ग्रीष्मकाल बाहर निकलने, रोमांच करने और अपने परिवार के साथ यादें बनाने का मौसम है। लेकिन कुछ हफ्तों तक पिछवाड़े में खेलने के बाद चीजें थोड़ी उबाऊ हो जाती हैं। गर्मियों में पारिवारिक मनोरंजन की तलाश कर रहे माता-पिता के लिए, हमारे पास विचारों की एक रचनात्मक सूची है जो दिन के अंत तक आपके बच्चों को धूप में चूमते हुए और मुस्कुराते हुए छोड़ देगी!
ग्रीष्मकालीन पिकनिक के साथ यादें बनाएं
एक परिवार के रूप में एक साथ भोजन करने के बहुत सारे फायदे हैं, और गर्मी इस परंपरा को बाहर ले जाने का प्रमुख मौसम है।अपने पसंदीदा पिकनिक व्यंजन बनाएं, उन्हें एक टोकरी में पैक करें, और गर्म धूप के तहत खुले में एक या दो व्यंजनों का आनंद लें। वयस्कों के लिए शराब की एक बोतल और पिकनिक के बाद खेलने के लिए कुछ चीज़ें, जैसे पतंगें, फ्रिसबीज़ और सॉकर बॉल, अपने साथ रखें - और इस दूरस्थ भोजन से पूरा दिन बनाएं!
अपने परिवार को एक हाँ दिवस दें
बच्चे दिन-ब-दिन सूरज, चाँद और तारे माँगते हैं। स्कूल, होमवर्क, खेल और बहुत कुछ से भरे साल में, माता-पिता सैकड़ों बार "नहीं" शब्द कहते हैं। गर्मियों के दौरान, अपने बच्चों को पूरे दिन "हाँ" कहकर आश्चर्यचकित करने का प्रयास करें! हाँ दिवस का मतलब है कि माता-पिता अपने बच्चे की हर (उचित) इच्छा पूरी करते हैं, उन्हें अपना पसंदीदा भोजन चुनने और अपनी पसंद की गतिविधियाँ करने की अनुमति देते हैं!
अपने पिछवाड़े में डेरा डालते हुए तारों के नीचे सोएं
अपना तंबू, स्लीपिंग बैग और कैंपिंग के लिए अन्य जरूरी सामान पैक करें और एक रात के लिए तारों के नीचे सोएं। निश्चित रूप से, आप देश भर में किसी भी आश्चर्यजनक स्थान पर कैंपसाइट बुक कर सकते हैं, लेकिन जिन माता-पिता के पास लंबी छुट्टी के लिए समय नहीं है, उनके लिए आप अपने पिछवाड़े में भी अनुभव बना सकते हैं। मज़ेदार कैम्पफ़ायर भोजन बनाएँ, कैम्पफ़ायर गीत गाएँ, और तेज़ आग के आसपास डरावनी कहानियाँ सुनाएँ।
देखें बगीचे में क्या उगता है
जब मौसम गर्म हो जाए, तो एक फावड़ा और बीज निकालें और एक पारिवारिक बगीचा लगाएं। बागवानी जैसी गतिविधि के लिए डेक पर सभी हाथों की आवश्यकता होती है। किसी को खरपतवार निकालने के लिए कहें और किसी अन्य व्यक्ति को फूल, जड़ी-बूटियाँ या सब्जियाँ लगाने के लिए कहें।
आपके बच्चे यह पहचानने में सहायता के लिए सुंदर पौधों के संकेत भी बना सकते हैं कि प्रत्येक प्रकार का पौधा कहाँ बढ़ रहा है। गर्मी के दिनों में, अपने बगीचे को पानी देने और उसकी देखभाल करने के लिए एक परिवार के रूप में काम करें क्योंकि यह अपनी अधिकतम क्षमता तक बढ़ता है!
किसान बाजार में अपना रात्रिभोज खोजें
व्यस्त परिवारों के लिए पूरे साल स्वस्थ भोजन बनाना एक चुनौती है। कामकाजी माता-पिता के साथ, करियर, बच्चों, घर के कामकाज और सप्ताह भर के कई कामों के कारण बहुत सारा फ्रोजन भोजन रसोई की मेज पर दिखने लगता है। इस गर्मी में खेल बदलें और स्थानीय किसान बाज़ार में जाएँ।
यहां आपको स्थानीय रूप से उगाए गए फल और सब्जियां, ताजा बेक किया हुआ सामान और स्थानीय रूप से उगाया गया मांस मिलेगा। परिवार में हर कोई अपने बैग को स्वादिष्ट और पौष्टिक चीजों से भर सकता है और फिर घर जाकर उन्हें एक साथ ऐसे भोजन में डाल सकता है जिसके लिए किसी को भी दोषी महसूस नहीं होगा।
क्या हमने यह भी बताया कि आप किसान बाज़ार में कई प्रकार के गेम खेल सकते हैं? जीत-जीत-जीत के बारे में बात करें! आपको गर्मियों में पारिवारिक मौज-मस्ती, स्वस्थ भोजन और सूची से बाहर का काम मिलेगा!
