आराम करने और तनाव दूर करने के लिए माताओं के लिए रात में बाहर जाने के 17 विचार

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आराम करने और तनाव दूर करने के लिए माताओं के लिए रात में बाहर जाने के 17 विचार
आराम करने और तनाव दूर करने के लिए माताओं के लिए रात में बाहर जाने के 17 विचार
Anonim
महिला मित्रों का समूह रात्रि भोज कर रहा है
महिला मित्रों का समूह रात्रि भोज कर रहा है

किसी को भी माँ जैसी रात की छुट्टी की ज़रूरत नहीं है! दैनिक जीवन की भागदौड़ के साथ, उन महिलाओं के लिए जीवन कभी इतना व्यस्त, तनावपूर्ण और मांग वाला नहीं रहा जो सभी जादू को घटित करती हैं। माताओं के लिए आराम का समय निर्धारित करने का यह सही समय है। इन माताओं के नाइट-आउट विचारों से सभी महिलाएं अपना पसीना छोड़कर, अपना पर्स पकड़कर सामने के दरवाजे की ओर भागेंगी।

डेक पर पेय

अपने डेक पर अपना खुद का कॉकटेल स्वर्ग बनाएं। आपके सर्कल में हर कोई बारी-बारी से मेजबानी कर सकता है और यहां तक कि प्रत्येक सभा के लिए अलग-अलग थीम भी अपना सकता है।नवीन कॉकटेल व्यंजनों के साथ खेलें, हर महीने एक नया प्रयास करें। ठंड के महीनों में, बंडल बनाएं और गैराज से बाहर निकलें। इसे गैराज में गल्स कहें और गर्म पेय, शीतकालीन कॉकटेल और मीठे मिश्रित पेय पर ध्यान केंद्रित करें। गैरेज या डेक पर जाना वास्तव में एक छुट्टी नहीं है, लेकिन अगर यह बच्चों, महत्वपूर्ण अन्य लोगों और कामों से दूर है, तो यह एक रात की छुट्टी के रूप में गिना जाता है!

पेंट करें और खेलें

भले ही आपके मित्र समूह में कोई भी उभरता हुआ पिकासो न हो, फिर भी आप सभी एक साथ मिल सकते हैं और अपनी रचनात्मकता को पेंट के माध्यम से प्रसारित कर सकते हैं। कई बड़े शहर अब उन लोगों के लिए कक्षाएं प्रदान करते हैं जो एक पेशेवर की तरह पेंटिंग करना सीखना चाहते हैं। शुक्रवार रात के सत्र के लिए स्वयं और अपने दोस्तों को साइन अप करें। यदि पेंटिंग करना किसी को मजेदार नहीं लगता है, तो मिट्टी के बर्तन या कंबल बनाने पर ध्यान दें। जब तक कक्षा सामाजिक और रचनात्मक है, यह पूरी तरह से चिकित्सीय महसूस होगी।

कला कक्षा के दौरान महिला मित्र एक साथ पेंटिंग करती हैं
कला कक्षा के दौरान महिला मित्र एक साथ पेंटिंग करती हैं

एक बुक क्लब बनाएं

पढ़ना तनाव दूर करने का एक शानदार तरीका है, तो क्यों न अपने पढ़ने के शौक को अपने घर से बाहर ले जाएं? देखें कि क्या कुछ महिलाएँ बुक क्लब बनाने में रुचि लेंगी। पढ़ने के लिए एक किताब चुनें और फिर मिल कर किताब और जो कुछ भी सामने आए उस पर चर्चा करें। आप प्रत्येक सप्ताह एक अलग बुक क्लब सदस्य के घर पर मिल सकते हैं, या अपनी सभा आयोजित करने के लिए विभिन्न कॉफी शॉप या भोजनालयों का चयन कर सकते हैं। माँ की रातें जंगली और पागलपन भरी नहीं होनी चाहिए; वे कम महत्वपूर्ण और उत्पादक भी हो सकते हैं। उन्हें अपने व्यक्तित्व के अनुरूप बनाएं.

