सेना परिवार देखभाल योजना: तनाव-मुक्त रणनीति बनाना

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सेना परिवार देखभाल योजना: तनाव-मुक्त रणनीति बनाना
सेना परिवार देखभाल योजना: तनाव-मुक्त रणनीति बनाना
Anonim
एयरपोर्ट पर बेटे को गले लगाते सैनिक
एयरपोर्ट पर बेटे को गले लगाते सैनिक

एक या दोनों माता-पिता के सैन्य तैनाती पर होने से तनावपूर्ण और जटिल स्थिति बन सकती है। एक विचारशील सेना परिवार देखभाल योजना होने से घर में सब कुछ अधिक सुचारू रूप से चल सकता है। समझें कि पारिवारिक देखभाल योजना में क्या शामिल किया जाना चाहिए और अपनी स्वयं की देखभाल योजना बनाने के लिए सैन्य सहायता कहाँ से प्राप्त करनी चाहिए।

सेना परिवार देखभाल योजना में क्या शामिल करें

सेना अक्सर सक्रिय ड्यूटी या प्रशिक्षण उद्देश्यों के लिए माता-पिता को उनके बच्चों से दूर ले जाती है। जब देखभाल में यह बदलाव आता है, तो सावधानीपूर्वक योजनाएँ बनानी पड़ती हैं।

एक देखभालकर्ता नियुक्त करें

जब आप दूर हों तो अपने बच्चों की देखभाल के लिए किसी भरोसेमंद व्यक्ति को नियुक्त करें। जिस व्यक्ति को आपकी संतानों के लिए जिम्मेदार छोड़ा गया है, उसे पावर ऑफ अटॉर्नी प्रदान करने की आवश्यकता होगी, जो आपके बच्चों के प्रभारी होने के दौरान एक अभिभावक द्वारा निभाई जाने वाली जिम्मेदारियों को स्पष्ट करता है।

आश्रित पहचान पत्रों को सीधा करें

सुनिश्चित करें कि परिवार के सभी सदस्यों के पहचान और कमिश्नरी कार्ड एक सुलभ स्थान पर रखे गए हैं। सभी को रक्षा नामांकन पात्रता रिपोर्टिंग प्रणाली (डीईईआरएस) में पंजीकृत होना चाहिए, और सभी आईडी कार्ड अद्यतित होने चाहिए। तैनात किए जाने से पहले कार्डों पर समाप्ति तिथियां जांचें।

संभावित यात्रा के लिए तैयारी करें

यात्रा की व्यवस्था करें ताकि आपके बच्चे छुट्टी के समय आपके पास आ सकें। यदि संभव हो, तो हवाई जहाज, बस या ट्रेन के टिकट पहले से खरीद लें और अपने बच्चों के लिए उनके आगमन स्थान से उनके अभिभावक के घर तक जाने का रास्ता रखें।यदि यह संभव नहीं है, तो विकल्प आने पर देखभाल करने वालों के लिए परिवहन आवश्यकताओं के लिए पैसे अलग रखें।

लौट रहे सैनिक के पैर को गले लगाती लड़की
लौट रहे सैनिक के पैर को गले लगाती लड़की

मामलों को व्यवस्थित करें

वसीयत का मसौदा तैयार करके अपनी संपत्ति व्यवस्थित करें। हालाँकि यह विचार करने के लिए एक कठिन विषय है, लेकिन आपके पास उस स्थिति में एक कानूनी दस्तावेज़ होना चाहिए जब आप अपनी तैनाती के दौरान या यहां तक कि एक ड्रिल के दौरान अक्षम हो जाते हैं या मर जाते हैं। अपने मामलों को व्यवस्थित करने में मदद के लिए किसी ऐसे वकील से संपर्क करें जो कानून के इस क्षेत्र में विशेषज्ञ हो।

प्रासंगिक कागजी कार्रवाई को सीधा करें

यह सुनिश्चित करना कि प्रासंगिक कागजी कार्रवाई का ध्यान रखा गया है, किसी भी तैनाती से पहले ध्यान रखना एक महत्वपूर्ण कार्य है।

  • जीवन बीमा योजना में नामांकन करें।सेवा सदस्यों के समूह जीवन बीमा या सेना के सदस्यों के लिए डिज़ाइन की गई समान योजना जैसी सहायता साइटों पर गौर करें।
  • महत्वपूर्ण दस्तावेजों का स्थान स्थापित करें। सुनिश्चित करें कि आपकी वसीयत, बीमा जानकारी और बच्चों के जन्म प्रमाण पत्र देखभाल करने वालों के लिए सुरक्षित और सुलभ स्थान पर हैं।
  • प्रासंगिक चिकित्सा जानकारी अपडेट करें। चिकित्सीय स्थितियों, नुस्खों और एलर्जी की एक सूची बनाएं। आगामी डॉक्टरों, दंत चिकित्सक और नेत्र रोग विशेषज्ञों की नियुक्तियाँ पहले से निर्धारित करें और एक कैलेंडर पर नोट करें। महत्वपूर्ण संपर्कों की मास्टर सूची में चिकित्सा प्रदाताओं को शामिल करें।

परिवार की जरूरतों को पूरा करने के तरीके स्थापित करें

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चों की देखभाल करने वाला जानता है कि भोजन, चिकित्सा आवश्यकताओं, परिवहन और आवास जैसी सभी बुनियादी जरूरतों को कैसे पूरा किया जाए।

