पालन-पोषण और बच्चों पर इसके प्रभावों का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है और शोध ने इस विषय को पालन-पोषण शैलियों के रूप में वर्गीकृत चार मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया है। पालन-पोषण की इन शैलियों में समानताएं और अंतर दोनों हैं, जिनमें बच्चों के लिए कई सीमाएं बनाने से लेकर बिल्कुल भी सीमाएं न होने तक शामिल हैं। वस्तुतः हर पालन-पोषण शैली के फायदे और नुकसान हैं, और उनके सकारात्मक पहलुओं को अपने जीवन में शामिल करने से आपके बच्चों और परिवार की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
अनुमोदनात्मक पालन-पोषण
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) के अनुसार, अनुमेय पालन-पोषण को एक पालन-पोषण शैली के रूप में परिभाषित किया गया है "जिसमें बच्चे को अपनी भावनाओं और विचारों को व्यक्त करने के लिए व्यापक छूट दी जाती है और जिसमें कृत्रिम प्रतिबंधों और दंड से बचा जाता है जितना संभव हो उतना।" अनुज्ञाकारी माता-पिता अपने बच्चों के प्रति स्नेही होते हैं लेकिन उनके पालन के लिए नियम या सीमाएँ स्थापित नहीं करते हैं। इसमें तीन मुख्य पहलू शामिल हैं:
- उच्च मात्रा में समर्थन और भावनात्मक उपलब्धता
- मनोवैज्ञानिक नियंत्रण की कम मात्रा
- व्यवहारिक नियंत्रण की कम मात्रा
अनुमोदनात्मक पालन-पोषण के प्रभाव
हालाँकि अनुज्ञाकारी माता-पिता बच्चों को भावनात्मक समर्थन देते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता-बच्चे का रिश्ता स्वस्थ है, जिसके कारण शोध में बच्चों में नकारात्मक परिणाम सामने आए हैं। बच्चों पर अनुज्ञापूर्ण पालन-पोषण के कुछ प्रभावों में शामिल हैं:
- आवेग की बढ़ी हुई दरें
- विद्रोह की उच्च दर
- आत्मनिर्भरता और आत्म-नियंत्रण की दरों में कमी
- शैक्षणिक उपलब्धि की निम्न दरें
- आक्रामकता की बढ़ी हुई दरें
अनुमोदनात्मक पालन-पोषण के उदाहरण
अनुमोदनात्मक माता-पिता अपने बच्चे को प्यार और समर्थन प्रदान करते हैं लेकिन उनके पालन के लिए सीमाएँ निर्धारित नहीं करते हैं। बिना किसी सख्त नियम या मार्गदर्शन के, इसका मतलब यह है कि बच्चे माता-पिता-बच्चे के रिश्ते पर किसी भी परिणाम के बिना, अपनी पसंद के किसी भी प्रकार के व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं। इसके कुछ उदाहरण हैं:
- बच्चों को खुश करने के लिए वे जो चाहें उन्हें दें।
- बच्चों के पालन के लिए बुनियादी सुरक्षा नियम स्थापित नहीं करना।
- बच्चे की इच्छाओं को अपनी जरूरतों से पहले रखना।
- अपने बच्चों को 'नहीं' नहीं कह पाना.