शारीरिक बनें

उन माताओं के लिए जो अत्यधिक तनावग्रस्त हैं, दोस्तों के साथ कैलोरी बर्न करने वाली एक शाम माँ के लिए सर्वोत्तम गतिविधि हो सकती है। यदि आप वाइन बार या रेस्तरां में बैठने के बजाय घूमने-फिरने में एक मुफ्त रात बिताना चाहते हैं, तो एक ऐसी गतिविधि का आयोजन करें जो आपके दिल को उत्साहित कर देगी। एक शाम वॉलीबॉल के लिए दोस्तों के एक समूह को एक साथ लाएँ या स्थानीय बॉल फ़ील्ड में एक साथ सॉफ्टबॉल गेम खेलें।गोधूलि गोल्फ के एक दौर के लिए गोल्फ कोर्स पर जाएँ।

स्लीपओवर के साथ पुराने स्कूल जाएं

याद है जब आप छोटे थे और नींद के साथ एक सप्ताहांत ही आपके लिए सब कुछ था? कुछ करीबी दोस्तों के साथ पुराने अच्छे दिनों को फिर से याद करें और कुछ देर आराम करें। बच्चों और काम-काज को अपने साथी पर छोड़कर, होटल का कमरा किराए पर लें या किसी प्रेमिका के घर पर रहें। सोफे पर बैठ जाओ, पॉपकॉर्न खाओ, और टेलीविजन स्क्रीन पर अतीत के अपने पसंदीदा विस्फोटों को देखो।

अपने आप को एक स्पा दिवस का आनंद लें

कभी-कभी कुछ स्पा उपचार एक तरोताजा माँ का टिकट होते हैं। स्थानीय स्पा में जाएँ और अपने नाखूनों की सफ़ाई करवाएँ या मालिश करवाएँ। स्पा उपचार सस्ते नहीं हैं, लेकिन स्वयं की देखभाल आवश्यक है और कभी-कभी इसकी कीमत पूरी तरह से लायक होती है। जब आप अधिक काम करने वाले और थके हुए महसूस करते हैं, तो सुंदर नाखून या चमकदार त्वचा आपको बिल्कुल नया महसूस करा सकती है।

तस्वीरों से यादें बनाएं

आप और आपकी माँ दोस्त शायद अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा अपने परिवारों की तस्वीरें खींचने में बिताते हैं।एक शाम लीजिए और कैमरा अपनी ओर घुमाइए। माँ के लिए फोटो शूट का आयोजन क्यों न करें? क्या कोई आया है और आपकी और उन महिलाओं की तस्वीरें ले गया है जो आपको स्वस्थ रखती हैं। ये तस्वीरें आपके व्यक्तित्व के आधार पर पारंपरिक या प्रफुल्लित करने वाली और नासमझ हो सकती हैं। जब आपको लगे कि आपका सप्ताह विशेष रूप से कठिन चल रहा है, तो आप अपनी खूबसूरत तस्वीरों को देख सकते हैं और जान सकते हैं कि आप वास्तव में कभी अकेले नहीं हैं।

खाना बनाना

अगर एक माँ के पास अपने परिवार को जीवित रखने के लिए कोई एक कौशल होना चाहिए, तो वह खाना बनाना है! एक परिवार के लिए खाना पकाने का काम नीरस और उबाऊ हो सकता है, लेकिन मस्तिष्क पर भोजन के साथ एक रात बिताने से यह सब बदल सकता है। उसी उबाऊ रेसिपी बोट में दोस्तों को खोजें और रेसिपी स्वैप या कुकिंग डेमो आज़माएँ। एक साथ मिलें और आज़माए हुए और सच्चे व्यंजनों को साझा करें जिन्हें आप अपने शस्त्रागार में जोड़ सकते हैं। साहसिक खाने के शौकीन दोस्तों के लिए, चीजों को एक पायदान ऊपर उठाएं और एक कुकिंग क्लास लें, जहां आप सभी रसोई में एक नया कौशल सीखेंगे।