  • विशिष्ट आवश्यकताओं पर विचार करें:.अधिक संभावित विशिष्ट आवश्यकताओं की एक सूची बनाएं जो आपके दूर रहने के दौरान उत्पन्न हो सकती हैं, आपात स्थिति से लेकर छुट्टियों और जन्मदिन तक।
  • अपने बच्चों के अभिभावकों को उनकी देखभाल के लिए आवश्यक धनराशि तक पहुंचने के साधन प्रदान करें। इसे आपके पावर ऑफ अटॉर्नी में शामिल किया जा सकता है, या इसका मतलब एक अलग बैंक खाता स्थापित करना हो सकता है जिसे अभिभावक एक्सेस कर सके।

उनके लिए अपना जीवन लगा दो

ऐसे बच्चों के साथ जीवन में कदम रखने की कल्पना करें जो आपके नहीं हैं! पहले से ही स्थापित परिवार की देखभाल करना जटिल और थकाऊ है। जितनी अधिक जानकारी आप देखभाल करने वालों को पहले से प्रदान करेंगे, उन्हें आपके जहाज को चलाने में उतनी ही कम कठिनाई होगी और बच्चों के लिए बदलाव करना उतना ही आसान होगा।

  • स्पष्ट करें कि आपका परिवार कैसे काम करता है इसमें यह जानकारी शामिल होनी चाहिए कि क्या आप और आपके बच्चे नियमित रूप से धार्मिक सेवाओं में भाग लेते हैं, स्कूल में प्रदर्शन के मामले में आप अपने बच्चों से क्या उम्मीद करते हैं, और कैसे आप अभिभावक से अपेक्षा करते हैं कि वह बच्चों को अनुशासित करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके दूर रहने के दौरान सब कुछ सुचारू रूप से चलता रहे, देखभाल करने वालों को अपनी पारिवारिक संस्कृति का क्रैश कोर्स दें।
  • चेकलिस्ट बनाएं- स्कूल और खेल के लिए चेकलिस्ट बनाएं। उन वस्तुओं को शामिल करें जो बच्चों के पास पहले से ही हैं या जब आप दूर हों तो इन क्षेत्रों में सफल होने के लिए उनकी आवश्यकता होगी।
  • देखभाल करने वालों पर भरोसा करने के लिए विशिष्ट दिनचर्या बनाएं स्कूल, घर और खेल के लिए कार्यक्रम और दिनचर्या बनाएं। तैनाती से पहले बड़े बच्चों के साथ इन दिनचर्याओं को पूरा करें। तैनाती से पहले देखभाल करने वालों के साथ एक बैठक आयोजित करने पर विचार करें ताकि आप इस जानकारी पर गौर कर सकें और उन्हें संसाधित करने और प्रश्न पूछने के लिए समय और स्थान दे सकें।
  • कैलेंडर बनाएं. हर चीज के लिए कैलेंडर बनाएं! स्कूल, स्कूल, खेल और धार्मिक सेवाओं के लिए समय और तारीखें शामिल करें। रंग गतिविधियों का समन्वय करें या मास्टर कैलेंडर के साथ-साथ गतिविधि-विशिष्ट कैलेंडर का उपयोग करने पर विचार करें।
  • संपर्क जानकारी अद्यतन करें। संभावित संपर्कों की एक मास्टर सूची रखें जिनकी आपकी अनुपस्थिति के दौरान देखभाल करने वालों को आवश्यकता हो सकती है। पड़ोसियों, दोस्तों और बच्चों के दोस्तों के माता-पिता के लिए एक अनुभाग शामिल करें। रिश्तेदारों, स्कूल के फ़ोन नंबर, खेल प्रशिक्षकों, डॉक्टरों और दंत चिकित्सकों की सूची बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी सैन्य इकाई, कमांडिंग ऑफिसर, प्रथम सार्जेंट, किसी भी अन्य पर्यवेक्षकों के साथ-साथ परिवार तत्परता कार्यक्रम में आपके संपर्क बिंदु की संपर्क जानकारी सूचीबद्ध करने वाला एक अनुभाग है।
फौजी पिता से वीडियो चैट करता परिवार
फौजी पिता से वीडियो चैट करता परिवार

सैन्य सहायता

सैन्य परिवार देखभाल योजना के बारे में अधिक जानकारी, संसाधनों और सहायता के लिए:

  • नेशनल गार्ड परिवार सहायता केंद्र
  • सेना के लिए कानूनी सहायता
  • सैन्य एक स्रोत
  • Military.com

आपको अपने बेस कमांडर से भी सलाह लेनी चाहिए। कई मामलों में, आपके कमांडिंग ऑफिसर को आपकी देखभाल योजना को मंजूरी देनी होगी।

मन की शांति के लिए अभी एक बनाएं

जब आप दूर हों तो आपके परिवार की देखभाल के लिए एक सेना परिवार देखभाल योजना आवश्यक है, चाहे वह लंबी अवधि की तैनाती पर हो या सिर्फ सप्ताहांत के लिए ड्रिलिंग पर हो। इससे यह सुनिश्चित होगा कि आपके दूर रहने के दौरान आपके बच्चों की देखभाल उस तरीके से की जाएगी जिसे आप उचित समझें। इसके होने से आपको अपनी अनुपस्थिति में अपने कर्तव्यों पर ध्यान केंद्रित करने की मानसिक शांति मिलेगी।

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