सत्तावादी पालन-पोषण
अनुमोदनात्मक पालन-पोषण के विपरीत, अधिनायकवादी पालन-पोषण में बच्चों के लिए सख्त नियम स्थापित करना शामिल है। एपीए इसे एक पेरेंटिंग शैली के रूप में वर्णित करता है "जिसमें माता-पिता या देखभाल करने वाला आज्ञाकारिता पर जोर देता है, सहयोग और संवाद पर जोर देता है, और सजा के मजबूत रूपों को नियोजित करता है।" इसके पालन-पोषण के आयामों में शामिल हैं:
- कम मात्रा में समर्थन और भावनात्मक उपलब्धता
- उच्च मात्रा में मनोवैज्ञानिक नियंत्रण
- व्यवहारिक नियंत्रण की उच्च मात्रा
प्रकार
विभिन्न प्रकार के सत्तावादी पालन-पोषण हैं जो बच्चों की उच्च अपेक्षाओं और व्यवहारिक नियंत्रण को सुसंगत रखते हैं। इनमें से कुछ शब्द आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं और इनमें शामिल हैं:
- हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग - पेरेंटिंग जिसमें माता-पिता अपने बच्चों के चारों ओर "मँडराते" हैं, जब भी बच्चा कठिनाई का अनुभव करता है तो आगे बढ़ते हैं
- स्नोप्लो पेरेंटिंग - पेरेंटिंग जिसमें बच्चे की सफलता हर कीमत पर हासिल की जानी चाहिए
- लॉनमोवर पालन-पोषण - ऐसा पालन-पोषण जिसमें माता-पिता लगातार अपने बच्चे के जीवन में हस्तक्षेप करते हैं
सत्तावादी पालन-पोषण के प्रभाव
सत्तावादी पालन-पोषण शैली भी बच्चों में नकारात्मक परिणामों का कारण बनती पाई गई है। इनमें से कुछ प्रभावों में शामिल हैं:
- विकृत व्यवहार और कदाचार की उच्च दर
- अवसाद और चिंता की बढ़ी दर
- असामाजिक व्यवहार
- आक्रामकता की बढ़ी हुई दरें
- प्रतिरूपण की उच्च दर
सत्तावादी पालन-पोषण के उदाहरण
अन्य पालन-पोषण शैलियों की तरह, सख्त सत्तावादी माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे सफल हों; हालाँकि, यह सुनिश्चित करने का उनका तरीका बच्चे पर जितना संभव हो उतना नियंत्रण रखना है ताकि उन्हें निर्बाध रूप से सफलता मिल सके। अधिनायकवादी पालन-पोषण के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- बच्चे को पूर्व-निर्धारित 'योजना' या 'लक्ष्य' का पालन करने के लिए मजबूर करना जो माता-पिता ने उनके लिए स्थापित किया है
- बच्चे को अपने हितों, पाठ्येतर गतिविधियों, या दोस्तों को आगे बढ़ाने की अनुमति नहीं देना क्योंकि माता-पिता का मानना है कि वे जानते हैं कि बच्चे को सफल होने में मदद करने के लिए उनके लिए सबसे अच्छा क्या है
- जब भी बच्चे माता-पिता द्वारा कही गई किसी बात के खिलाफ जाते हैं या उस पर सवाल उठाते हैं तो उन्हें कड़ी सजा देने का प्रावधान है
- बच्चे के पालन के लिए कई कठोर नियम निर्धारित करना जो विशेष रूप से बच्चे की सुरक्षा के लिए नहीं बल्कि इसलिए बनाए गए हैं क्योंकि माता-पिता अधिक नियंत्रण चाहते हैं
उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण
एपीए के अनुसार, उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण तब होता है जब "माता-पिता या देखभाल करने वाला असमर्थ होता है, व्यवहार की निगरानी करने या उसे सीमित करने में विफल रहता है, और बच्चे की जरूरतों की तुलना में अपनी जरूरतों पर अधिक ध्यान देता है।" उपेक्षित माता-पिता बहुत लापरवाह होते हैं, अनुज्ञाकारी पालन-पोषण से भी अधिक। इस पालन-पोषण शैली में, बच्चों को न तो भावनात्मक और न ही पालन करने के लिए नियम दिए जाते हैं। इसमें शामिल है:
- कम मात्रा में समर्थन और भावनात्मक उपलब्धता
- कम मनोवैज्ञानिक नियंत्रण
- कम व्यवहार नियंत्रण
उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण के प्रभाव
शोध से पता चला है कि उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण बच्चों के लिए सबसे नकारात्मक परिणामों से जुड़ा है। यह बच्चों को असमर्थित, प्रेरणाहीन और असुरक्षित महसूस कराता है, जिससे उनके लिए ऐसी अभावग्रस्त मानसिकता में आगे बढ़ना मुश्किल हो जाता है। बच्चों पर कुछ नकारात्मक प्रभावों में शामिल हैं:
- विकृत व्यवहार और कदाचार की उच्च दर
- अवसाद और चिंता की बढ़ी दर
- स्व-नियमन की दरों में कमी
- सामाजिक जिम्मेदारी की कम दरें