पाक - कला कक्षाएं
पाक - कला कक्षाएं

तनाव से दूर हंसें

वे कहते हैं कि हंसी सबसे अच्छी दवा है, तो क्यों न वहां जाएं जहां चुटकुले हैं? महिलाओं के लिए आराम करने और मुस्कुराने के लिए कॉमेडी क्लब एक बेहतरीन जगह है। दूसरों को अपना मनोरंजन करने दें, जबकि आप कुछ स्वादिष्ट पीने और अपने दोस्तों के साथ खिलखिलाने के अलावा और कुछ नहीं करते हैं।

अपना गेम शुरू करें

बच्चों के साथ यूनो और कैंडी लैंड खेलने के लिए एक शाम का समय निकालें और एक साथ "केवल महिलाओं के लिए" खेल की रात का आनंद लें। कुछ राउंड कार्ड या वयस्क-केंद्रित बोर्ड गेम खेलें। अपने दोस्तों के साथ बारी-बारी से इस कार्यक्रम की मेजबानी करें ताकि प्रत्येक सप्ताह मेजबानी की जिम्मेदारी केवल एक माँ पर ही पड़े।

यदि आप और आपके दोस्त शाम के लिए किसी सार्वजनिक प्रतिष्ठान में जा रहे हैं, तो शाम को खुशनुमा बनाने के लिए इन रचनात्मक पार्टी खेलों में से कुछ के साथ मनोरंजन भी लाएँ।

एस्केप रूम के साथ अपनी दिमागी शक्ति को चैनल करें

एस्केप रूम बहुत लोकप्रिय हैं, और यह समझना आसान है कि क्यों! वे मज़ेदार हैं, टीम वर्क की आवश्यकता है, और रचनात्मक सोच को प्रोत्साहित करते हैं।लड़कियों को इकट्ठा करें, भागने के कमरे में जाएँ, और देखें कि क्या आपके समूह के पास सुरागों को सुलझाने और रिकॉर्ड समय में भागने के लिए आवश्यक क्षमता है। यदि आपके पास दोस्तों का एक बड़ा समूह है, तो उन्हें दो समूहों में विभाजित करें और देखें कि कौन सी टीम उनकी पहेली को पहले हल करती है।

ड्रेस अप और बाहर खाना

बाहर खाना बिल्कुल कोई नई अवधारणा नहीं है, लेकिन अपनी बेहतरीन फ्रॉक पहनना और महिलाओं के साथ भोजन करना? माताएँ जानती हैं कि इस प्रकार का भ्रमण निश्चित रूप से हर दिन नहीं होता है। माता-पिता बनने के बाद, हाई हील्स, स्कर्ट और ब्लोआउट वाली शामें बहुत कम होती हैं। कई माताओं के लिए, अलमारी में योग पैंट, स्वेटशर्ट और काम के कपड़े होते हैं।

एक शानदार शाम को अलग रखें जहां आपके पास खुद को एक तस्वीर के रूप में सुंदर बनाने और एक बढ़िया डाइनिंग प्रतिष्ठान में भरोसेमंद माँओं से मिलने का समय हो। अपने भीतर के कैरी ब्रैडशॉ को चैनल करें, एक कॉस्मोपॉलिटन ऑर्डर करें, और कुछ घंटों के लिए दिखावा करें कि आपकी एकमात्र विश्व चिंता यह है कि आप मेनू से क्या ऑर्डर करेंगे।

किसी मानसिक रोगी को देखें

किसी मानसिक विशेषज्ञ या टैरो कार्ड रीडर के पास जाना सबसे शंकालु माताओं के लिए भी एक मजेदार अनुभव हो सकता है। एक स्थानीय मनोवैज्ञानिक खोजें जो कुछ रीडिंग करने को तैयार हो और देखें कि वे कितने सही हैं। भविष्यवाणियों और कथनों पर चर्चा करने के लिए बाद में किसी स्थानीय कैफे या भोजनालय में जाएँ।