ग्रीष्मकालीन व्यंजन बनाएं
गर्मी के दिनों में हर कोई पॉप्सिकल खाना पसंद करता है, लेकिन दुर्भाग्य से, ये मीठे व्यंजन खाली कैलोरी से भरे होते हैं। इस स्नैक को एक मज़ेदार और स्वस्थ गतिविधि में क्यों न बदलें? किसान बाजार या किराने की दुकान पर रहते हुए, कुछ ताजे फल और सब्जियां, जूस, दूध, और कोई भी अन्य सामग्री लें जिसे आप अपने कस्टम पॉप्सिकल्स में शामिल करना चाहते हैं।
फिर, ब्लेंडर लें और अपने बच्चों को विटामिन से भरपूर व्यंजन तैयार करने में मदद करें! सबसे अच्छी बात यह है कि आप ये पॉप्सिकल्स नौ महीने तक के बच्चों के लिए बना सकते हैं!
जामुन चुनने में दोपहर बिताएं
देश के कई हिस्सों में, गर्मी बेर तोड़ने का प्रमुख मौसम है। अपने आस-पास स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और ब्लूबेरी के खेतों का पता लगाएं और परिवार को एक दिन के लिए कटाई के लिए बाहर ले जाएं। देखें कि कौन अपनी बाल्टी सबसे तेजी से भर सकता है और अनुमान लगाएं कि दिन के अंत तक आपका परिवार कितने पाउंड इकट्ठा कर लेता है।
एक बार घर पहुंचें, स्वादिष्ट पाई, स्ट्रॉबेरी डेसर्ट और मफिन बनाएं। यदि आपने ब्लूबेरी का एक गुच्छा तोड़ा है, तो आप वर्ष में बाद में उपयोग करने के लिए कुछ को फ्रीज भी कर सकते हैं।
जानने की जरूरत
गर्मी के महीनों में फूलों के खेत भी खिल रहे हैं! देश भर में फैले भव्य लैवेंडर और सूरजमुखी के खेतों को अवश्य देखें!
पानी के किनारे की ओर चलें
जहाँ सर्दियों का समय पूरी तरह से बर्फ़ और बर्फबारी से जुड़ा होता है, वहीं गर्मियों का मौसम पानी में जीवन के लिए बना होता है। पानी के किनारे पर जाएँ और किसी भी प्रकार की जलीय गतिविधियों में शामिल हों। नौकायन करें, तैराकी करें, सर्फ़िंग करें, वेक बोर्डिंग करें, या ट्यूबों में नदी में तैरें। रेत के महल बनाएं, फ्रिसबी खेलें, या दिलचस्प चट्टानों और सीपियों का शिकार करें। आपका परिवार संभवतः पानी के कारण एक भी दिन नहीं थकेगा। बस ढेर सारा सनस्क्रीन लाना याद रखें!
त्योहार खोजें
गर्मी के महीनों में, हमेशा जश्न मनाने का कारण होता है। बाहर कुछ करने की चाहत रखने वाले परिवारों के लिए त्यौहार बेहतरीन सैर-सपाटे का अवसर होते हैं। संभावना है कि जून, जुलाई और अगस्त में लगभग हर सप्ताहांत पास में कोई त्यौहार होगा।
ये घटनाएँ छुट्टियों, इतिहास, संगीत और भोजन के इर्द-गिर्द घूमती हैं! आपका परिवार जिस भी उत्सव में शामिल होता है, वहां सभी के लिए कुछ न कुछ दिलचस्प जरूर होता है।
फैमिली बैकयार्ड ओलंपिक की मेजबानी
उन महीनों के दौरान जब मौसम अच्छा होता है, आनंद लेने के लिए अपने परिवार के साथ पिछवाड़े में खेल का एक दिन बनाएं। प्रियजनों के साथ मैत्रीपूर्ण प्रतिस्पर्धा में शामिल हों, विशेष रूप से बच्चों के लिए और कुछ केवल वयस्कों के लिए खेल आयोजित करें।
त्वरित टिप
विजेताओं के लिए घर में बनी ट्रॉफियों और पदकों के साथ इसे और भी खास बनाएं और घर में बनी आइसक्रीम या अन्य ठंडे व्यंजनों के साथ मौज-मस्ती भरे दिन के अंत का जश्न मनाएं।
नींबू पानी स्टैंड स्थापित करें
यह बच्चों के लिए गर्मियों का सर्वोत्कृष्ट कार्य है। लेमोनेड स्टैंड लगभग 130 वर्षों से अधिक समय से मौजूद हैं और वे आपके बच्चों को उद्यमिता और विपणन के बारे में सिखाने का एक शानदार तरीका हैं, साथ ही उन्हें अपने गणित कौशल का अभ्यास करने का अवसर भी देते हैं! वे अपने भत्ते में जो नकदी जोड़ सकते हैं वह बस एक अच्छा बोनस है!