- सामाजिक योग्यता की दरों में कमी
- शैक्षणिक प्रदर्शन की कम दरें
उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण के उदाहरण
उपेक्षित पालन-पोषण शैली के बारे में अधिक जानने के बाद, आप सोच रहे होंगे कि व्यवहार में यह कैसा दिखता है। इस पालन-पोषण शैली के कुछ उदाहरण हैं:
- अपने बच्चे की पाठ्येतर गतिविधियों में रुचि न लेना
- अपने बच्चे को जोखिम भरे/खतरनाक व्यवहार में शामिल होने की अनुमति देना ताकि आपको इसमें शामिल न होना पड़े
- जब आपका बच्चा परेशान या आहत हो तो उसे सांत्वना न देना
- अपने बच्चे के बारे में या उनकी जरूरतों के बारे में अधिक जानने के लिए उनके साथ खुले संचार में शामिल न होना
आधिकारिक पालन-पोषण
आधिकारिक पालन-पोषण पालन-पोषण की एक शैली है "जिसमें माता-पिता या देखभाल करने वाला बच्चे की स्वायत्तता को प्रोत्साहित करते हैं फिर भी व्यवहार पर कुछ सीमाएँ लगाते हैं।" आधिकारिक माता-पिता अपने बच्चों को गर्मजोशी से गले लगाने और उन्हें सुरक्षित रखने के लिए उनके लिए सीमाएं तय करने के बीच संतुलन ढूंढते हैं। यह निम्न से बना है:
- उच्च मात्रा में समर्थन और भावनात्मक उपलब्धता
- कम मनोवैज्ञानिक नियंत्रण
- उच्च व्यवहार नियंत्रण
प्रकार
हालाँकि आधिकारिक पालन-पोषण मनोविज्ञान में उन माता-पिता का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जो प्यार और नियम-निर्धारण दोनों को संतुलित करते हैं, पालन-पोषण की इस शैली के लिए अन्य शब्द भी हैं जो रोजमर्रा के उपयोग में लोकप्रिय हो गए हैं। ये अलग-अलग पालन-पोषण शैलियाँ थोड़ी भिन्न हो सकती हैं, लेकिन आधिकारिक पालन-पोषण के मूल तत्वों को सुसंगत रखें। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
- सौम्य पालन-पोषण - सहानुभूति, सम्मान और सीमाओं पर केंद्रित पालन-पोषण
- लाइटहाउस पेरेंटिंग - पेरेंटिंग शैली जो प्यार और सीमाओं को संतुलित करती है
- फ्री-रेंज पेरेंटिंग - पेरेंटिंग शैली जिसमें माता-पिता बच्चों का समर्थन करते हैं क्योंकि वे अपने जीवन का चुनाव स्वयं करते हैं
आधिकारिक पालन-पोषण के प्रभाव
शोध से पता चलता है कि आधिकारिक पालन-पोषण शैली बच्चों के लिए सबसे सकारात्मक परिणामों से जुड़ी है। बच्चों पर कुछ सकारात्मक प्रभावों में शामिल हैं:
- मादक द्रव्यों के सेवन की दरों में कमी
- विचलन और अपराध की कम दरें
- अवसाद की दर में कमी
- आत्मसम्मान और आशावाद की उच्च दर
- शैक्षणिक उपलब्धि की बढ़ी हुई दरें
आधिकारिक पालन-पोषण के उदाहरण
आधिकारिक पालन-पोषण का अभ्यास आपके परिवार के विशिष्ट नियमों और सीमाओं के आधार पर घर-घर में थोड़ा अलग दिख सकता है। जैसा कि कहा जा रहा है, प्रेम, नियम और आपसी समझ को लेकर एकरूपता होनी चाहिए। आधिकारिक पालन-पोषण के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- अपने बच्चे को यह समझाना कि आपने एक विशिष्ट नियम/सीमा क्यों स्थापित की है
- अपने बच्चे को नियम के बारे में अपनी राय देने की अनुमति देना और संभवतः इसके बारे में लचीला होना
- अपने बच्चे को अपनी अनूठी रुचियों को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करना
- अपने परिवार में खुले संचार का अभ्यास करें ताकि हर कोई महसूस करे कि उसे सुना और समझा गया है
अपनी पालन-पोषण शैली को समझना
चार मुख्य पालन-पोषण शैलियों के बीच कुछ समानताएं हैं, लेकिन बच्चों के लिए भावनात्मक समर्थन और व्यवहार और मनोवैज्ञानिक नियंत्रण की दर के आसपास के अंतर दृढ़ अलगाव स्थापित करते हैं। यह पाया गया है कि आधिकारिक पालन-पोषण से बच्चे के विकास और कल्याण के लिए सबसे सकारात्मक परिणाम मिलते हैं। इसलिए, इसके कुछ आधारशिलाओं को अपनी जीवनशैली में अपनाकर, जैसे कि खुला संचार, यह आपके परिवार और माता-पिता-बच्चे के रिश्तों को लाभ पहुंचाने में मदद कर सकता है। आदर्श माता-पिता जैसी कोई चीज़ नहीं होती, इसलिए ऐसा बनने का प्रयास करने के लिए स्वयं पर दबाव न डालें। अपनी ज़रूरतों, सीमाओं और प्यार को अपने परिवार के साथ साझा करना, पालन-पोषण की मैराथन में अगला बड़ा कदम है।