एक प्रोजेक्ट चुनें और उसे आज़माएं

माताओं को Pinterest पसंद है! अपने सहपाठियों से बात करें और देखें कि क्या आपका समूह कोई ऐसा प्रोजेक्ट लेकर आ सकता है जिसमें हर किसी को अपना हाथ आज़माने में मज़ा आएगा। अपने सामने के दरवाज़ों, बगीचों के लिए वस्तुओं, या किसी अन्य चीज़ के लिए एक चिन्ह बनाने पर विचार करें जिसे हर कोई अपने घरों में बना और प्रदर्शित कर सके। सभी प्रतिभागियों के लिए एक ईमेल श्रृंखला स्थापित करें जिसमें यह शामिल हो कि वे कौन सी वस्तुएँ खरीदेंगे और प्रोजेक्ट रात में लाएँगे, साथ ही साथ ले जाने के लिए एक डिश भी। बनाना और लेना माँ की रातों के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं क्योंकि माताओं के पास सिर्फ अपने लिए कुछ बनाने का समय ही कहाँ होता है?

स्टाइल में घूमें

क्या होगा यदि आप "कहाँ" पर कम जोर देते हैं और "कैसे" पर अधिक जोर देते हैं? यदि हर किसी के पास एक महीने के लिए अतिरिक्त नकदी हो, तो कुछ घंटों के लिए लिमो या पार्टी बस किराए पर लें। शहर में स्टाइल के साथ निकलें, अपने पसंदीदा स्टोर और रेस्तरां में जाएँ। किसी को भी गाड़ी नहीं चलानी पड़ती, और हर किसी को एक विशेष अनुभव साझा करने का मौका मिलता है।

अपनी पसंदीदा टीम का समर्थन करें

क्या आप और आपकी माँ फुटबॉल के कट्टर प्रशंसक हैं? क्या आप किसी विश्वविद्यालय के पास रहते हैं और कॉलेज बास्केटबॉल टीम का समर्थन करते हैं? यदि ऐसा है, तो स्कूल या टीम भावना के कपड़े पहनने और अपनी पसंदीदा टीम का समर्थन करने के लिए अपनी माँ के नाइट आउट कार्ड का उपयोग करें। एक हॉट डॉग और बियर लें, और जो कोई भी खेल रहा हो उसका उत्साह बढ़ाएँ।

ज़ैनी स्कैवेंजर हंट की मेजबानी करें

स्कैवेंजर हंट दोस्तों के साथ कुछ घंटे बिताने का मजेदार तरीका है, और जरूरी नहीं कि यह बच्चों के लिए हो! माताएं भी खेल सकती हैं. हर महीने, एक अलग माँ एक मेहतर शिकार स्थापित करने की प्रभारी होती है।शहर के चारों ओर सुराग छोड़ें, जो हर महीने एक अलग स्थान पर समाप्त होता है, जैसे कॉफी शॉप, बार, या किसी के पीछे का आँगन। अपने मित्र समूह को जोड़ियों में तोड़ें और उन्हें मुक्त करें, देखें कि कौन सुराग और पहेलियों को जल्दी से हल कर सकता है।

एक माँ की नाइट आउट के लिए सबसे महत्वपूर्ण विचार

जब माँ के लिए नाइट आउट की बात आती है, तो आप शहर को लाल रंग से रंग सकते हैं या कम सावधानी बरत सकते हैं और अपने स्वेटपैंट में अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ बंध सकते हैं। जब तक समूह में हर कोई पसंद से खुश है, तब तक इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं। माँ के लिए रात्रि विश्राम की योजना बनाते समय सबसे महत्वपूर्ण विचार मौज-मस्ती करना है। हालाँकि, आपको "मज़ेदार" दिखना बिल्कुल ठीक है! अपने आप को उन लोगों से घिरा रखें जिनसे आप प्यार करते हैं, जिनकी आप प्रशंसा करते हैं और जिनके साथ आप सहज महसूस करते हैं। आप अक्सर घर से बाहर नहीं निकलते हैं, इसलिए जब आपको ऐसा करने का अवसर मिले, तो उन कीमती घंटों को उन लोगों के साथ आराम से बिताएं जिनका आप आनंद लेते हैं।

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