाते हैं।
हुला पृष्ठभूमि
हुला हवाई द्वीप का एक पारंपरिक नृत्य है। इसे मेले के नाम से जाने जाने वाले गीतों या मंत्रों के साथ प्रस्तुत किया जाता है। फिर नृत्य मेले के बोलों को चित्रित करने या पूरक करने का काम करता है।
नृत्य को दो श्रेणियों में बांटा गया है। हुला काहिको पौराणिक कथाओं और महत्वपूर्ण ऐतिहासिक घटनाओं का वर्णन करने वाला प्राचीन नृत्य है। हुला औआना नृत्य के अधिक आधुनिक रूपों को संदर्भित करता है। पश्चिमी प्रभाव बढ़ने के परिणामस्वरूप अधिक मधुर गाने सामने आए और नृत्यों के पीछे के विषय व्यापक हो गए। यद्यपि ऐतिहासिक रूप से, हुला राजाओं के लिए प्रदर्शित किया जाता था और एक धार्मिक उत्सव के रूप में उपयोग किया जाता था, अब यह पर्यटकों के लिए प्रदर्शन का हिस्सा बनने की संभावना है।
कुछ बुनियादी हुला चरण
हुला प्रदर्शन में कई चरण शामिल हैं। निम्नलिखित कुछ बुनियादी बातें हैं जो आमतौर पर नृत्यों में शामिल की जाती हैं:
Ha'a- नर्तक घुटने मोड़कर खड़े होते हैं। यह मूल रुख है जिससे अन्य हुला चरण शुरू होते हैं।
लेवा - शाब्दिक रूप से अनुवादित "लिफ्ट", इस चरण में कूल्हों को उठाना शामिल है।
हेला - पैरों की सबसे बुनियादी गतिविधियों में से एक, हेला के लिए, एक नर्तकी अपने शरीर के सामने लगभग 45 डिग्री के कोण पर एक पैर को बगल में छूती है. वजन दूसरे पैर पर रहता है और नर्तक मुड़े हुए घुटने का रुख बनाए रखता है। वह पैर को शुरुआती स्थिति में लौटाती है और दूसरी तरफ से दोहराती है।
Ka'o - नर्तक एक पैर उठाता है, फिर विपरीत पैर की एड़ी को ऊपर और नीचे करता है। गतिविधियाँ दूसरे पैर पर दोहराई जाती हैं।
- 'अमी - यह कई विविधताओं के साथ एक बुनियादी हिप रोटेशन है।
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- 'अमी 'अमी - इस विकल्प के साथ आंदोलन एक कच्चे स्वर में आ जाता है।
- 'अमी'ओनिउ - इस 'अमी' को करने के लिए कूल्हों को आठ की आकृति के पैटर्न में घुमाएं।
- 'अमी कु'उपौ - यह संस्करण प्रभाव डालने के लिए गति पर निर्भर करता है।
Kâholo - इस चरण में यात्रा करते समय लेवा करना शामिल है। नर्तक पहले एक तरफ बढ़ता है और उसके बाद उल्टे पैर से चलता है। वह फिर उसी तरफ कदम बढ़ाता है। हालाँकि, जब वह उल्टे पैर से चलता है, तो वह उस पर अपना भार नहीं डालता, दिशा बदलने की तैयारी करता है।
'उहे - नर्तक एक पैर उठाता है और नीचे उतरते समय अपना वजन विपरीत कूल्हे पर ले जाता है। फिर वह घुटनों को आगे की ओर धकेलने के लिए दोनों एड़ियाँ उठाती है और इन गतिविधियों को विपरीत दिशा में दोहराती है।
लेले - एक और चलने की गति, नर्तक प्रत्येक कदम के साथ एड़ी उठाता है।
बाहु संचालन
हाथ हिलाना हुला की कहानी कहने की प्रकृति की कुंजी है। एक नर्तक के हाथ बारिश की बूंदें या समुद्र की लहरें बन सकते हैं। विभिन्न हाथों की गतिविधियों का उपयोग प्रदर्शन में नए अर्थ जोड़ सकता है क्योंकि यह बुनियादी हुला चरणों की सूची को पूरक करता है।
हुला निर्देश
छात्र बुनियादी हुला चरणों में निर्देश प्राप्त करने के लिए हलाऊ हुला, या हुला स्कूलों में जाते हैं। Mele.com संभावित नर्तकियों के लिए हलाऊ हुला की एक सूची प्रदान करता है।
हालाँकि, हर कोई उपयुक्त स्कूल के पास नहीं रहता है। डीवीडी अनुदेश आपको अपने घर में हुला सीखने की अनुमति देता है। चाहे आप बुनियादी कसरत या गंभीर निर्देश में रुचि रखते हों, आपके लिए एक वीडियो है। कुछ उपलब्ध शीर्षकों में शामिल हैं:
- आइलैंड गर्ल डांस फिटनेस वर्कआउट
- हवाई में ना पुआकिया ओ कोओलाउपोको स्कूल से निर्देशात्मक डीवीडी और नृत्य प्रदर्शन सभी स्तरों के नर्तकों के लिए जानकारी प्रदान करते हैं
- डीवीडी कैसे हल करें
- आइए हुला!: बच्चों के लिए हवाईयन तरीके से बोलना सीखें, इसमें हुला एक्सेसरीज के साथ एक किट शामिल है
चाहे आप हुला प्रदर्शन करना चाहें या सिर्फ एक इच्छुक पर्यवेक्षक हों, नृत्य परंपरा की मूल बातें के बारे में अधिक सीखना कला के रूप की बेहतर सराहना के लिए पहला कदम है।