जल युद्ध करो
आओ गर्मियों की लड़ाई शुरू करें! गर्मी के महीनों में गर्मी से बचने का सबसे अच्छा तरीका पानी में खेलना है। एक ऐतिहासिक जल युद्ध से बेहतर अपना दिन बिताने का क्या तरीका हो सकता है? तेजी से भरने के लिए कुछ तेजी से भरने वाले, सेल्फ-सीलिंग पानी के गुब्बारे, वॉटर ब्लास्टर, बाल्टियाँ लें और फिर किनारे चुनें!
त्वरित टिप
माता-पिता नाटकीय प्रभाव के लिए एक स्लिप और स्लाइड और कोई अन्य मज़ेदार पानी का गियर भी जोड़ सकते हैं जो उनके पास पड़ा हो। हम किसी भी आकस्मिक फिसलन को रोकने के लिए कुछ भरोसेमंद गैर-पर्ची पानी वाले जूते पहनने की भी सलाह देते हैं!
पार्क में प्रदर्शन का आनंद लें
हर गर्मियों में, अमेरिका भर के शहरों में आउटडोर संगीत कार्यक्रम, संगीत कार्यक्रम और फिल्म स्क्रीनिंग आयोजित की जाती है। गर्मियों के लिए ये मज़ेदार विचार पहले से ही मनोरंजक गतिविधियों को बदलने का एक शानदार तरीका हैं! वे पिकनिक की टोकरी निकालने, कुछ धूप का आनंद लेने और यहां तक कि गर्मियों की आवाज़ पर नृत्य करने का एक और अद्भुत समय है।
जंगली फूल चुनें और चालाक बनें
गर्मियों के लिए एक और मजेदार विचार है अपने क्षेत्र का पता लगाना और जंगली फूलों की एक श्रृंखला चुनना! फिर, अपने पसंदीदा शिल्प या हॉबी स्टोर पर जाएँ। अपने घर के लिए कुछ प्राकृतिक उत्कृष्ट कृतियों को व्यवस्थित करने के लिए कुछ कंटेनर और पुष्प फोम लें या किसी भी रूप को सजाने के लिए सुंदर फूलों के मुकुट बनाएं।
उन्हें बॉल गेम में ले जाएं
यह गर्मी की दोपहर बिताने का सही तरीका है! जबकि आप सोच रहे होंगे कि यह एक महंगी सैर होगी, यदि आप प्रमुख लीग को छोड़कर नाबालिगों को देखने या कॉलेज गेम का आनंद लेने के लिए बाहर जाते हैं, तो टिकट आश्चर्यजनक रूप से किफायती हैं।
इतना ही नहीं, बल्कि भोजन, संगीत, खेल के उत्साह और अधिकांश स्टेडियमों में बच्चों को दी जाने वाली अद्भुत गतिविधियों के बीच, हर किसी को पूरे भ्रमण के दौरान मनोरंजन करना होगा और फिर घर जाने के लिए तैयार होना होगा झपकी!
घर पर समुद्र तट दिवस मनाएं
यदि आप समुद्र तक नहीं पहुंच सकते, तो समुद्र को अपने पास ले आएं! यह गतिविधि गर्मियों में पूरे परिवार के लिए पूरे सीज़न का आनंद ला सकती है! माता-पिता रेत टेबल, वॉटर टेबल या सस्ते ब्लो अप पूल में निवेश कर सकते हैं। इसे रेत से भर दें और फिर कुछ समुद्र तट के खिलौने ले लें। आप फ़नल, कोलंडर, मापने वाले कप, और किसी भी अन्य रसोई उपकरण को भी गंदा कर सकते हैं जिसके गंदे होने से आपको कोई परेशानी नहीं है!
बच्चे इस मज़ेदार आउटडोर गतिविधि के साथ दबे हुए खजाने की खोज कर सकते हैं, रेत के महल बना सकते हैं, या बस अपने गणित कौशल पर काम कर सकते हैं। जो माता-पिता किसी झंझट से निपटना नहीं चाहते, वे बस किसी स्थानीय पार्क में चले जाएँ जहाँ उसके स्थान पर एक सैंडबॉक्स हो!
गर्मियों का समय वह करते हुए बिताएं जो आपको पसंद है उसके साथ जिसे आप प्यार करते हैं
चाहे पानी हो, त्योहार हों, भोजन हो, या पिछवाड़े की मौज-मस्ती हो, गर्मी परिवार पर ध्यान केंद्रित करने का आदर्श समय है। अपने समुदाय का अन्वेषण करें, नए जुनून खोजें, और यहां तक कि अपने बच्चों के साथ अपनी बकेट लिस्ट में से कुछ चीज़ें जांचें! गर्मियों में परिवार के साथ करने की ये मज़ेदार चीज़ें जीवन भर याद रहने वाली यादें बनाने का एक शानदार तरीका हैं।
